Что вас беспокоит?
Не знаю как это назвать..
Не знаю как это правильно назвать, но это длиться уже приличное время. Думаю, почти год. Я то выхожу из этого состояния, то возвращаюсь обратно. Пропал всякий интерес к любым занятиям, чувствую усталость, хоть по-сути бездельничаю целыми днями. Естественно, все это сопровождается неприязнью к себе, за потраченное в пустую время.. хочется как-то исправить это, но не знаю как..
Здравствуйте,
Так часто проявляется депрессия.
Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру.
Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Похожие вопросы по теме
- 24 Апреля 202219 ответов
- 14 Февраля 20229 ответов
- 20 Января 20221 ответ
- 5 Ноября 20219 ответов
- 23 Сентября 202121 ответ
- 21 Сентября 202116 ответов
- 16 Июля 202120 ответов
- 12 Февраля 20212 ответа
- 31 Января 20211 ответ
- 7 Мая 202013 ответов