Результаты поиска

3453 совпадения
Панические атаки
8 января
Здравствуйте у меня панические атаки ,сначала мне прописали грандаксин по 1 таблетки 2 раза в день но он мне не помог,хотя в 2019 году эффект наступил от его приёма уже на 2ой день,сейчас пью стрезам,но эффекта нет ,вчера врач сказала что пить стрезам только утром,т.к в обед...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, есть ли у вас психотерапия сейчас (работа с психологом или психотерапевтом)? Это важно. По вашей терапии: в соло просто пить препараты, это практически всегда рецидив после отмены

Тут два варианта.

1) Это психотерапия, потому что ваша проблема эмоционально поведенческая. Тревожность/панические атаки/страх за здоровье и прочее, нет смысла «лечить» только на биохимическом уровне. Поэтому в ряде случаев, психотерапии достаточно, чтобы это решить

2. Второй вариант - это антидепрессант+психотерапия. Таблетки не вылечат, но помогут стабилизировать состояние на биохимическом уровне, убрать ощущения в теле, снизить тревогу/депрессивность и начать работу с корнем проблемы.
Препараты работают на уровне биохимии и симптоматика после отмены часто возвращается, так как не решена причина за время приема препарата


Панические атаки прекрасно поддаются терапии. Это не болезнь. Это эмоционально поведенческая проблема. Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения в теле. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям-это закономерно.

1. Первое - всегда оценка ощущения и испуг

Испуг = выброс адреналина = паническая атака

Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг,, когда, например,закружилась голова. А подумал он о самом ужасном. Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. Общий тревожный фон связанный с вашими проблемами в жизни

2. Второе -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент,тем самым усиливаем симптомы+ожидание чего-то плохого=тревога=повышение ощущений в теле


3. Третий ошибочный шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки,не будем вызвать скорую и т д), то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля)

Пример: странное чувство в сердце ➜ испуг ➜ концентрация/контроль ➜ начинает ещё больше подключаться вегетатика ➜ учащенное сердцебиение ➜ КОНТРОЛЬ сердцебиения ➜ катастрофическая оценка происходящего ➜ выброс адреналина в кровь.

Вот и ваша паническая атака.

Этим самым мы создаем себе свое паническое расстройство (концентрация ➜ контроль)(избегание ➜ предотвращение)


При ПА мы четко должны понимать свой организм:

1. Испуг от ощущения(вера мозга в опасность)
От неверного понимания, что происходит на физиологическим уровне в нашем теле.

2. Из-за этого мы пугаемся и испытываем опасения

3. Из- за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить

4. Но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс

5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце, дыхание, пульс) чтобы вовремя среагировать

6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые)

Это и есть формула панического расстройства. Благодаря именно этим ошибками, это состояние не уходит


Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом/психологом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией.


Вам очень важно понять, что атака это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями. Тахикардия/нехватка воздуха/ком в горле/пьяная голова/тревога, страх (ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ)

Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. Но не у всех это вызывает панику. Почему?
1. Потому что человек может себе логические это объяснить и понимает. Например,какая-то хроническая болезнь, как вариант. О которой он знает и лечит ее
2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет.

А когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе, что это болит, или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо флешбеки из памяти

И этот образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН.
Именно работа адреналина и вызывает панику

Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую.
Привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении
Не беременна, задержка
4 декабря 2024
Задержка 2 недели, обычно менструации по часам, цикл 26-28 дней. Месячные обильные, с этого цикла собиралась начать принимать Клайру. Гормоны: Тестостерон 0,250 нг/мл, ЛГ 6.98 мМЕ/мл, ФСГ 14.87 мМЕ/мл, эстрадиол 79.8 пг/мл, ДГА-s 0.45-- мкмоль/л. По УЗИ всегда все было...
Диана
Вопрос закрыт
Здравствуйте, протокола узи пока не видно.
Кашель влажный при беременности
16 ноября 2024
Здравствуйте, беременность 27 недель, беспокоит влажный кашель, температуры нет и не было, принимала флемоксин 7 дней, ингаляции с амбробене 5 дней, стодаль, гриппферон, обильное питье, но мокрота еще отходит желто зелёного цвета, но утром когда встаю ощущаю чувство сухости в...
Ольга, Уфа
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Лазолван (Амброксол) стимулирует отхаркивание, поэтому его приём целесообразен только при продуктивном кашле, в первую половину дня. Для его работы нужно достаточное питье 40 мл на кг веса тела в сутки. Слизистая сохнет, поэтому требуется постоянное её увлажнение. Рeкoмeндую нос промывать Ларинорм сеа -софт. Есть мазь назальная Пиносол - противоконгестивное средство растительного происхождения. Обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Препарат наносят в количестве приблизительно 0.5 см в каждый носовой ход на поверхность слизистой оболочки передних отделов носовой полости. Для введения можно использовать ватный тампон (палочку, обернутую в конце комочком ваты). Затем умеренным надавливанием на крылья носа растирают мазь по слизистой оболочке носа. При беременности разрешён препарат. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Сильно болит ноготь, невозможно ходить
27 октября 2024
Здравствуйте! Папе 75 лет. Есть атеросклероз нижних конечностей. Примерно 5 дней у него болит ноготь на большом пальце. Сначало болело только при ходьбе, когда обувался, сегодня болит и в спокойном состоянии. Летом тоже болел этот же палец, но после ванны морской солью и...
GulnazLuna, Уфа
Вопрос закрыт
К сожалению, осложнения могут быть после любого вмешательства.
Ходить, в принципе, сможет сразу.
Главное — не травмировать.
Тетрациклин и алкоголь
22 октября 2024
Здравствуйте подскажите пожалуйста два дня пила тетрациклин так же сегодня утром 1 таблетку вечером не принимала, можно ли вечером выпить немного слабого алкоголя. Просто приехали родственники утром уедут когда объяснила что пить мне нельзя из-за лекарств то тут же...
Вопрос закрыт
Здравствуйте, можно, так как уже прошло достаточное количество времени. Не переживайте, будьте здоровы!
Высокое давление
16 октября 2024
Здравствуйте , у бабушки ей 78 лет , жалобы на повышение артериального давления 160/70 на протяжений долгих лет На сегодняшний день на момент измерения электронным тонометром на одной руке 139/70На второй 170/70Пьет при повышений моксанидин и иногда диуретик Из анализов...
Анна, Москва
Вопрос закрыт
здравствуйте
кроме гипертонической болезни есть хронические заболевания?
анализы крови и обследования прикрепите по возможности
Гинеколог направил к Гематологу
9 октября 2024
Здравствуйте ! мне 32 года сейчас беременна 6 недель, мой гинеколог направляет к Гематологу ! ее беспокоит прошлый диагноз АФС3 года назад была ЗБ на 9 неделе, спустя время сдавала анализы, врач указал диагноз : тромбофиллическое состояние, на фоне АФС.на данный момент сданы...
Алла, Будённовск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Алла! По приложенным анализам у вас нет АФС, генетической тромбофилии, а также тромбофилических состояний. Причиной неудачи беременности показатели быть не могут в прошлом. Сейчас не показано ничего принимать и колоть для профилактики тромботических событий, если нет других отягощающих обстоятельств ( ожирение, тяжёлые сопутствующие патологии, вредные привычки, грубый варикоз, тромбозы в прошлом).

