Что вас беспокоит?
Привычно-избыточное напряжение аккомодации
Добрый день. В последние несколько лет стали уставать глаза, особенно при работе за компьютером, с документами. К сожалению, альтернативы нет, так как в этом суть работы. Также присутствует ощущение, что глаза устали уже с утра. Картинка как будто слегка дрожит, а на иногда ловлю себя на том, что прищуриваюсь. Некомфортно при рассматривании предметов вблизи. Был неоднократно у офтальмолога. Проходил курсы витаминов, ирифрин/мидримакс, увлажняющие капли. Значимого эффекта я не ощутил. Снижение зрения на правый глаз с детства, но проблема с усталостью глаз беспокоит только несколько лет. При последнем осмотре офтальмологом поставлен диагноз привычно-избыточное напряжение аккомодации. Очки подобрать не смогли(в принципе, ни один врач не смог это сделать). В заключении врач сказала, что на узкий зрачок формируется близорукость, а на расширеный - дальнозоркость. Что то, как видит правый глаз, это его максимум и, видимо, он так видит с детства. Для тренировки рекомендовала для работ вблизи использовать очки +0.5. Что ещё можно сделать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый вечер,Василий!
Прочла все ваши обследования.
В одном файле указаны данные,по которым я бы вам обязательно дала очки,в которых вы видите 0,9 одним и 1,0 вторым глазом.
У вас есть фория,зафиксированная,с ней тоже могут быть вопросы.Еще раз посмотреть аккомодацию.Если есть проблемы,то тогда сложные очки с поддержкой аккомодации,которые на 100% решат ваши вопросы.Только подбор очков высококлассным специалистом.
Про зрительный режим не забывать:работа чередуется с отдыхом.Зрительная гимнастика.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Рекомендую вам курсами капать мидримакс или феникамид. Курс такой: месяц капаете на ночь, 3 мкс перерыв и т д пока есть повышенная зрительная нагрузка и пока вам ещё меньше 40 лет. Если вы покапали только месяц, то конечно толку не будет.
Помимо этого ежедневно во время работы за компьютером делайте перерыв каждые 20-30 минут, отведите взгляд в сторону, поделайте круговые движения глазами, минуту посидите с закрытыми глазами и дальше работайте.
В оптике у специалиста по очкам подберите очки с поддержкой аккомодации.
Все эти три пункта в комплексе решат вашу проблему
Принятый ответ
Здравствуйте рекомендую зрительный режим. Можно поделать гимнастику. При работе почаще перерывы делайте. Капли мидримакс на ночь 1 мес в оба глаза
Похожие вопросы по теме
- 15 Сентября 201920 ответов
- 12 Февраля 202428 ответов
- 6 Августа 20248 ответов
- 10 Февраля 20251 ответ