Боли в колене

добрый день. очень надеюсь что найду здесь ответы, потому что уже год мучаюсь с коленом и ни один врачь не может дать мне ответ. началось все с того, чт год назад я оперлась правым коленом на матрас и почувствовала резкую боль. на следующий день у меня распухло колено, я не могла ходить. сделала узи сказали что собирается жидкость но не значительно, есть проблемы с хрящами начинают стираться. после обратилась к ревматологу, он посоветовал сдать анализ на хламидиоз. сдала - все чисто. прописал какие -то лекарства( сейчас не вспомню какие) боль утихла, но на время. далее начала замечать что при интенсивных нагрузках, таких как длительная хотьба, колено снова начинает болеть, и чашечка как буд то плавает, ощущение что колено вывернется на другую сторону. пошла снова делать узи, жидкости нет, воспаления тоже, начала носить спортивный наколенник, стало легче но со временем и он перестал помогать. пару дней назад снова сделала узи. жидкость до 4мм. ревматолог не понимает почему. колено начинает болеть и не зависимо от нагрузок, могу проснуться от боли. уже и болит сзади колена. я не знаю что делать, мне 28 лет а я уже еле хожу. нуждаюсь в помощи профессионалов!