Результаты поиска

Да, гимнастика по шишонину(автор упражнений).

Здравствуйте, по описанию и заключению грыж у вас нет в позвоночнике. Для того чтобы можно было ваше исследование посмотреть, вам нужно его загрузить на любой файлообменник, например на Яндекс Диск, а сюда прикрепить ссылку.

Наталья, здравствуйте.
На МРТ -пояснично-крестцового отдела позвоночника отмечаются протрузии, без сдавления нервов.
На МРТ шейного отдела позвоночника грыжа между 5-6 шейными позвонками с правосторонним компонентам, то есть компрессией нерва.
В таких случаях рекомендуется
Дексаметазон внутримышечно первые 3 дня -8 мг, 4-5 дни -4 мг;
Продолжить мидокалм 150 мг три раза в день 14 дней;
Так же препаратом для купирования нейропатической боли является габапентин в дозе 300 мг 1 раз вечером в течение 3 дней; далее 300 мг утром и 300 мг вечером в течение 3 дней, затем 300 мг трижды в день, не менее 1 месяца; дозу препарата можно увеличивать до достижения положительного эффекта по согласованию с врачом.
Или
В таких случаях необходимо:
-найз по 1 таб 1 раз в день утром после еды, параллельно омез 20 мг на ночь- течение 5 дней; +парацетамол 500 мг в течение 5 дней; это параллельно с найзом;
-калмирекс/мидокалм 150 мг 2 раза в день (утром и вечером)- в течение двух недель;
Витамины группы на 3 недели;
Лечебная гимнастика для укрепления и растяжения мышц спины;
Массаж;
В дополнении аппликатор Кузнецова/Ляпко на область болевой точки 15-20 минут в день;


В настоящий момент актуальнее дексаметазон и габапентин.

Здравствуйте !
Показания к хирургическому лечению ДДЗП являются:
Боль корешкового типа соответствующая уровню поражения позвоночника. Т.е. боль отдающая в ногу, руку соответствующей стороны
Сохранение болей более 3-х месяцев, несмотря на проводимую комплексную консервативную терапию под контролем невролога по м/ж или возникновению неврологического дефицита( слабость мышц, снижение чувствительности).

Если болей такого характера нет, то оперировать не нужно.
Если такие симптомы есть, то необходимо записаться на очную консультацию к нейрохирургу для решения вопроса об оперативном лечении
Лечение
Необходимо исключить аксиальные нагрузки, с пола не поднимать, носить корсет поясничный( В течение дня использовать корсет пояснично-крестцовый средней степени жесткости с фиксацией верхней трети ягодиц. На ночь снимать. Фиксируем и снимаем в положении лежа. В день носить по 3 часа). Делать занятия лечебной физкультурой для позвоночника( например упражнения по Шишонину, по Бубновскому… ), ФТЛ - УВТ, лазеротерапию, массаж- при отсутствии противопоказаний. Плавание, прогулки

При обострение необходима комплексная консервативная терапия под контролем невролога.

Опишите подробнее болевой синдром:
Отдает ли куда-то( в ногу, руку, с какой стороны, по какой поверхности) и где болит ?
Лечили болевой синдром ?

В таком случае вероятнее эта грыжа является причиной боли в ноге. Если же она редкая,то больше данных за миофасциальный синдром в поясничном отделе.
Лучше исключить поднятие тяжёлых весов и уделить внимание укреплению мышц в данной области. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Можно подключить лфк по Маккензи, плавание, пилатес или любой другой. При выраженных болях используются нпвс и миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней и ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней.
Свежие грыжи и протрузии могут уменьшаться самостоятельно за счёт потери влаги, но на это нужно время. Медикаментозной терапии и физиопроцедур для уменьшения грыж и протрузий не существует

