Результаты поиска

557 совпадений
Онемение руки
4 июня
Здравствуйте, подскажите пожалуйста в каком направлении двигаться, анализы, обследование и т.д. На протяжении месяца сильно немеет правая рука, бывают даже боли и дискомфорт в районе плеча, бывает покалывание пальцев, заметила что если понервничала то состояние ухудшается. И...
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
По поводу онемения правой руки, уточните несколько моментов:
- локализация онемения (плечо, предплечье, пальцы), если возможно, то с указанием стороны руки: задняя, передняя, наружная, внутренняя
- усиление жалоб в ночное время/после сна/в течение дня
- есть ли ограничение движений в плечевом суставе (подъём в сторону, заведение за спину, за голову)
- при наклоне головы вправо/влево - есть ли усиление жалоб

Что касается упадка сил и сонливости, то, в первую очередь исключается дефицит ферритина, витамина Д и ТТГ + имеет смысл оценить уровень тревожности/склонности к депрессии:
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Нехватка вдоха
4 сентября 2024
Добрый день. Мне кажется что я скоро сойду сума. У меня все болит шея, плечи, лопатки начало отдавать в правую руку. Периодически болит затылок. Пол года не могу сделать полноценный вдох, постоянно апатия ничего не хочется делать. Прошлым летом в один момент стала бояться...
Снежана
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Скажите, проходили ли вы какие то обследования, сдавали анализы? Есть ли хронические заболевания?
Нехватка вдоха
3 сентября 2024
Добрый день. Мне кажется что я скоро сойду сума. У меня все болит шея, плечи, лопатки начало отдавать в правую руку. Периодически болит затылок. Пол года не могу сделать полноценный вдох, постоянно апатия ничего не хочется делать. Прошлым летом в один момент стала бояться...
Снежана
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Самостоятельно проходили какие-то обследования?
Стресс после родов
2 сентября 2024
Три недели назад родила. Морально очень плохо. Не чувствую любви к своему ребенку. Только ответственность за него и чувство вины, что я плохая мать. Ничего не хочется делать. Хочется взять и сбежать от всех. Каждый день как пытка. От таких мыслей еще хуже. Поначалу муж...
Анастасия, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
У вас может быть послеродовая депрессия. Это диагноз, который ставит только врач психотерапевт на очной консультации. После диагностики доктор назначит лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией, или что-то одно.
Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Большой расход был у вашего организма в последнее время, беременность, роды, маленький ребенок, вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические.
А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги», она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы у знаете какие есть способы борьбы с этим состоянием и как вообще появляется тревога.
Начните выполнять дыхательные упражнения в течении дня, по 5-10 повторений, например, 4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Это не решит полностью проблему, но снизит общий фон тревожности, пока вы не доберетесь до психотерапевта.
Также старайтесь чаще выходить на прогулку перед сном особенно, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них, отдыхать.
Нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении.
Помните о том, что дети быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
То что нет любви сейчас к малышу, такое бывает, что чувства просыпаются не сразу, сейчас вы подвержены огромному стрессу, и не успеваете отвлекаться на эмоции, замечать хорошее.
Берегите себя.
Почему у меня часто меняет настроение
8 октября 2022
Здравствуйте! Меня зовут Женя , пне 14.меня беспокоит Проблемы в эмоциональной сфере. У меня постоянно пониженное настроение, вспышки агрессии, перепады настроения.могу быть в какой-то момент очень энергичный и возбудительной , общительной , довольной жизнью и мне кажется ,...
Женя
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Женя! Спешу Вас успокоить, с Вами все впорядке. Человек не быть всегда в прекрасном настроении. Бывают дни, когда настроение падает: месячные, погода, ссоры с друзьями, плохая оценка и тд. Хорошая новость в том, что Вы не задерживаетесь в плохом настроении, Вы выходите из него естесственным путем. Значит депрессия исключена. Тем более у Вас сейчас такой возраст, когда развивается гормональный фон. Скачки настроения-нормальное явление ещё лет до 17 примерно.
Разрешайте себе побыть в подавленном настроении. Так Вы принимаете себя, свои мысли, свое состояние, свою жизнь. Это Вы, и Вы такая на данный момент. Любите себя))
Недомогание после секса.
29 марта 2022
Я мужчина, мне 60 лет. Уже 40 лет не мешает житьэтот недуг. После секса, может в этот же день, появляется недомогарие, потливость, озноб, тревога, беспокойство, плохое настроение, ничего не хочется делать, состояние будь-то у меня нет энергии Это происходит после...
Сергей
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Если есть чёткая связь такого состояния после семяизвержения, и так длительно протекает, то это Ваша индивидуальная особенность. Ничего не сделаешь, чтобы это в корне изменить. Да, можно стараться вести здоровый образ жизни, продолжать закаляться - это и для общего укрепления здоровья, также утренние зарядки. Только не совсем понятно, что имелось в виду под гормональной зарядкой?
Депрессия на фоне расставания
28 апреля 2021
Мне 24 года. Рассталась с молодым человеком после 6 лет отношений. Осознала все свои ошибки и пытаюсь вернуть его. Человек полностью изменил отношение ко мне. Однако ключи не отдаёт и вещи на забирает. Мое состояние глубокая депрессия, каждый день плачу. Резала вены(не хотела...
Марина, Волгоград
Вопрос закрыт
Пропейте магний В6 по1т 2раза в день 3 недели, мироп новопассит по 1мерной ложке 3раза в день 2 месяца, неплохо плпить стрезам по 1капсуле 2 раза в день 3 недели, все наладится
Вопросы по специальностям
Показать все
Константин Эдуардович Тищенко
1 045 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Наталия Владимировна Сошникова
741 отзыв
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Елена Борисовна Абрамович
326 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Елена Сергеевна Минеева
25 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Дарья Владимировна Жердакова
34 отзыва
Акушер, Гинеколог
2011-2017, ФГБОУ ВПО ИГМУ
Опыт работы: 8 лет
Владислав  Водолазский
459 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет