Дергает что то в пояснице при засыпании — вопрос №940702

Question

Дергает что то в пояснице при засыпании — вопрос №940702

Сергей

813 просмотров

24 июня 2022

Не могу понять в чем дело - когда именно ложусь спать, перед тем, как провалиться в сон, ощущаю то ли провал, то ли дергание в поясничном отделе или чуть выше. В связи с этим, большие проблемы со сном и нарастание тревоги, тк ощущения не из приятных. Что это может быть? Спасибо

Вопрос закрыт

позвоночник

поясничный отдел

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Дементьева Людмила Валентиновна, 24 июня 2022

Невролог

Здравствуйте, это признаки тревожного расстройства. Принимайте фенибут 250мг 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 24 июня 2022

Невролог

Здравствуйте.
Скорее всего это проявления тревожного синдрома.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Можно пропить противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. В течение дня должна быть достаточная физическая активность, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сергей, 24 июня 2022

Клиент

Алина, ттг норма
Т3 и т4 на нижней границе, но не критично на нижней

Пожаловаться

Реуцкая Татьяна Александровна, 24 июня 2022

Невролог

Здравствуйте,так может проявлять перевозбуждение нервной системы на фоне стрессовых ситуаций или тревожного состояния. Валемедин 15 кап 2 р день-14 дней.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 24 июня 2022

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, описанные вами симптомы характерны для проявления тревожного синдрома. Можно принимать перед сном валерьянку, глицин 2 таб под язве. Можно пропить фенибут 2 раза в день месяц

Пожаловаться

Сергей, 24 июня 2022

Клиент

Екатерина, ничего из перечисленного не влияет на ситуацию. Атаракс только усугубил

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 24 июня 2022

Невролог, Терапевт

а что еще пробовали?

Пожаловаться

Сергей, 24 июня 2022

Клиент

Екатерина, валериана
Пустырник
Глицин
Элтацин
Атаракс (ещё хуже сделал)
Корвалол
Валокордин

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 24 июня 2022

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, нарушение сна может быть следствием повышенной тревожности. Какие-то препараты для стабилизации состояния пробовали принимать ?

Пожаловаться

Сергей, 24 июня 2022

Клиент

Алана, валериана
Пустырник
Глицин
Элтацин
Атаракс (ещё хуже сделал)
Корвалол

Пожаловаться

Сергей, 24 июня 2022

Клиент

Алана, нарушение сна из за подергивания в пояснице)) что уже есть тревожным состоянием) замкнутый круг получается)

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка МРТ

3 ответа

2 ноября 2020

Ольга

Вопрос закрыт

Реабилитация после удаления грыжи

2 ответа

9 декабря 2022

Евгений

Вопрос закрыт

Можно ли класть ребенка в шезлонг ?!

1 ответ

19 августа 2024

Сабина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Яковенко Алина Николаевна, 24 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-24T12:25:52+03:00

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 24 июня 2022

Невролог

Хорошо. Тогда скорее всего Ваши жалобы связаны с повышенной тревожностью. Желательно проконсультироваться с психотерапевтом.

Принятый ответ

Корнивецкая Светлана Ивновна, 24 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-24T10:31:07+03:00

Здравствуйте ,
То, что вы описываете имеет признаки тревожного расстройства.
Хочу обратить ваше внимание на то, что при тревожных расстройствах для эффективного их преодоления параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение, стрессы.
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов и преодолеть проблему полностью. Психотерапию можно проходить как очно, так и в онлайн режиме в видео формате.