Постоянный дискомфорт

Здравствуйте. Уже год беспокоят периодически онемение и покалывание рук, дискомфорт в груди. Недавно начало мелькать перед глазами. Окулист сказала неврология. Сердце проверила. По МРТ грыжа груд.отдела. Когда появляется дискомфорт, накатывает чувство страха, а вдруг инфаркт или инсульт. Уже сил нет.