Обращает на себя внимание субдефицит В12, необходим прием анкерманн 1 мг в сутки в течение месяца. Далее контроль В12 в динамике, гомоцистеина.
Расшифровка анализов
2 августа 2024
Здравствуйте, 37 лет. З беременности, 1 роды естественные, двое других кс. После последних(в октябре 2 года будет)до сих пор иногда чувствуется иногда усталость. И нет сил уже когда проснулась. Когда выписывали говорили,низкое железо,но ничего пить не надо все прийдет в...
Елена, Краснодар
Вопрос закрыт
Здравствуйте . Нужно восполнять латентный железодефицит - он есть, хоть и гемоглобин в норме. Рекомендую Мальтофер или Сорбифер 100 мг 2 р день 2 месяца . Далее контроль ферритина , должен быть более 40 нг/мл, а лучше ,чтобы он был равен вашему весу . если меньше продолжаем прием ещё месяц. Дефициты микроэлементов и витаминов как раз и вызывают ваши симптомы - усталость и апатия. Так же рекомендую проверить гормоны щитовидной железы - ст3 , ст4, ТТГ , а так же антитела к ТПО.
Что принимать дальше при бронхите и фарингите
24 апреля 2024
Добрый день,уже месяц назад поставили диагноз фарингит,пила лизолами и капала увлажняющие капли,через пару недель снова все вернулось -сильная боль в горле. Пошла 2 раз к терапевту когда уже начался кашель,температура,сказали,что бронхит и фарингит,назначили супракс 6 дней,...
Анастасия, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Добрый день
Промывать нос любым спреем с морской водой и на чистую слизистую виброцил 3-4 раза в день
Пульмикорт турбохайлер 200 мг/дрза по два вдоха два раза в день
5-7 дней
Не знаю как лечится от паразитов
9 апреля 2024
Здравствуйте, сдала анализы на паразитов. Пришли результаты:Аскаридоз IgG (п/кол) 2.5++ 1.1 - антитела обнаруженыТоксокароз IgG (п/кол) 1.21+4,4 - антитела обнаружены.Я так поняла, что у меня аскариды, а токсокораза нет? Как вылечится? Что пить и какой курс?
Светлана
Вопрос закрыт
Добрый день!
Есть подозрение на токсокары и аскариды.

1) Для того чтобы определиться с лечением, необходимо ли оно вообще нужно пересдать анализ на IgG к токсокаре с определением титра (например 1:100), если титр будет равен 1:800 и более только в этом случае назначается лечение от токсокар.

2) Поскольку аскарида это просветный паразит, необходимо сдать анализ кала на я/глист трехкратно с интервалом 3-4 дня методом парасеп, и следовательно лечение только в случае их обнаружения. (Кровь в диагностике аскарид носит вспомогательный характер).
Если будут обнаружены принимается немозол 400 мг однократно.
После окончания лечения через 4 недели контроль эффективности, трехкратная сдача кала. Критерием выздоровления будет считаться трехкратный отрицательный результат.
Вопросы по специальностям
Показать все
Элен Нверовна Авагян
37 отзывов
Ветеринар
2017-2022 Донской государ
Опыт работы: 3 года
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Наталья Александровна  Максимова
163 отзыва
Гинеколог, Маммолог
2007-2013 МГУ им.Огарева,
Опыт работы: 11 лет
Елена Олеговна Башмакова
282 отзыва
Педиатр
Саратовский государственн
Опыт работы: 7 лет
Павел Андреевич Александров
398 отзывов
Инфекционист, Гепатолог
2002-2008 гг,, Военно-мед
Опыт работы: 15 лет
Александра Игоревна Тюрина
23 отзыва
Терапевт
2015-2021, Первый Московс
Опыт работы: 3 года
Александр Юрьевич Оголь
80 отзывов
Терапевт
2016-2022, Белгородский г
Опыт работы: 2 года