Тревожность о заражении бешенством

Добрый день! У меня тревожность перед заражением бешенством. Случай: отдыхала на даче с семьей в лен области. Есть собака и она привита от бешенства. В течении дня собака ползала под дом, потом выползла и стала вытирать морду об траву. В один момент заметила на собаке на ее губе под носом красные капли и сукровицу и протерла ее пальцами, а после обработала хлоргексидином. А далее вроде как помыла руки (обычно на автомате, но в такие моменты бывают затмения в памяти). Еще через пару часов появляется рядом с домом еж и собака его замечает, но не агрессирует на ежа. Есть вероятность, что повстречала ежа она еще в течении дня под домом. А я за пару часов до вытирания носа собачьего подпиливала ногти и могла нанести микротравмы себе пилочкой, а после вытирания трогала лицо и чуть ковыряла губы. Домашние успокаивают, говорят только при укусе или лизании раны возможна передача. Травматолог в поликлинике посоветовал успокоиться. А я 3ий день борюсь с тревожностью на фоне выше описанного эпизода. Что делать?