Результаты поиска

Здравствуйте.
Пройдите тест Бэка на депрессию.
https://psytests.org/depr/bdi.html
Тест на тревожность
https://psytests.org/depr/hads-run.html
При получении высоких показателей следует обратиться к врачу психиатру, для того, чтобы вас продиагностировали и назначили медикаментозное лечение. После того как начнут действовать препараты можно начать заниматься с психологом, так как препараты убирают лишь симптомы, но не работают со следствием. Нужно разбираться какая ситуация ввела вас в это состояние и проработать её.
Сейчас нужно не требовать от себя много. Разбивайте свои крупные задачи на более мелкие и хвалите себя даже за то, что кажется вам незначительным. Например : почистили зубы (скажите себе, что вы молодец).
Усталость, тревога, ангедония (нежелание ничего делать)- это могут быть симптомы клинической депрессии

Здравствуйте. Феназепам обладает таким действием и возможно именно перевозбуждение и суицидальная наклонность, с ним тоже аккуратнее. Он усиливать будет действие других препаратов.
Суть лечения ПА в том, что пока вы их боитесь … они так и будут происходить. Вы сами подпитываете ПА, вы не боретесь с ними, вы их усложняете, они изменяются, приспосабливаются к новым вашим страхам.
Как бороться либо со специалистом , либо сами!Итак Ваша цель:
1. Не ждать ПА
2. Четко осознавать придет и уйдет, с вами ничего не случится
3. Позволить атаке пройти, пережить ее от начала до конца: а чтобы легче пережить как только начинается, идите на кухню заварите чай, который любите, и пейте его сладким, либо с чем - то сладким, как вам приятно, то как вы хотите, повышение в этот момент сахара необходимо, так как в период ПА уровень сахара снижается( такова биохимия процесса).
Вам необходим курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Научиться позитивному мышлению. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, серлифт, феварин), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен можно до 2 т на ночь. Если без эффекта то добавляем квентиакс( нейролетик). Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, спокойное в обычном темпе, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят ..

Добрый вечер! Если препарат помогал, а сейчас меньше, то стоит повысить дозировку до 150 мг.

Здравствуйте!

Здравствуйте! Поводу половых гормонов рекомендуется консультация гинеколога-эндокринолога.
ОАК без признаков воспаление, дополнительно рекомендуется проверить гормоны щитовидной железы ТТГ, АТ кТПО, витамин Д, ферритин, магний, кальций .
Далее уже будет яснее .

Синусовая тахикардия.

Добрый день, Ольга!
Сочувствую вам, разлука с близким человекам всегда печальна, особенно когда жили много лет и он был частью вашей жизни.
Что именно вас тревожит, поясните, пожалуйста : что вы теперь остались одна и возможно никого себе не найдете, или что вы не понимаете как существовать без мужа и чувствуете себя беспомощной?
Какая причина вашего расставания? Это не было обоюдным решением?

Обычно тералиджена достаточно в первые 10-14 дней, потому что во время адаптации к антидепрессанту возможно усиление тревожности, поэтому дополнительно назначают транквилизатор или тералиджен, триттико эту тревогу не прикроет, потому что это антидепрессант.
Золофт и триттико совместно принимать можно, очень часто триттико назначают с целью коррекции сна или сексуальных расстройств, которые возникли на фоне приема антидепрессантов

Да конечно, тревожность это в вашем состоянии нормально. над всем этим нужно психологически психотерапевтически работать.

Татьяна , я Вам ответила на почту

Здравствуйте, прикрытие желательно в первый месяц лечения, тем же фенибутом по 1 таблетке 2-3 раза в день. Феназепам оставьте на случай панических атак и состояний острой тревоги.

Прекращать прием антидепрессантов нкжно постепенно и очень медленно,принимацте феварин по 50 мг 2 недели и посмотрите на свое состняние на такой дозе,для коррекции паралельно принимайте грандаксин по 2 таб.сутки или стрезам по 2 капс.сутки 2 нед