Сильный стресс — вопрос №954705

Question

Сильный стресс — вопрос №954705

Лена

377 просмотров

5 июля 2022

10 дней назад у меня был сильный стресс. Ничего не болит, а состояние ужасное. Лежу, но заснуть днем не могу. Ощущаю легкое покалывание кистей рук до локтя с наружной стороны. Пытаюсь что-то стирать, навести порядок в шкафах. Ничего не отвлекает. Не хочу разговаривать с родственниками, смотреть телевизор и телефон мне не нужен. 4 дня назад воспользовалась советами на вашем сайте и стала принимать по 2 таблетки тенотена 2 раза в день и по 1 таблетке глицина 3 раза. Но это помогло только 2 дня, пока я еще работала над проектом. Теперь ушла в отпуск на 2 недели и не нахожу себе места. Если приму по 3 таблетки глицина 2 раза в день, то отпускает к 19 ч. вечера.

Вопрос закрыт

сильный стресс

легкое покалывание кистей рук.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Сидорчик Марина Сергеевна, 5 июля 2022

Невролог

Елена, у Вас реакция на стресс и генерализованное тревожное расстройство. Простите за резкость, но тенотен с глицином- пустышки. Обратитесь, пожалуйста, очно к психиатру или к психотерапевту, Вам подберут адекватное лечение и для остррй ситуации, в которой вы находитесь и для лечения отдаленных последствий. Сейчас вам необходимы протиаотревожные препараты.

Пожаловаться

Лена, 5 июля 2022

Клиент

Марина, здравствуйте! Спасибо за совет. А на вашем сайте можно обратиться к психотерапевту?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 5 июля 2022

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, пройдите пожалуйста тест и напишите результаты. https://mozok.ua/ru/depressiya/testy/item/2711-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-HADS

Пожаловаться

Лена, 5 июля 2022

Клиент

Екатерина, здравствуйте! Прошла тест : результат 6. Но здесь имелось в виду мое обычное состояние или состояние, в котором я сейчас нахожусь.

Пожаловаться

Лена, 5 июля 2022

Клиент

Екатерина, я прошла тест, который шел после текста. А теперь посмотрела справа 15 тестов. Их тоже нужно пройти?

Пожаловаться

Лена, 5 июля 2022

Клиент

Екатерина, я прошла 14 тестов, которые внизу и начинаются с предложения "Я испытываю напряженность, мне не по себе".
Ваш результат: 6
Норма (отсутствие достоверно выраженных симптомов тревоги и депрессии)

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 1

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Пульсация

7 ответов

15 января 2022

Фёдор

Вопрос закрыт

Папиломы по телу

7 ответов

3 июля 2022

Елена, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Как набрать вес

3 ответа

10 сентября 2023

Анна, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Расшифровка экг, допплера

5 ответов

29 июля 2024

Елена

Вопрос закрыт

Дереализация

2 ответа

30 октября 2024

Есения, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сидорчик Марина Сергеевна, 5 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-05T15:52:30+03:00

Елена, необходимо это сделать очно, так как препараты, которые вам должны назначить продаются по рецепту. онлайн их не назначат. Пожалуйста, не затягивайте с визитом! можно онлайн обратиться для возможного психотерапевтического сеанса, чтоб снять немного напряжение. но в остром периоде это будет малоэффективно.

Мкртчян Нонна Юрьевна, 5 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-05T15:42:40+03:00

Здравствуйте. У вас по жалобам соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы на фоне тревожного синдрома ,Для улучшения тонуса вегетативной нервной системы рекомендуется препарат по рецепту:
Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг начните приём глицин для данной клиники лёгкий и тенотен
Сдать гормоны щитовидной железы ттг т 3 т 4

Яковенко Алина Николаевна, 5 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-05T15:45:12+03:00

Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного расстройства. Тенотен и глицин слишком слабые препараты, их эффект сравним с плацебо.
Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Пока можно начать принимать противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"

Кисель Екатерина Игоревна, 5 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-05T16:23:44+03:00

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 5 июля 2022

Невролог, Терапевт

14 тестов внизу нужно пройти

Принятый ответ

Потехина Яна Игоревна, 5 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-05T16:48:32+03:00

Здравствуйте. Судя по жалобам признаки тревожно-депрессивного расстройства. Вам нужно проконсультироваться очно с психотерапевтом так как препараты те которые работают они идут по рецепту.
Я бы посоветовала схему Грандаксин 50 мг 1 таб утром и днем + Атаракс 25 мг 1 таб на ночь 2 месяца. Оба по рецепту, достаточно эффективные и в меру по силе.
Посмотрите ролики по ютубу психолога Павел Федоренко,
аудиокниги поищите в интернете Курпатова.
Дэвид Бернс - Терапия беспокойства. Это само психотерапия на основе когнитивно-поведенческой терапии.