Результаты поиска

2867 совпадений
Как выбрать, чем заниматься в жизни?
25 мая 2024
Здравствуйте! До какого-то возраста учишься в школе, университете, начинаешь работать первые годы, всё интересно, познавательно, картинка постоянно меняется, совершенствуешься, познаёшь мир, получаешь и прикладываешь знания. Но в какой-то момент, в районе лет 28-ми начинаешь...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Ваше состояние и ощущения, связанные с рутиной, поиском новых впечатлений и ощущением одиночества, знакомы многим людям, особенно в возрасте около 30 лет и после.
В этом периоде жизни часто происходит переоценка ценностей и жизненных приоритетов, и такие чувства могут стать толчком к позитивным изменениям. Важно рассмотреть несколько аспектов вашего положения, чтобы понять, как можно найти удовлетворение и смысл в повседневной жизни.

Во-первых, стоит признать, что чувство рутины и однообразия может быть связано с естественным процессом взросления. В детстве и молодости мы сталкиваемся с множеством новых опытов, что создает ощущение постоянного движения и развития. Взрослея, мы достигаем определенного уровня стабильности, и новые впечатления становятся менее частыми. Это может вызвать ощущение застоя.

Для того чтобы справиться с этими чувствами, важно начать с переосмысления ваших интересов и ценностей. Подумайте о том, что приносит вам истинное удовлетворение. Возможно, есть увлечения или цели, которые вы откладывали на потом. Поставьте себе новые вызовы, будь то профессиональные или личные, которые будут стимулировать ваш рост и развитие.

Создание интересного окружения и поиск людей, с которыми вам интересно, также требуют времени и усилий. Вместо того чтобы пытаться найти людей, которые соответствуют вашим ожиданиям, попробуйте расширить кругозор и обратить внимание на людей с разными интересами и занятиями. Социальные сети, клубы по интересам, волонтерские проекты и профессиональные сообщества могут стать отличными местами для поиска новых знакомств. Важно помнить, что глубокие и значимые отношения строятся со временем и требуют вложения усилий с обеих сторон.

Ваша работа занимает значительную часть времени, что может создавать ощущение нехватки времени для личной жизни. Попробуйте найти баланс между работой и личными увлечениями. Возможно, стоит пересмотреть свой график и выделить время для занятий, которые приносят вам радость и удовлетворение. Это может быть что угодно: чтение, занятия спортом, изучение нового языка или навыка, творчество.

Для поддержания интереса к жизни и предотвращения выгорания важно заниматься тем, что вы действительно любите. Если ваши увлечения кажутся вам кратковременными и быстро надоедают, попробуйте найти глубину в этих занятиях. Занимайтесь ими на более глубоком уровне, ищите новые аспекты и возможности для развития. Это поможет вам оставаться вовлеченным и мотивированным.

Также стоит обратить внимание на ваше эмоциональное состояние. Чувства одиночества и рутины могут быть связаны с внутренними переживаниями, которые стоит проработать. Психотерапия может стать полезным инструментом для понимания своих эмоций и поиска путей к более удовлетворяющей жизни. Работая с психотерапевтом, вы сможете разобраться в своих чувствах, понять причины неудовлетворенности и найти способы их преодоления.

Важным аспектом является и работа над самооценкой. Часто чувство одиночества и недостаток удовлетворения связаны с внутренними сомнениями в своей ценности и значимости. Работа над уверенностью в себе, осознанием своих достижений и ценности может помочь вам чувствовать себя более уверенно в социальном окружении и привлекать к себе людей, которые будут вас ценить и поддерживать.

Если путешествия вам интересны, но вы не хотите путешествовать в одиночку, рассмотрите возможность присоединения к туристическим группам или клубам путешественников. Это отличный способ найти единомышленников и разделить свои увлечения с другими людьми. Кроме того, это может стать источником новых впечатлений и знакомств.

В конце концов, важно помнить, что жизнь состоит из множества аспектов, и находить баланс между работой, личной жизнью и увлечениями – это процесс, который требует времени и усилий. Постепенно внося изменения в свою жизнь, вы сможете создать гармоничное и удовлетворяющее существование. Не бойтесь экспериментировать, искать новые пути и быть открытым к новым возможностям.
С уважением Наталья Александровна ?
Рак лёгкого с метастазами в мозг
18 мая 2024
Здравствуйте! У меня следующая ситуация, напишу для понимания. Развод с мамой 17 лет назад травмировал моего отца психологически, он перестал убираться у себя в квартире, сделал там свалку, синдром Плюшкина. К врачам он никогда не обращался, совершенно никакой помощи от нас...
Мария, Саратов
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Учитывая тяжесть состояния в настоящее время проведение специализированных методов онкологического лечения невозможно.
Но это не означает, что не нужно ничего делать. При стабилизации и улучшении самочувствия после проведения грамотной симптоматической помощи возможно проведение попытки лечения.
Дома с такой ситуацией справиться невозможно.
Ваши действия:
1. вызвать онколога на дом
2. получить форму 057у - это направление в отделение паллиативной помощи (будет проведена противоотёчная терапия - так как основная тяжесть состояния связана именно с мтс в головном мозге и перифокальным отёком)
3. госпитализировать пациенту в паллиативное отделение для коррекции состояния
4. в случае улучшения состояние - возможно проведение специализированных методов лечения
Вопрос от девушки 22 года
27 января 2024
Здравствуйте. Девушка 22года.учится в университете. С детства была плаксивая и болезненная. Быстро уставала. После смерти дяди в 11году началась депрессивная симптоматика. Но в себе не замыкалась. Много друзей и подруг. В возрасте 12лет впервые обратились к психиатру по...
Дмитрий
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Какие признаки окр были? После ципралекса как состояние ухудшилось - опишите, пожалуйста, появились новые симптомы? Как у нее аппетит? Как ночной сон сейчас?
Опускаются руки. Ничего не хочу
19 января 2024
Здравствуйте. У меня на самом деле странная ситуация.. Даже не знала стоит писать вам или нет. Но решилась. А вы скажете нужна ли мне помощь или это пройдёт. Началось все давно. Я была в отношениях с человеком 2 с половиной года. Очень любила. Думала поженимся. Но случилось...
Лана
Вопрос закрыт
Лана, добрый день. У вас четко наблюдается 2 стадия созревания либидо Романтическая:
У юношей характеризуется фантазиями, в которых совершаются воображаемые подвиги в честь идеализируемого объекта первой влюбленности. У девочек отчетливо прослеживается стремление нравиться, обратить на себя внимание, появляются фантазии, основным содержанием которых является бескорыстная забота со стороны прекрасного и храброго "рыцаря".
Попытки разрушить эти иллюзии житейскими поучениями со стороны родных или сокращением дистанции со стороны юноши воспринимаются как грязные и оскорбительные.
Характерные черты - высокий накал чувств с элементами сладостного трагизма,
самоотречения и жертвенности, убеждённость
в уникальности переживаемого (никто и никогда
не переживал ничего подобного!).
Значение этой стадии - в возвышении физиологического инстинкта до истинно человеческой любви. В отличие от стремительного развития сексуального либидо у юноши черты романтической стадии у девушек сохраниться на долгое время, тесно сплетаясь с эротическими элементами.

