Что со мной происходит?

Здравствуйте. Можно мне у вас проконсультироваться?! У меня на фоне стресса, поя вилась скорее всего фобия аллергии. У меня аллергия на антибиотики (пеницелин, тетрацеклин), но мне все равно их кололи, это было 20 лет назад, сейчас мне 48 лет. Два года назад ещё на наркоз для удаления зуба, я сдавала тест. Не помню на какой, так как документы остались в городе, а я переселенка. Я стала бояться даже кушать, так как боюсь анафилактического шока. У меня закладывает нос, а я боюсь прыснуть лекарство (лоратек, лазорин), это то што у меня есть. В каких случаях может быть анафилактический шок?! Какие анализы сдать, чтобы узнать аллергены в организме?! Просто я очень боюсь всего. Спасибо вам большое. Напишите пожалуйста. Спасибо Вам большое за помощь и поддержку. Мира Вам. Извините пожалуйста.