Результаты поиска

Здравствуйте! У вас действительно может еще Идти гормональная перестройка.

Начните со сдачи анализов- ТТГ, ферретин, Вит в9, в12, Вит Д.
Сейчас можете пить магний в форме малат, бесглицинат.

Обязательно нужна вам помощь с малышом.
В целом по описанию похоже на тревожное расстройство.

По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием.

Поэтому если не хотите пить АД, то начните с психотерапии, можно заниматься онлайн. Витамины , если нет дефицитов не помогут решить проблему.

По поводу панических атак:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.

Здравствуйте! У вас присутствует тревожная симптоматика ( судя по жалобам и тестированию). Соответствует проявлению заболевания под названием Генерализованное тревожное расстройство и возможно депрессивный эпизод . Это такое состояние при котором происходит нарушение обмена нейромедиатов в головном мозге. В связи с этим вегетативная нервная система которая регулирует все процессы начинает работать неправильно. И начинаются всяческие телесные неприятные проявления этого заболевания, в том числе калебания АД казалось бы на ровном месте, покалывания в разных местах, ощущения онемения, трудно вдохнуть,боли и напряжение мышц и т.д. Данное расстройство доказано лечится длительным приёмом ( в районе 1 года) антидепрессантов группы СИОЗС ( препарат выбора Сертралин и Эсциталопрам в адекватных лечебных дозировках, низкие дозировки ничего не лечат) под прикрытием транквилизатора на первый месяц приема. Доктора к которым стоит обратиться доказательный невролог и психотерапевт.

Мало ли,что он там грозит или говорит.Это уже вопрос второй.Ничего он не сделает.А вы скажите,что тоже управу найдете на него! Уже была статья одна,там быстро и вторую нарисуют.Главное не бойтесь его.Вот всем советую книгу " Эмоциональный шантаж" Сюзан Форвард.Она есть на всех торговых площадках.В интернете есть в электронном виде.Там хорошо,описаны разные подобны ситуации и написано,как себя вести.Почитайте.Она реально помагает.

Здравствуйте, Настя, менять терапию правомочен только психиатр.

здравствуйте
вероятнее всего признаки вирусной инфекции
симптомы могут сохраняться иногда до 1 мес ( кашель,слабость)
нарушения сна тоже могут быть на фоне перенесенной вирусной инфекции,а так же на фоне ПА ,недостатка витаминов,дефицит магния
сдайте анализы крови на дефицитные состояние :
общий анализ крови
ТТГ,Т4,Т3
витамин В 12
витамин В 9
витамин Д
магний
цинк
биохимический анализ крови
ферритин ( контроль после приема сорбифера не ранее чем через 2-3 месяца)

Здравствуйте для исключения гипертонии рекомендую сделать смад

Здравствуйте! Если есть тонус, можно снимать приемом дротаверина по 2 таблетки до 3 раз в день, или папаверин ректально, до 4 раз в день
И начать приём препаратов магния (если ещё не принимаете (Магне Б6, магнелис) - по 1 таблетке утром и в обед и 2 на ночь - он и тонус снимает хорошо, и будет нервную систему успокаивать

Жалобы вполне могут быть психогенными, но если экстрасистолы сильно портят жизнью решайте вопрос с лечащим врачом о назначении антаритмического препарата и класса Ic

Здравствуйте!
Где конкретно боли в груди? Полностью или определенная локализация, если определенная локализация прикрепите пожалуйста фотографию с выделенной областью или картинку из интернета

Здравствуйте.
У Вас кордарониндуцированный тиреотоксикоз. Нужно сдать кровь на АТ к рецепторамТТГ, св.т4, св.Т3 и обратиться к эндокринологу очно для назначения терапии.

Здравствуйте.
Боли возникают при физической нагрузке?
Если бы они были связаны с сердцем, то на ЭКГ это было бы видно. Описываемые жалобы больше похожи на панические атаки , тахикардия может быть на фоне стресса, а боли на фоне остеохондроза. Кратковременное повышение АД может быть также на фоне переживания. Продолжите следить за АД дома, утром и вечером несколько недель.
На суточном мониторинге ЭКГ будет видно , что именно за тахикардия у вас бывает.
Нужно научиться справляться со стрессом и тревогой , обратитесь к психотерапевту.
По анализам понижено железо и ферритин на нижней границе, а также снижение витамина В12, это может говорить о В12 анемии. Нужны инъекции витамина. Обратитесь к терапевту, для назначения схемы инъекций. Контроль железа через месяц. Также есть повышение ТТГ, нужна консультация эндокринолога. Из за этих изменений может быть тахикардия .

Если все 3 мазка отрицательные, это отлично. Думаю, все обойдётся.