Бросаю кок, чтобы забеременеть

Пью кок на протяжении 8 лет, в течение этого времени были перерывы на несколько месяцев, сейчас хочу забеременеть, но знаю, что после отмены кок месячные нерегулярные и болезненные, что нужно сделать?