Ещё раз здравствуйте! Так понимаю, продублировали вопрос; дублирую ответ:
По описанию МРТ у Вас клинически незначимые протрузии, без компрессии нервных окончаний и не вызывающие симптоматики (в целом, картина +/- характерная для большинства людей старше 30 в рамках естественных изменений и даже без болевых ощущений. Непосредственно, сами протрузии лечит не нужно, это просто диагностическая находка.
По поводу болевого синдрома: наиболее вероятно, что он носит неспецифический характер на фоне спазмированных мышц; по терапии
- курс НПВП:
- ксефокам 8мг по схеме: 2т утром - 1 таблетка вечером в первый день, далее по 1 таблетке 2 раза в сутки в течение 5 дней
- миорелаксанты:
- тизанидин 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном в течение 14 дней
- аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном
И, самое главное, факт возникновения боли в грудном отделе говорит о дефиците мышечного корсета - обязательно регулярно ЛФК и физические нагрузки в качестве профилактики

Здравствуйте! Если можно, прикрепите заключение МРТ.
При болях можно провести следующее лечение
Препараты группы НПВС, например Аркоксиа 90 мг одна таблетка в день курс 7 дней под прикрытием препарата Омез одна таблетка в день для защиты слизистой оболочки желудка.
Мидокалм 150 мг одна таблетка на ночь, при хорошей переносимости препарата можно до трёх таблеток в день курс 10 дней.
На область позвоночника можно пластырь с Лидокаином.
Для защиты хряща хондпопротектор Амьене био 2мл в мышцу через день курс 10 дней, курсы повторять два раза в год.
Для уменьшение размеров протрузии можно провести электрофорез препарата Карипазим на шейно- грудной отдел позвоночника, курс 10 дней.
Когда пройдут острые боли, показана лечебная гимнастика, кинезиотерапия, плавание.

Из рекомендаций:
Можно периодически проходить массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), ежедневно заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
Если есть лишний вес, необходимо стараться его нормализовывать.
Желательно не подниматься тяжелое свыше 10 кг.
Из спорта можно заниматься плаванием, бегом, велотренажер.

Добрый день. Прикрепите пожалуйста результаты обследований.

Здравствуйте.
В пояснично-крестцовом отделе две грыжи, среднего размера, оперативное лечение не требуется. Но они вызывают мышечно-тонический синдром.

+ Мильгамма 2,0 мл внутримышечно 1 разв день - 10 дней,
+ Сирдалуд 4 мг по 1\2 таблетке на ночь перед сном - 2 дня, затем по 1 таблетке на ночь перед сном - ещё 3 недели,
+ Дексаметазон 1,0 мл внутримышечно 1 раз в день - 3 дня,
+ Аторика 120 мг по 1 таблетке утром после еды - 7 дней

не болейте !

День добрый !
1) МРТ шейного отдела - ничего значимого нет, корешки и спинной мозг не задеты
2) МРТ поясницы - есть грыжа, боль может отдавать от поясницы по передней поверхности бедра
3) Онемение мезинца и безымянного из-за туннельной нейропатии локтевого нерва на уровне кубитального канала (около локтя)

Чем-то уже пытались лечиться ?

Здравствуйте. По МРТ картина остеохондроза, есть грыжа L4-L5 уровня 6 мм- это ощутимый размер, выше среднего но не крупная, грыжа давит на межпозвонковые отверстия - там проходят нервные корешки. На уровне L5-S1 вторая грыжа 7 мм, тоже довольно ощутимых размеров, давит на S1 нервный корешок. Отсюда прострел в ногу. На уровне грыж сужен позвоночный канал ( там проходят испускающие нервные корешки) сужен до 8 мм, это критично, при сужении канала менее 10 мм уже показана консультация нейрохирурга. Но так как на текущий момент острых болей нет то в целом достаточно и очно невролога посетить для осмотра.
На счет серьёзности - серьёзные за счет своих размеров и влияния на нервные корешки и на позвоночный канал.
Что посоветую, по мимо очного посещения врача:
При обострении боли:
Ортофен 50 мг 1 таб 2 раза в день во время еды - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления).
Толперизон ( мидокалм) 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
Уже сейчас можно:
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на иппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце, желательно на боку.
Заниматься плаванием вне обострения болей.
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе не находиться, чаще делать разминки вставать. Резких движений не совершать.