Результаты поиска

Доброе утро
Переключить своё внимание на что-то другое. Займитесь своей жизнью, вспомните о том, что вас интересовало до отношений, что вас радовало. Отгоняйте негативные и неприятные мысли. Займитесь медитацией, она успокаивает и очищает ум

Светлана, здравствуйте.

Скажите, пожалуйста, а что вы уже предпринимали для того, чтобы отпустить этого человека, чтобы пережить это расставание?

Процесс расставания неприятный, он болезненный, и все люди через это проходят. Подумайте о том, а что вы теперь, благодаря тому, что вы не находитесь в отношениях, можете реализовать? Какие возможности, какой потенциал у вас появляется?

Также полезно провести некую работу над ошибками: что в этих отношениях удалось? А что в этих отношениях не удавалось? А что вам в них нравилось? А что, наоборот, доставляло дискомфорт. Во многом это нужно для ваших будущих отношений, чтобы понимать, а как их строить? А что для вас ценно в отношениях и что вы хотите в них видеть. Какие работы над ошибками повышают качество и успешность отношений в дальнейшем.

Добрый вечер, понимаю ваше состояние. Оно вполне объяснимо. Ваша психика сейчас проживает процесс горевания. Это естественный психический процесс, который позволяет примириться и проститься со значимой потерей. Позвольте чувствам просто быть, необходимо облегчить и помочь себе, но не вычеркнуть полностью. Так как это чревато психологическими травмами.
Вы будете проходить через стадии горевания, это нормально.

Здравствуйте! Раз мужчина как-то узнал, куда Вы уехали, приехал, то явно есть к Вам интерес. Почему бы не встретиться, пообщаться, дальше видно будет? Может, тогда тоже ждал от Вас каких-то действий, как Вы его звонка

Вам нужно найти себе другого мальчика, просто поставьте цель и идите к ней, а не зацикливайтесь на прошлом.

Анна, доброе утро! А сколько времени прошло с момента развода? До года вполне "нормально" так себя чувствовать. Если чувствуете, что сами не справляетесь, - обратитесь к врачу-психотерапевту. Лечение вам можно назначить. И, самое главное, поможет справиться с вашим состоянием.

Здравствуйте, Марина! Вы выросли, но внутри Вас есть нереализованная потребность в принятии. Вы чувствуете себя одиноко, поэтому и ищите поддержки и принятия во вне, но внутри Вас так и нет опоры, но дело в том, что они не могут заполнить эту пустоту и одиночество внутри Вас. Вы сталкиваетесь с отвержением, но потребность в принятии — никуда не уходит.

Вам важно понять, как Вы можете найти внутри себя эту опору, чтобы быть вне зависимости от отношений с другими людьми. Понять, что Вами движет, почему эта потребность есть. Внутри Вас есть чувство ненужности и Вы боитесь, что Вы одиноки, но… так и есть. И от себя Вам важно научиться не убегать, выстраивая иллюзию того, что Вы кому-то нужны, а вернуться к себе и понять, что в первую очередь Вы нужны себе…

Здравствуйте, Алина!
Из Вашего сообщения совершенно не следует, что мужчина дал какую-то надежду. Вы сами себе придумали его отношение к Вам. Человек же напрямую озвучил для чего ему отношения - секс.
По сути Вы его ненавидите за то, что он не ответил взаимностью. Но ведь он не обязан Вас любить, как и Вы не должны ко всем и каждому испытывать чувства.
Чтобы отпустить человека, удалите и заблокируйте его везде. Не пишите, не звоните, как бы Вам ни хотелось. Как правило, на выработку нового поведения уходит до 40 дней. Потому держитесь, отвлекайтесь, находите себе другие занятия и постепенно зависимость пройдет.
Удачи Вам!

Смените номер телефона. Иди отдайте себе отчёт почему он до сих пор Вам " дозванивается", если Вы этого не хотите. Спрячьтесь от него как от кредитора. Методика Мейсона " Санитарный час" на Антибибском сайте Вам в помощь.