Ночные панические атаки — вопрос №994321

Question

Ночные панические атаки — вопрос №994321

Елизавета

3042 просмотра

4 августа 2022

Здравствуйте! При засыпании резко начинается паническая атака, после чего долго не могу уснуть. Одновременно с этим спазмы в ушах, как будто какой то нерв внутри уха натянут до предела, такое неприятное ощущение, как судорога. Когда последний раз такое было, мне прописывали фенибут, но он по рецепту, а сейчас нет времени на поход к врачу. Что можно пропить для улучшения самочувствия, подскажите, пожалуйста? (мне 31 год, давление хранически пониженное)

Возраст: 31

Хронические болезни: Мигрень, низкое АД

Вопрос закрыт

бессонница

панические атаки

спазмы в ушах

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Можарук Дарья Сергеевна, 4 августа 2022

Ревматолог, Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте. Из нерецептурных можно афобазол по 1 таб 3 раза в день месяц.Магнелис В6 форте по 1 таб 3 раза в день месяц. Отвар ромашки на ночь,когнетивно-поведенческая терапия у психолога,физ.нагрузки,прогулки перед сном.А так конечно лучше психиатр очно.Он лучше подберёт лекарства.

Пожаловаться

Гоголева Анастасия Олеговна, 4 августа 2022

Невролог

Здравствуйте , препараты которые помогут при панических атаках только рецептурные.Из нерецептурных успокоительных новопассит, тенотен, пустырник, но эффект от них сравним с плацебо.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Столярова Татьяна Вячеславовна, 4 августа 2022

Невролог

Здравствуйте! К сожалению ьезрецептурнвн малоэффективны, но можно до похода к врачу начать прием афобазола 1т 3р.д.,при самом приступе можно 1таб анаприлина плюс 2таб валерианы или 30-40каб валемидина

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 4 августа 2022

Психотерапевт

Здравствуйте!
Сейчас можно любой безрецептурный препарат (афобазол, тенотен, новопассит), и отдельно к ним еще магний б6 по 1 таблетке 3 раза в день, будет несколько успокаивать работу нервной системы.

Но сразу хочу подметить, что маловероятно, что это поможет, параллельно перед сном делайте диафрагмальное дыхание (методика описана в интернете), снизит уровень тревоги и напряжения.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу

Анна Тек, вчера, 04:17

Елизавета. Как вы сецчас? Вышли из этого состояния? У меня такая же проблема

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышается пульс без причины

4 ответа

25 октября 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Триттико_побочка

3 ответа

4 февраля

Александра

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Елизавета. Как вы сецчас? Вышли из этого состояния? У меня такая же проблема

Яковенко Алина Николаевна, 4 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-04T11:27:06+03:00

Здравствуйте.
К сожалению без рецептурные препараты малоэффективны. Основное лечение панических атак - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Пока до приёма врача можно принимать Афобазол 10 мг 3 раза в день + Новопассит 1 т 3 раза в день 1 месяц.
При приступе ПА можно принимать анаприлин 1 таб + валемидин 40 капель на четверть стакана воды.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"

Кисель Екатерина Игоревна, 4 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-04T12:02:47+03:00

Здравствуйте, фенибут очень хороший препарат при ПА, как и атаракс, тералиджег, все они по рецепту. Без рецепта можете пить валерьянку, магний В6, глицин, можно Афобазол, неплохой препарат без рецепта, по 1 таб 3 раза в день месяц