Результаты поиска

Необходимо пересдать через месяц

Достаточно этого времени для исключения патологической активности

Здравствуйте!
Поведите дневник питания, записывайте всё, что вы съедаете.
Оцените его, скорее всего будут некоторые погрешности.
Ваш рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Для этого попробуйте придерживаться правилу здоровой тарелки.
Также не забывайте о здоровом сне, профилактики стресса и т.п.
Также оцените свою физическую активность. Насколько она большая (интенсивная)?
Если нет времени/тяги к спорту, то начните с простого - ходьба (дома на дорожке или на улице)

Здравствуйте.
Трансферрин, это белок, который переносит железо в главный цех. Его не хватает, необходимо принимать белковую пищу в каждый прием. Низкий ферритин. Восполнять дефицит препаратами железа.
С уважением)

Здравствуйте, нужно сдать ОАК, ферритин, витамин Д, кальций общий, альбумин, ТТГ, св.Т4, АТПО. Узи щитовидной железы.

Здравствуйте.
В ОАК признаки железодефицитной анемии.
можно принимать Ферретаб 1 т 1 раз в день месяц , далее контроль ОАК, ферритина + диета богатая железом: печень, гречка, говядина, бобовые. Препараты железа для лучшего усвоения не принимать в течении 2 часов с молочными продуктами, чаем, кофе.
Сдайте пролактин на 2-5 день цикла.
Исключите дефицит витамин Д - влияет на обмен веществ.

Добавьте физ.активность (ходьба 30 минут в день) + 2-3 тренировки в неделю.
Питание со снижением калорийности рациона.

Здравствуйте

Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь

Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит

Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

Здравствуйте
Анемия ставится только при снижении гемоглобина
Если он в норме, то те анализы, что вы прикрепили, указывают на латентный дефицит железа.
Если гемоглобин снижен, то смело можно ставить диагноз железодефицитной анемии.

Пардон, долго прогружались Файлы.
Да, микроцитарная, гипохромная анемия легкой степени. Данные указывают на железодефицит.
Препараты железа, желательно трехвалентное, так как лучше усваивается, и также, желательно, делать с ними капельницы, так как пероральные вызывают побочные явления со стороны ЖКТ, и вместо 2-3 месяцев ежедневного приема, проще сделать раз в неделю 1 капельницу.

Ничено страшного, не переживайте.
Берегите себя и малыша.

Здравствуйте. Исследовать гормональный фон не помешает- сдайте ТТГ, Т4 свободный, общий тестостерон, пролактин, эстрадиол, прогестерон. Подключите физическую нагрузку. Можно начать курс карбокситерапии, липолитиков.