Как созревание любого процесса и становление личности данное состояние и отношение пройдет.
Еще играет роль гормоны и амфетаминоподобные вещества (в частности фенилэтиламин). В процессе влюбленности концентрация данного вещества зашкаливает и человек испытывает тягу к объекту влюбленности. Естественно (как и любое наркотическое вещество) при невозможности получить желаемого и недостаток фенилэтиламина (она продуцируется за счет ласк и приятных эмоций). Возникают эмоциональные расстройства, апатия, тревожность и упадок сил. Данный факт быстро восстанавливается.
Не стоит переживать из-за данного состояния. А то как относится к молодым людям и научить себя любить и уважать, Вам помогут психологи.
Каждое утро, головная боль, боль в горле, животе и потемнение "в мозгу". Как исследовать?
11 января 2024
Сын - 12 лет. Рост 170, вес 57 кг. Родился доношенным 9/10 апгар.(В анамнезе: есть врожденная патология глазного дна на левом глазу - миелиновые волокна закрывают дно. На оба глаза миопия -4. Год носит ночную линзу на правом глазу для предупреждения дальнейшего падения...
Евгения, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, антитела к микоплазме какого типа были обнаружены? Если типа G, то это иммунологическая память, лечения не требует. Актуальные анализы какие есть на руках? прикрепить можете? Дефицитов витаминов, минералов нет? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Где брать энергию для общения с людьми
5 декабря 2023
Мне 28 лет. Две дочки. Любимая жена. Большой частный дом, бизнес, 2 машины, сформировался как хороший специалист. (Интернет)Но уверенность на уровне 14 летнего школьника. Взгляд в пол постоянно, тяжело общаться с людьми, просто нет интереса. Ко мне много людей тянутся, но я...
Иван
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Иван! Да, вполне вероятно, что это сказывается комплекс юношеского возраста, когда не могли общаться, стеснялись по объективным причинам. Сейчас причина ушла в разряд иррациональных. Лучше, конечно, прорабатывать со специалистом очно.
Внезапная слабость в правой половине тела
2 декабря 2023
История такова:Длительное время (месяцы) испытывал сильный стресс от работы (с чем и связываю проблему). 4 дня назад под вечер, сидя в компании друзей почувствовал внезапную слабость в правой половине тела. Также расфокус легкий и как бы нарушение восприятия. При этом мог...
Геннадий, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Здравствуйте
На фоне стресса может пройти транзиторноишемическая атака ( можете пройти МРТ головного мозга, но при Тиа изменений на МРТ быть не должно)
Так же возможно на фоне стресса спазм и воспаления мышц шейного отдела, которые тоже могут дать такую картину.
А вообще необходима консультация невролога для очной оценки состояния, и назначения противотревожной терапии
В каком направлении двигаться
16 ноября 2023
Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 22 года. На данном этапе жизни я сильно страдаю от своей нереализованности ( раньше было тоже самое, но менее выраженное)и сегодня поняла,что срочно надо что-то с этим делать иначе я сойду с ума. Поддержать меня по факту некому - родителей...
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Ирина, здравствуйте!
Ваше состояние действительно стало следствием постоянных ограничений и ограничений ваших желаний. Сопереживаю Вам, что пришлось встретиться с такими сопротивления в процессе своего становления. Но самое главное, что теперь Вы уже хотите взять ситуацию в свои руки- Вы этими вопросами поднимаете в себе ту силу, ту энергию, ту часть своей личности которая точно знает зачем пришла в этот мир и что ей важно в нем, чего хочу! Именно с такого состояния- когда опускаются руки и ты понимаешь - дальше так нельзя- Вы начинаете путь к самой себе, к своему восстановлению! вы уже сделали важный шаг!
Теперь как раз и надо постепенно стать той принимающей,ободряющей и любящей- мамой и папой- той которая не торопит и не критикует а с любовью смотрет на все "шалости" своего ребенка!
Начните с внимательного отношения к себе: каждый день отмечайте - что сейчас со мной, какие эмоции испытываю(по разным моментам), что именно сейчас хочу(устала, внимания, поесть, может просто прогуляться или выпить чай)- прислушиваться к истинным Вашим желаниям. Это не будет сразу просто- ведь уже выработался механизм- желание и его запрет потом боль и разочарование. Поэтому так важно начать с самого малого- маленьких приятных удовольствий для себя- и их реализации! Прислушивайтесь, что происходит в такие моменты, как реагирует тело, какие мысли появляются. Начните вести дневник эмоций и мыслей- за неделю уже увидите каких мыслей больше и какие темы затрагивают- уже направление работы))
Прислушайтесь к себе- есть ли желание отдыхать, увеличить физактивность, приятное общение. Проанализируйте круг людей и занятий- что сейчас приносит позитив и энергию в вашу жизнь- тут расширять. а то что пока "напрягает" ограничить. И как только начнет прибавляться энергии и радости(а это точно будет)- уже можно потихоньку смотреть- а какой я хочу стать, что хочу реализовать в этой жизни - и прописывать маленькие но реальные шаги на пути к самой себе. Удачи вам и интересного знакомства с собой настоящей- предстоит много чудесных открытий!
Все потряло смысл.....
25 мая 2023
Здравствуйте, меня зовут Сергей, 24 года, 3 года жил с девушкой, все было хорошо, она по выходным ходила к подруге, не знаю что на меня нашло, но я решил проверить ее на верность, когда она уходила к подругам я проследил за ней до квартиры, как бы это грязно не звучало но я...
Сергей
Вопрос закрыт
Добрый день! Очень трагичная история( Примите моё сочувствие...

Вам, безусловно, потребуется поддерживающая и экзистенциональная терапия со специалистом, самостоятельно в такой ситуации переживать свои эмоции - сложно.

Данная ситуация с девушкой произошла до потери Мамы, или после?

Из описания сразу видно, что Вы настолько сильно старались угодить девушке, что, возможно, ей пришлось с Вами встречаться, не любя Вас. Такое нерешительное, уступчивое поведение приводит вот к таким результатам.

Когда девушка встречается с одним парнем, потому что он так заботится о ней, а нравится ей другой. Девушка еще юная, не знает, как расставлять границы и контролировать себя.

Что касается Вас, то в отношения должны вкладываться ОБА, а не только Вы. Если вкладывается только один - это не отношения.

Почему Вы так себя повели? Потому что нехватка любви внутри. О Вас не дозаботились, не долюбили в детстве. Возможно, отца не было или мама не всегда была внимательна. А тут еще ее не стало.

Поэтому эту нехватку Вы решили компенсировать в отношениях. Вышло только хуже.

Ваш "внутренний ребенок" остался без поддержки. Но бросаться в новые отношения, с новой девушкой - это не лучший вариант. Вам действительно нужно восстановить доверие к ним, научиться разбираться. И на это у Вас будет время. Об этом эпизоде лучше пока просто забыть. Никто не виноват.

Самое главное сейчас - это правильное проживание утраты близких. Возможно, после прохождения терапии Вам станет легче. Переживать утрату близких - это тяжело.

Человеку - существо социальное, нам всегда нужна живая Душа рядом. Если совсем сложно, то заведите питомца, пусть будет Вам отдушиной)
Вопросы по специальностям
Показать все
Яна Игоревна Потехина
777 отзывов
Невролог
2009-2015, Кыргызско-Росс
Опыт работы: 8 лет
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Нелли Фанисовна Туаева
63 отзыва
Гастроэнтеролог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Иван Александрович Евсеев
31 отзыв
Офтальмолог
МИ ОГУ 2007-2013
Опыт работы: 10 лет