Результаты поиска

Желательно уточнить диагноз и степень повреждения связок на УЗИ.
Подойдёт примерно такой ортез на 3 недели.
https://www.ozon.ru/product/ortez-luchezapyastnyy-s-fiksatsiey-mizintsa-bandazh-bezymyannogo-paltsa-razmer-l-1420790824

В таких случаях обычно рекомендуют:

Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10

Коррекция рекомендаций после УЗИ.

Лучше ходить на костылях.

Здравствуйте.
Так это и есть латеральный эпикондилит. Бандаж верный.
Повреждение сухожилий в месте прикрепления к латеральному мыщелку плечевой кости.
Нужно подтвердить на УЗИ или МРТ. Пока симптомы носят локальный характер, но "лиха беда начало".

Таблетки, уколы при эпикондилите не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии

1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура. После такой блокады нужно носить ортез и не перегружать. Есть угроза разрыва сухожилия.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии.
Так же применяют PRP терапию, обкалывают мыщелок Плексатроном и др. методы.
Также в комплексе работает HILT терапия 10-12 процедур.

Комплекс ЛФК и подробнее о проблеме у меня в блоге
https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html

Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал МРТ или, хотя бы, .УЗИ, чтобы уточнить степень повреждения связок и сухожилий.
Ибо гипс при "растяжении связок" далеко не всем рекомендуют.

Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Заменить гипс на ортез сильной степени фиксации. Примерно такой.
https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/

3. Медикаментозно на 7-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксевазина - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

На Ваше усмотрение можно пропить препараты коллагена и хондропротекторы.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.

Ничего там нет. Обычные возрастные изменения.
А шпора может заболеть, когда захочет. Не перегружайте.

Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома.
Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе.

Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Передвигаться только в ортезе.

3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней
Гепариновую мазь отменить.
Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Бодяги или Троксевазином 2о в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.

Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал УЗИ или МРТ, чтобы уточнить степень повреждения связок и сухожилий, потому что гематомы и отёк довольно приличные.
Предположительно имеет место частичный разрыв.

Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.

3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.

Здравствуйте.
Вам сделали рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Перелома нет.
Больше ничего на рентгенограмме не видно.
Тяжесть повреждения связок и сухожилий можно будет оценить на УЗИ после снятия гипса.

Рекомендовано:
1. Ходьба на костылях, на гипс не наступать.
Максимально ограничить ходьбу даже на костылях, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Если болей нет, то на период ношения гипса никакого дополнительного лечения не проводится.
Среднее время фиксации в гипсовой повязке 2 недели.

3. После снятия гипсовой повязки ещё пару неделю бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий ортез.
Из физиотерапии будет показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Диклофенак гель 5% 2р в день 2 недели.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Здравствуйте. Плохо , что не наложили сразу гипсовую повязку , хотябы на 2 недели, чтобы связки срослись, сейчас они заместились рубцовой тканью и возможно будут в будущем создавать неприятности . Бинтуйте эластичным бинтом ещё 3 недели и клейте пластыри с вольтареном в течение одного месяца .

Здравствуйте!
Возможно, что два года назад повреждение было несколько серьезнее простого растяжения.
Рекомендую Вам выполнить МРТ голеностопного сустава - оно позволит оценить состояние самого сустава, и с заключением обратиться к травматологу.
Будьте здоровы!