Стали вылезать волосы

Добрый день, принимала 3 года кок Ярина +, закончила приём 15 февраля. По началу все было хорошо, месячные первый раз задержались на 7 дней, теперь каждый последующий начинаются на 2 раньше. Болевых ощущений нет, идут на протяжении 5 дней, не обильные. Прыщи - просто как бугорочек, не гнойные, не болючие. Но весь лоб в них. Повысилась угревая сыпь на носу и подбородке. Но самое страшное - выпадают волосы. Собираю их везде, в ванной, на расчёске, на полу… так страшно! Волосы длинные по пояс - была моя гордость! Я понимаю что отмена ведёт за собой последствия, но может есть какие то бады или витамины, чтоб хоть поддерживать состояние волос.