Боль в промежности

Добрый день! Последние три месяца беспокоит боль в заднем проходе, которая по ощущениям исходит из какого-то сухожилия или связки между анусом и промежностью (это ощущается при надавливании на эту связку). Сегодня обнаружил, что в расслабленном состоянии (в ванночке) выпадают узлы, но они не болят., и в целом беспокоит ощущение, что мышцы находятся в каком-то нестандартном положении. Появление этих симптомов связываю с излишним натуживанием в туалете. Пять месяцев назад беспокоили похожие симптомы по той же причине, но обследования ничего не выявили, а состояние исправилось с исправлением осанки. В данный момент делаю упражнения Кегеля, но боль сохраняется, чем она иожет быть вызвана? Именно в этой связке