Результаты поиска

Здравствуйте!
•1• В липидограмме повышен уровень общего холестерина за счет повышения фракции «плохого, атерообразующей» фракции - ЛПНП, а вот «хороший и снижающий риск атеросклероза» холестерин - фракция ЛПВП - снижена наоборот.

Для коррекции такого дисбаланса рекомендуется:
1)принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями
2)Из рациона следует исключить жирные и жареные блюда, так как употребление насыщенных жиров
3)Ограничьте простые углеводы, такие как сладости, выпечка и изделия из белой муки, и предпочитайте цельнозерновые продукты. 4)Включайте в питание нежирные источники белка, такие как куриная грудка, индейка, рыба, яйца (не более одного в день) и нежирные молочные продукты.
5) Исключите острые, копченые и кислые блюда, так как они могут раздражать слизистую оболочку желчного пузыря.

6)Увеличьте потребление клетчатки, добавляя в рацион овощи, фрукты, крупы

7)Также важно употреблять достаточное количество жидкости (не менее 1,5-2 литров в день) - 30 мл/кг в сутки

8)Выбирайте легкие способы термообработки, такие как приготовление на пару, отваривание, запекание или гриль
9)рекомендовано увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием Омакора 1000 в день 2 месяца.

Придерживайтесь питания на основе средиземноморской диеты

В плановом порядке нужно пройти УЗДГ БЦА и узи органов брюшной полости, для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи.
При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗДГ БЦА - назначается прием гиполипидемических препаратов

•2• Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, это позволит поддерживать оптимальный уровень витамина Д в организме. Лучше всего использовать масляную форму витамина Д, например, Вигантол, так как это жирорастворимый витамин. Масляная форма способствует лучшему усвоению. Рекомендуется принимать витамин Д с едой, особенно с продуктами, содержащими жир, чтобы увеличить его усвоение - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины), яйца (желтки), растительные масла (оливковое, масло авокадо), молочные продукты (обогащенное молоко, йогурт, сыр), орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа). Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать их прямо. Рекомендуется принимать витамин Д утром для лучшего усвоения.

•3• Анализ крови на сывороточное железо не отражает реальный запас железо в организме, этот показатель очень лабильный и изменяется в течение дня, напрямую зависит от пищи съеденной накануне.

Для точной оценки запасов железа нужно смотрим ферритин, норма ферритина выше 40-60 нг/дл
У Вас ферритин в норме - запас железа достаточный

Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??

Здравствуйте

У вас отличный показатель ТТГ и Т4 св. Функция железы не нарушена. При таких показателях эутирокс не нужен
ТТГ менее 2,5 требуется только для ЭКО. Во всех остальных случаях норма 0,4-4,0

Повышенные АТ-ТПО при нормальных гормонах говорят о риске развития аутоиммунного тиреоидита с исходом в гипотиреоз в будущем. Не факт, что это произойдет

Контроль ТТГ и Т4 св. 1 раз в год

Кровь на АТ-ТПО сдавать больше не надо. Их не снижают и в динамике не смотрят. Важно лишь то, что они повышены

Узи щитовидной железы 1 раз в год

Витамин Д в норме
Принимайте витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)

А вот ферритин достаточно низкий у вас. Это и является причиной выпадения волос.
Рекомендую к приему гино тардиферон по 2 таблетки в первой половине дня в течение 2 месяцев.
За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты
В 1 таблетке тардиферона содержится 80 мг железа. Лечебная доза 150-200 мг минимум. Поэтому по 2 таблетки

Цинк немного снижен
Принимайте цинк по 1 таблетке в день в течение 1 месяца

Холестерин высоковат
Рекомендую начать прием Омеги 3 1000 мг по 1 таблетке в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте анализ на липидный профиль

Здравствуйте !
По Ферритину - низкий, надо восполнять запасы железа. Норма не менее 40-60.
Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 6 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др

Дефицит витамина Д - Аквадетрим по 7000 МЕ (14кап) 1р/сту 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать после завтрака с продуктами, которые богаты жирами.

В9 также снижен. Принимать фолиевую кислоту - 400мкг 1р/сут 1 месяц. Больше фруктов и овощей.

Здравствуйте.
Дополнительно прием препаратов железа вам не требуется.

Здравствуйте, да, показатель очень низкий, но без проблем поддается коррекции, можно начать принимать смело сорбифер по 1 таблетке 2 раза в день (препарат разрешен при беременности)

Снижать специально ферритин не нужно, рекомендую пересдать в динамике через 1 месяц. В Вашем случае он на верхней границе нормы

Здравствуйте.
Тироксин можно принимать без еды.

Здравствуйте, скорее всего анализаторная поломка. Пересдайте анализ крови в альтернативной лаборатории

Здравствуйте!

Да,при наступлении беременности потребность в тироксине возрастает. Принимайте 75 мкг тироксина строго натощак за 40 минут до завтрака и других препаратов.

Контроль ттг через 4 недели для коррекции дозировки


Ттг держите до 2.4 в 1 триместре,во 2 и 3 триместре до 3


Так же начните приём йодомарин 200мкг в сутки всю беременность и гв

Фолиевую кислоту 400мкг в сутки до конца 1 триместра

Витамин д 2000ме ежедневно

Ферритин держите более 45

Анна, прекрасный результат. Смело идите в протокол.