Протоузии дисков — вопрос №994078

Question

Протоузии дисков — вопрос №994078

Марина

310 просмотров

4 августа 2022

Здравствуйте. Во вторник на прошлой неделе была силовая тренировка на ноги. На след.день в среду заболел копчик, больно было даже ходить. Потом всё прошло. Наступила новая неделя и всё повторилось, вчера была силовая на ноги, а сегодня проснулась с болью в копчике. Сделала мрт, результат протрузии дисков Грыжи Шморля. Как это лечится? И лечится вообще?

Возраст: 27

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

копчик

прошлая неделя

силовая тренировка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Белякова Наталья Николаевна, 4 августа 2022

Педиатр

С такой картиной позвоночника силовую Нужно обязательно дозировать и работать с опытным инструктором. Учитывая что у вас происходит позвоночном столбе нет дозированные нагрузки могут только ухудшить ситуацию. Вам нужно добавить плавание, посетить остеопата найдя его по отзывам для того чтобы подобрал вам комплекс упражнений для укрепления мышц спины и посмотрел мышечный тонус в этой области. Пока я могу порекомендовать вам комплекс упражнений, которые помогают Лично мне с подобными проблемами, оставлю ссылку ниже первый лёгкий комплекс на сайте

Пожаловаться

Белякова Наталья Николаевна, 4 августа 2022

Педиатр

https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html?utm_source=yafavorites

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 4 августа 2022

Невролог

Здравствуйте.
По МРТ умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями. Грыжи Шморля не опасны, патологией не считаются, специального лечения не требуют. Прикрепите пожалуйста протокол МРТ полностью, нужно оценить размер протрузий, их влияние на нервные корешки и позвоночный канал.
Сейчас для снятия обострения можно принимать НПВС коротким курсом - тексаред 1 таб 20 мг 1 раз в день 1 неделю.
Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм (толперизон) 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Когда боль уменьшится начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Из спорта следует избегать прыжков, осевых нагрузок на позвоночник (приседания, выпады, наклоны с большим весом).

Пожаловаться

Марина, 4 августа 2022

Клиент

Алина, прикрепила полностью заключение

Пожаловаться

Гоголева Анастасия Олеговна, 4 августа 2022

Невролог

Здравствуйте, прикрепите пожалуйста протокол полностью. По заключению, всё впорядке, изменения не критичные.Скорее всего вы дали непосильную нагрузку на мышцы или они были недостаточно подготовлены. Пока большую нагрузку на поясницу исключить, милокалм 150 мг 1т 2 раза в день-2 недели, целебрекс 1 т 2 раза в день -неделю, местно диклофенак гель 5 % тонким слоем на пояснично-крестцовую область 2 раза в день.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 4 августа 2022

Невролог, Терапевт

Здравствуйте! По МРТ есть изменения, но не критичные вовсе.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести прядки и приседания с весом нежелательны.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.

Пожаловаться

Силкина Анастасия Андреевна, 4 августа 2022

Невролог

Марина, добрый день. Подскажите, если ли иррадиация в ноги?боли, онемение, судороги?

Пожаловаться

Марина, 4 августа 2022

Клиент

Анастасия, да. Сейчас боль в левой ноге, когда наступаю на нее

Пожаловаться

Силкина Анастасия Андреевна, 4 августа 2022

Невролог

Слабость есть в ноге?

Пожаловаться

Марина, 4 августа 2022

Клиент

Анастасия, нет

Пожаловаться

Силкина Анастасия Андреевна, 4 августа 2022

Невролог

Марина, по результатам ваших обследований есть грыжи шморля, они никакой симптоматики не несут, это рентгенологическая находка, далее- протрузии( предгрыжевые выпячивания), сами по размерам небольшие, но компрессию нервных корешков незначительно вызывают, поэтому уточняла про симптоматики касаемо нижних конечностей. По лечению необходы препараты 1) для восстановления нервной проводимости для нервных корешков- витамины группы В( нейромультивит), а также для хрящевой ткани препараты. Подскажите , как удобнее принимать - в таблетированной форме или инъекции внутримышечные? Лечение распишу.

Пожаловаться

Марина, 4 августа 2022

Клиент

Анастасия, таблетки

Пожаловаться

Силкина Анастасия Андреевна, 4 августа 2022

Невролог

1) нейромультивит или комбилипен ( это витамины группы В) по 1 таб 2 раза в день 1 мес 2) терафлекс ( хондропротектор для укрепления хрящевой ткани позвоночника) по 1 таб 3 раза в день 21 дней, с 22 дня по 1 таб 2 раза в день 1-2 мес 3)для снятия воспаления - Целекоксиб 200 мг по 1 таб утром 10 дней. Использовать игольчатый аппликатор Ляпко по 10-15 минут. Местно на область боли пластырь Версатис. Ограничить подъемы тяжестей, статические нагрузки, тяжелый физический труд.

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 4 августа 2022

Невролог

Здравствуйте!Расскажите подробно боли какого характера Ноющего ,стреляющего ,жгучего ,острого ?Боль усиливается при наклонах ,движении И иррадирует в ноги? Онемение ,парестезии ,то есть ползание мурашек присутствует в ногах ?

Пожаловаться

Марина, 5 августа 2022

Клиент

Нонна, ноющие и острые.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Зуд в горле

1 ответ

14 сентября 2020

Анна

Вопрос закрыт

Темпера после вывиха

2 ответа

24 декабря 2023

Юлия, Воронеж

Вопрос закрыт

Гнойное воспаление

1 ответ

13 февраля 2024

Мария

Вопрос закрыт

Синяки и белое пятнышко на копчике

6 ответов

16 июля 2024

Кристина, Краснодар

Вопрос закрыт

Боли в ушах , щеке , голове

3 ответа

12 февраля

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Яковенко Алина Николаевна, 4 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-04T09:07:13+03:00

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 4 августа 2022

Невролог

Протрузии небольших размеров, значительного влияния на позвоночный канал и нервные корешки не оказывают.
Боли связаны с миофасциальным синдромом на фоне физических нагрузок.

Принятый ответ

Шмойлова Ирина Анатольевна, 4 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-04T09:01:32+03:00

Здравствуйте.
По данным МРТ пояснично-крестцового отдела и копчика выявлены признаки остеохондроза,небольших грыж Шморля и протрузий средних размеров,которые значимым образом не влияют на нервные корешки.
В целом,по обследованиям ничего критичного нет-не переживайте.
В период обострения рекомендовано исключить физическую активность,ограничить подъем тяжести,исключить длительные вынужденные положения.
Используйте аппликатор Кузнецова-ложитесь на него спиной(пояснично-крестцовым отделом и ягодицами) по 20 минут 2 раза в день.
Местно можно использовать платырь Версатис по 1 часов-5-7 дней.
Для снятия болевого синдрома пропейте курс аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
И для снятия мышечного напряжения-мидокалм по 150 мг 2 раза в день-20 дней.

Силкина Анастасия Андреевна, 4 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-04T14:26:08+03:00

Пожаловаться

Силкина Анастасия Андреевна, 4 августа 2022

Невролог

Что касаемо гимнастик, лучше лфк направленное на растяжение - йога, пилатес, отлично при болях в позвоночнике помогает бассейн и водные процедуры. Будьте здоровы!

Принятый ответ