Результаты поиска

5229 совпадений
Как избавиться от эмоциональной зависимости?
17 апреля
700.00 р.
Добрый вечер. Мне 22 года. Не могу никак построить серьезные отношения. Мужчин привлекаю,как "пчёл на мед",но потом они также и отлипают. Так как если мужчина мне понравился, заинтересовал меня,моментально залипаю на него ,привязываюсь. Начинаю ему навязываться, писать...
Анстасия
Вопрос закрыт
Добрый вечер! Ваша ситуация может быть связана с тревожным типом привязанностии склонностью к эмоциональной зависимости. Когда вы быстро «залипаете» на человеке, это часто вызвано страхом одиночества, желанием заполнить внутреннюю пустоту или потребностью в постоянном подтверждении своей значимости. Такое поведение может пугать партнёра: навязчивость, чрезмерная вовлечённость и эмоциональная интенсивность часто воспринимаются как давление, что приводит к отдалению.
Что можно сделать:
1. Сосредоточьтесь на себе. Развивайте хобби, цели, самооценку вне отношений — это снизит тревогу и зависимость от партнёра.
2. Замедлите темп. Дайте отношениям развиваться постепенно, не форсируйте близость. Позвольте себе и партнёру время на взаимное изучение.
3. Наблюдайте за эмоциями. Если чувствуете, что «теряете себя», спросите: «Это реальность или мои страхи?». Практикуйте паузы перед действиями (написать, позвать встретиться).
4. Работайте с тревогой. Техники дыхания, медитация или консультация психолога помогут научиться управлять эмоциями.
Важно помнить: здоровые отношения строятся на балансе близости и личного пространства. Вы уже делаете важный шаг — осознаёте проблему, а это основа для изменений. Если, есть вопросы задавайте 🙏
ИМТ 31.9 рост 170
11 апреля
ИМТ 31.9 рост 170, вес 91. Это ожирение? Причина набора веса за 3 года: Кветиапин и стресс, увеличение аппетита, заедала эмоции. Работаю с психологом, пью а/д, есть проблемы со спиной (грыжа), хочу ей помочь снизив вес. Я не всегда была такой, помогите мне. Какой препарат...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Ваш уровень ИМТ соответствует избыточной массе тела, начинающееся ожирению 1 степени.

Прежде чем начинать приём каких-то препаратов необходимо пройти обследование:
-Глюкоза в венозной крови натощак, гликированный гемоглобин, С-пептид (инсулин)

-АЛТ, АСТ, о.билирубин, калий, натрий, липидограмма (холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды)

-ТТГ, Т4 св

-Исключать железо-дефицит (Клинический анализ крови, железо, ферритин)

-УЗИ щитовидной железы, УЗИ органов брюшной полости полости (натощак или через 3 часа после еды).

-Пероральный глюкозотолерантный тест ( данный тест позволяет выявить скрытые нарушения углеводного обмена)

Важно, чтобы снижение веса происходило в спокойном темпе, без резких ограничений. Это необходимо для того, чтобы ваш результат был долгосрочный и не нанёс вред здоровью.

Препараты, которые вы перечислили являются помогающими, но не прямым инструментом. Я бы рекомендовала пройти обследование, если по результатам будут отклонения, то записаться на приём к эндокринологу для назначения терапии относительно тех нарушений, если таковые имеются.

Относительно снижения веса я бы советовала обратиться к специалисту по питанию, который поможет вам навести порядок в вашем рационе питания. Важно, чтобы вам помогли научиться питаться так, чтобы это было комфортно для вашего психологического и физического здоровья. Ни в коем случае не использовать диеты, так как их эффект кратковременен, вреден для организма и неблагоприятно сказывается на психологическом здоровье.

