Результаты поиска

1144 совпадения
Диета при камнях в желчном и отказ от Сахара.
8 февраля 2024
Добрый день! У меня в голове диссонанс глядя на диету стола номер 5 и рекомендуемое ккал и кол-во грамм приемов за раз. На мой рост вес и возраст и при моей активности в сутки мне нужно 2300кКал при питание за раз не более 300гр (5 раз в сутки). Это не реально достичь со...
Сергей, Павловский Посад
Вопрос закрыт
сыр твердый, до 35% жирности, кусочек на 1 прием - размером с ваш большой палец (2 фаланги большого пальца).
Сколько нужно ккал в день
27 декабря 2023
ЗдравствуйтеЗанимаюсь фитнесом сплит 3 раза в неделю с персональным тренером на протяжении 7месОбщая база присутствует. Весил 73, за 7 мес набрал до 78 Тренер рекомен наборы питания по 2800ккал 150г белка, по калькулятору мне нужно 3500ккал 195г блка, кто прав?
Станислав
Вопрос закрыт
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! Его перемножить на коэффициент физ.активности - это будет суточный калораж.
И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 30-30-40.
Не сформированный ккал плохой аппетит
3 декабря 2023
Здравствуйте! Пишу вопрос мужа. Мужу 31 год. У меня не сформированный кал, на протяжении нескольких лет. Делал фгдс, был эрозийный гастрит, я его пролечил. Но стул не наладился. В чем заключается вопрос. В течении дня когда ем проблем нет , но если я кушаю вечером после 8-9,...
Роман, Курган
Вопрос закрыт
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмму, анализ кала методом обогащения Парасеп, кал на фекальный кальпротектин, водородный дыхательный тест наСИБР, УЗИ брюшной полости. Назначение терапии и дальнейшего обследования при необходимости после получения результатов анализов...
Подбор дозы эутирокса
15 мая 2023
Добрый день! в январе 2021 удалена ЩЖ. Была доза эутирокса 112. Но сейчас идет увеличение веса (при соблюдении нормы Ккал) и рост ТТГ - сечас 2,8. Вес - 72 кс. Имеет ли смысл увеличить дозу эутирокса?
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. да, на этот вес можно повысить до 125 мкг. Контроль ТТГ через 2 месяца.
Набор веса
17 апреля 2023
Добрый день! Мне 24 года, рост 188, вес 65-67, не могу набрать вес, пробовал кушать порционно, увеличивать количество ккал в день, образ жизни не супер активный, скорее средний, аппетит тоже в пределах нормы
Иван
Вопрос закрыт
Здравствуйте, сдавали оАК,ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы? обследование ЖКТ?
Вес не уходит
11 апреля 2020
Здравствуйте, придерживаюсь 1200 ккал в день.но вес стоит на месте. За 3 дня ушло 700 грамм, при том что было расстройство кишечника(диарея). Может это гармоны? Мне 50 лет у меня менопауза почти год.
Антонина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Контроль веса 1 р в неделю утром, за месяц 3-4 кг, если нет достаточной физической нагрузки. Пейте достаточно воды, 200 мл на 9 кг массы тела. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, пролактин, половые гормоны.
Вопросы по специальностям
Показать все
Мария Александровна Голицына
169 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Мария Николаевна  Хомякова
32 отзыва
Уролог
2007-2013 ГБОУ ВПО ИвГМА,
Опыт работы: 10 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Юлия Игоревна Соловарова
43 отзыва
Дерматолог, Трихолог
2006-2012, Ярославская го
Опыт работы: 9 лет
Вера Владимировна Савастьянова
60 отзывов
Ревматолог, Терапевт
2007-2013, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Вера Анатольевна  Кулиш
240 отзывов
Офтальмолог
2003-2009 гг, НОВГУ им.Я
Опыт работы: 14 лет