Что вас беспокоит?
Чувство одиночества
Добрый вечер. У меня нет круга общения и близких людей, что выливается в чувство одиночества. Это обесточивает и опустошает. Происходит нивелирование, обесценивание чувств, ощущение ненужности, никчёмности, понимание, что я никому не нужна. Возраст 41 год, по складу - интроверт, работа - удалённо посредством компьютера.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Вы выросли, но внутри Вас есть нереализованная потребность в принятии. Вы чувствуете себя одиноко, поэтому и ищите поддержки и принятия во вне, но внутри Вас так и нет опоры, но дело в том, что они не могут заполнить эту пустоту и одиночество внутри Вас. Вы сталкиваетесь с отвержением, но потребность в принятии — никуда не уходит.
Вам важно понять, как Вы можете найти внутри себя эту опору, чтобы быть вне зависимости от отношений с другими людьми. Понять, что Вами движет, почему эта потребность есть. Внутри Вас есть чувство ненужности и Вы боитесь, что Вы одиноки, но… так и есть. И от себя Вам важно научиться не убегать, выстраивая иллюзию того, что Вы кому-то нужны, а вернуться к себе и понять, что в первую очередь Вы нужны себе…
Похожие вопросы по теме
- 20 Июня 20181 ответ
- 28 Декабря 20198 ответов
- 31 Мая 20204 ответа
- 20 Августа 202023 ответа