Результаты поиска

6907 совпадений
Сильная боль в позвоночнике
28 марта 2022
Здравствуйте! Мне 28 лет, в пятницу занималась лфк, лежала на валике, делала на нем упражнения. Он лежал как раз под тем местом где болит. А с вечера воскресенья начались боли сзади в позвоночнике(грудной отдел). Ночью совсем спать не могла, только на боку кое как. Утром...
Екатерина, Воскресенск
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Начните колоть:
1.Мовалис по 1,5 мл 1 раз в день,в/м-3 дня
2.Мильгамма по 2 мл,в/м глубоко,1 раз в день-5 дней(ежедневно)
3.Мидокалм по 150 мг по 1/2 таб 2 раза в день-4 дня,затем по 1 таб утром и 1/2 таб вечером-14 дней.
Желательно сделать МРТ Грудного отдела позвоночника.
Скорейшего выздоровления!
Молочница при приёме антибиотиков
6 февраля 2022
Лор назначил аугментин 5 дней. Я параллельно пью синобактин. Через 3 дня началась молочница. Сегодня утром был последний приём антибиотиков. Половые органы покраснели, белый налёт и сильный зуд. В конце декабря планово была у гинеколога с УЗИ и всеми анализами, мазок,...
Наталья
Вопрос закрыт
Лучше хотя бы поставить свечу. Потому что проходить может долго и перейти в хроническую форму

Если есть опущение, то не забывайте про упражнения Кегеля:
1. Медленные сжатия

Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно.

2. Ритмичные сокращения

Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive.

3. Лифт

В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз.

Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.
Прием грандаксина
30 декабря 2021
Принимал грандаксин в течении 10 дней из-за тревожных состояний, прописал невролог, стало лучше. Осталась боль в верхней части шеи и я обратился к другому неврологу(первый, к которому я обращался был недоступен) он прописал упражнения для шейного отдела, а также таблетки...
Алексей
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Да, можете
Стентирование
2 ноября 2021
Мне 69 лет 22го сентября сделали стентирование (2) хожу по дому, трясутся ноги Начинаю что-то готовить -шевеление в груди ,какие то уколы Нет аппетита Пью все таблетки, давление не выше150 А когда лежу, чувствую себя хорошо Тахикардия успокоилась До этого сентября не имела...
Любовь Ивановна
Вопрос закрыт
Добрый день, у ВАс паника или именно боли в груди? Приложите выписку из стационара
Сатурация и отдышка
4 августа 2021
Добрый день. Мне 38 лет Александр. Переболел ковидом довольно тяжеловато три недели в больнице. Ужекак 10 дней выписан. Нодо сих пор сатурация в покое 92-94.а при небольших нагрузках например пройти 500 метров падает до 80-85 и сильная отдышка. Отдышка вообще конечно стала...
Александр, Москва
Вопрос закрыт
здравтсвуйте, самый эффективный метод это делать дыхательную гимнастик упо Стрельниковой, постепенно повышать физическую нагрузку.
Сильная боль при вывихе стопы
26 июля 2021
Здравствуйте! Подвернул ногу не сильно но был слышен хруст изначально боли на было. Вечером очень сильная боль с тошнотой и высокой температурой. Врач посоветовал антибиотик Ципролет и мазь траксерутин. Боль и температура держится уже 3 день. Сейчас стал делать не большие...
Антонина
Вопрос закрыт
Здравствуйте да можно Дексалгин 2 р день .
Узи сосудов шеи
17 марта 2021
У меня сколиоз позвоночника 2 ст. Боли и искривление с возрастом усиливаются.В настоящее время больно даже напрягать правую руку, болит шея, постоянно болит голова. Врачи прописывают обезболивающие и противовоспалительные. Эффективности для позвоночника никакой, печень и...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Если деформация шейного отдела позвоночника будет продолжаться- это грозит краниалгиями, нейропатиями рук, развитием вертебро- базиллярной недостаточности в голове со всеми вытекающими. Найдите опытного кинезитерапевта и исправляйте остеопатию. Так же срочно проконсультируйтесь именно с нейрохирургом перед кинезитерапией.
Ребенок 6 лет не может язык поставить за нижние зубы
17 марта 2021
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, начали заниматься с логопедом месяц назад. Проблема была в том,что ребёнок когда хочет что-то быстро рассказать, сглатывает слова и получается "каша". Это не всегда, а только когда быстро на эмоциях что-то говорит. Логопед начала...
Юлия
Вопрос закрыт
Юлия, здравствуйте! Занятия и логомассаж (при отсутствии противопоказаний) помогут привести в норму тонус мышц языка. Звукопроизношение нарушено? Есть стертая форма дизартрии?
Онемение по правой стороне от сидения за компьютером
17 марта 2021
Здравствуйте, у меня немеет правая сторона языка с переменной силой, так же в области плеча и правой трапеции как будто растяжение, бывает покалывает в правой ступне, иногда немеет голова с правой стороны, болит рука у кисти. Врач сказала-остеохондроз, упражнения делаю, но за...
Игорь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! МРТ шейного отдела позвоночника делали?
Как начать ходил после трех месяцев лежания
13 марта 2021
Мой отец 82 года в декабре 2020 слег. У него тянуло спину назад, болей никаких не было. Сдали анализы крови, С-реактивный белок был 104. Делали антибиотики от воспаления. Вызывала невролога, делала уколы от сосудов. Далее сделала 20 уколов алфлутоп. С уколов стало лучше -...
Милена
Вопрос закрыт
Здравствуйте! А заключение невролога есть? Какой диагноз у Вас?
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Юлия Бабековна Узун
435 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет