Сезонная аллергия

Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 22 года, хронических заболеваний нет. В детстве лет с 5-6 началась сезонная аллергия на пыльцу березы, которая продолжается до сих пор. Сейчас она начинается приблизительно в 20-х числах апреля, иногда даже раньше и продолжается до 20-25 мая. Самые интенсивные дни паления в этом году это майские праздники. Мои симптомы: Сильный аллергический насморк, Чихание более 10 раз, особенно после пробуждения, Зуд в носу, горле, глазах. Слезотечение, И что самое неприятное - аллергический кашель. Он присоединился ко мне классе в 9-ом, сначала я даже не понимала что это именно аллергический кашель. Прошлые 2 года он меня сильно не беспокоил. Но в этом году я заболела каким-то вирусом, в самый разгар аллергии. Был кашель с обильным отхождением мокроты. Сейчас, я поправилась, остались только остатки кашля и насморка, Но, Несколько дней назад убирала квартиру после ремонта (это была моя ошибка) Начался кашель, уже аллергический, сильный. Поехала домой за ингалятором (Бердуал) он помог вместе с таблеткой. Но теперь меня преследует этот удушающий кашель, в течении дня не так сильно беспокоит, как после пробуждения. После пробуждения я сильно закашливаюсь, слышны хрипы, тяжело дышать. Помогает ингалятор бердуал, и подышать небулайзером (тоже бердуал) Что мне прописывал врач, и что я пью сейчас: - Сингуляр в таблетках 10 мкг (пью утром) - цитрин на ночь - бердуал ингалятор при приступе кашля (помогает, но уже не так хорошо) - небулайзер (Ингаляции бердуал и на крайней случай при сильном приступе Пульмикорт) Пульмикортом не пользуюсь, боюсь его, так как он гормональный. Посоветуйте может что-то ещё, Особенно, что касается кашля и насморка.