Вы уже молодец, что начали работу с психологом, что поможет найти корень вашей проблемы и устранить. А работа с грамотным специалистом по питанию ( нутрициолог) поможет заполнить это место новыми представлениями о приеме пищи, которые вы с комфортом будете нести через всю свою жизнь.
Дискомфорт и болезненность внизу живота
5 апреля
Здравствуйте, мне 22 года. Уже почти год есть одна проблема. Дискомфорт и тянущая боль внизу живота посередине (бывает и справа),жжение во влагалище,клитор и половых губ. Была у гинеколога в 2024 году,сдала анализы на все инфекции и сделала УЗИ - всё в норме. Пила...
Анстасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, на фоне приёма антибиотиков может быть нарушение влагалищной микрофлоры, ещё такое состояние называется бактериальный вагиноз, часто сопровождается дискомфортом, жалобами на зуд,жжение, выделения разного характера. Для диагностики можно сдать анализ, который называется Фемофлор 16 или Флороценоз, он наиболее полное отражает состояние флоры влагалища. По результатам можно будет определить причину нарушений и назначить лечение.
Воспаление седалищного нерва
26 марта
Добрый день, помогите мне пожалуйста 🙏я на 25 недель беременности и у меня уже как месяц воспаление седалищного нерва..невролог назначила траумел гель и таблетки 10дней,если они не помогут индометацин свечи 5 дней..но ни тот ,не другое не помогли,вчера всю ночь не спала из за...
Кристине
Вопрос закрыт
Лёгкой вам беременности и скорейшего облегчения ❤️
Лимфаденит у ребенка
3 февраля
Здравствуйте задавала вопрос ранее здесь https://sprosivracha.com/questions/2873878-limfadenit-u-rebenkaСегодня повторили узи, динамика слабоположительная. Кровь ОАК сдали повторно ждём. Хирург продлил антибиотик Зиннат 250 до 8 днейТемпературы нет 3 день . Сегодня 5 день...
Галина
Вопрос закрыт
Очень хорошие новости!
Особенно кт грудной клетки и пункция. Осталось только поправиться!
Розацея и гв
27 августа 2024
Помогите мне разобраться с этой розацеей. Обращалась к вам уже и не раз,но высыпания продолжаются.Во время беременности стала эта проблема и до сих пор не могу избавиться. По уходу биодерма ,а из лекарственного препарата помогает только элидел. Но я им пользуюсь уже 3...
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Используйте крем Тетрадерм 2 раза в день. Удачи
Ухудшилось образование на носу
25 апреля 2024
Здравствуйте, помогите, мне очень страшно, это образование год назад я показывал лично дерматологу, его смотрели изучали, сказали ничего страшного, я его чем то мазал, оно немного побледнело, потом перестал и оно опять покраснело, но сегодня когда умывался я судя по всему его...
Василий, Норильск
Вопрос закрыт
Все понятно.
Страшного ничего не вижу.
Начните наносить мазь для заживления.


Выламывает все тело и дергает меня, что делать?
4 января 2024
Здравствуйте, делала мрт головы и шеи, показало незначительные изменения белого вещества сосудистого характера, шея остеохондроз с протрузиями и аномально узкий позвоночный каналВрач назначил уколы мелоксикам 10 дней Мексидол по 1 т 3 раза в день месяц Цераксон в саше 1000...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Сможете пройти тестирование hads и прикрепить здесь свой результат?

Вот по этой ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqz5t58nvm574125188
Азафен антидепрессанты
23 ноября 2023
Добрый вечер! Была сегодня у психиатра в диспансере , скорее всего надо было сперва пройти консультацию у психолога , а уже после идти в государственный диспансер. История моя такова , меня в последняя время друзья стали говорить , что у меня гипертревожность , надо к врачу и...
[email protected], Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, азафен хороший препарат, переносится тоже обычно нормально. Здоровью вашему не угрожает, главное не превышайте суточные дозировки и не бросайте резко лечение.
Пониженная температура, тошнота, головокружения
4 октября 2022
После того как мы простыли с мужем, через 3 дня температура снизилась, у меня 35.7 меня ташнит, очень кружиться голова, не чувствую вкусов, только сладкое и саленое могу определить, всё что я не сьем меня ташнит тут же, кожа очень белая, при этом ещё идут месячные. Я не могу...
Дарья
Вопрос закрыт
Нужно вызвать врача на дом для осмотра. По описанию ничего критичного нет. Астения после перенесённого заболевания
Помогите пожалуйста!!
15 апреля 2018
Здравствуйте!Помогите мне пожалуйста, я очень сильно боюсь за своего кота ( ему уже 12 лет) я незнаю что с ним . Он сильно похудел! Ест больше обычного , леняет ( клочьями и засохшими болячками, где то есть шерсть где то нету ) , болячки по коже ( на мордачке , на носу , на...
Виолета, Рига
Вопрос закрыт
Добрый день. К сожалению, Ваше описание малоинформативно, разные болезни могут под него подходить
и даже несколько. Если не травили глистов, то дайте противоглистное (что сможете купить), только на массу рассчитайте. Обрабатывайте болячки антимикробной мазью 3-4 р/д, только чтобы кот не слизал ее, давайте пить почаще. Возможно, что весенний период пройдет и выкарабкается.
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 022 отзыва
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Ольга Александровна Сыркова
190 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Галина Александровна Корчагина
530 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет