Что вас беспокоит?
Мучают панические атаки
Последнее время участились панические атаки. К врачу психотерапевту записана через месяц. Посоветуйте какие нибудь успокоительные(которые не клонятся в сон) которые смогут купировать ПА до визита к врачу, которые можно купить без рецепта.В данный момент перед сном пью Волакордин. Девушка, 30 лет
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день.
Без рецепта мало что эффективного можно предложить.
Если получиться купить фенибут рекомендую его по 1 таблетке 3 раза в день. Без рецепта афобазол по 1 таблетке 3 раза в день, и тот же валокордин 30 капель при тревожности, панических атаках.
Надежда, тоесть афобазол можно комбинировать с валокордином? Есть ли ограничение по приему Волакордина в 1 день?
Принятый ответ
Можно. Но валокордин принимать только при острой необходимости, когда без него не обойтись.
Этот препарат может вызвать тяжелую зависимость при бесконтрольном приеме, сложнее опиоидной.
В его составе содержится психотропное вещество, запрещенное во многих странах.
Здравствуйте, купировать паническую атаку безрецептурными средствами к сожалению не удастся. Во время атаки скорее наиболее эффективным будет, если вы можете, расслабитесь, восстановите дыхание (глубокий вдох, медленный выдох), и подумаете о чем то хорошем, повспоминате какие то положительные моменты из жизни. Можно скушать шоколадку. Это все для того чтобы во первых отвлечь вас от своего самочувствия, и во-вторых чтоб ваши естественные гормоны "радости" выработалась, и помогли купировать тревогу.
Похожие вопросы по теме
- 10 Августа 20205 ответов
- 6 Марта 20211 ответ
- 13 Октября 20214 ответа
- 3 Ноября 20217 ответов