Восстановление цикла

• Добрый день, мне 45, до января был стабильный цикл, в январе сделали чистку в связи с кровотечением. 030222 1 укол бусерелина. Вошла в искусственный климакс, месячные прекратились, состояние было ужасное , 250422 сделали узи, гормоны не сдавала , состояние было ужасное, с приливами и тд, назначили с 280522 пропила дюфастон 10 дней 20 табл, далее фемостон 1.10, пропила пачку 28 дней, и прекратила 060722, сегодня 080722 началась мазня, параллельно пила циклим менорил клималанин, состояние сейчас лучше. Что далее делать, чтобы восстановить цикл, когда лучше сдать на гормоны, принимать ли далее гормоны и как?