Профилактика развития патологии в суставах — вопрос №905295

Question

Профилактика развития патологии в суставах — вопрос №905295

Галина

916 просмотров

25 мая 2022

Возраст 49 лет, женщина. Что можно принимать для профилактики развития патологии в костно-мышечно-хрящевой ткани и поддержания, сохранения суставов в норме? Хруст при ходьбе в мелких суставах пальцев стопы.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ревматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация ревматолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Жаворонкина Наталья Сергеевна, 25 мая 2022

Ревматолог, Терапевт

Добрый вечер.
Звуковые сопровождения суставов - патологией не являются.
Основным фактором профилактики состояния костно-суставной системы является не приём препаратов, а достаточная физическая активность и лечебная физкультура, поддержание здорового индекса массы тела и полноценное здорова питание с источниками кальция.
Не лишним будет исследовать уровень витамина Д и общего и ионизированного кальция и по результатам решить вопрос о необходимости добавки из в медикаментозную терапию.
Эффективность хондропротекторов не доказана - поэтому не рекомендую.

Пожаловаться

Галина, 25 мая 2022

Клиент

Наталья, регулярно занимаюсь фитнесом, горными лыжами. Лишнего веса нет. Есть возрастные изменения в суставах.

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ок после 36

2 ответа

22 января 2021

Ирина, Томск

Вопрос закрыт

Болят все суставы

2 ответа

21 августа 2021

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Михайлова Анна Сергеевна, 30 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-30T21:58:51+03:00

Здравствуйте. В профилактике артроза существует много факторов: коррекция плоскостопия, если оно есть, ношение ортопедических стелек, поддержание нормальной массы тела, умеренные физические нагрузки, укрепление мышц.
Рекомендуется питание с достаточным количеством кальция и витамина Д (молочные продукты), употребление холодцов и студней. Можно рассмотреть прием хондропротекторов.