Результаты поиска

Question 1

1 ответ

16 марта

Здравствуйте мне 29 лет двое детей ,муж ,меня пугает мое состояние постоянная усталость нечего не охотно делать ,могу в любой момент сесть и расплакаться от того ,что устала от всего состояния депрессий что-ли не знаю как это объяснить ,я не работаю нахожусь постоянно дома из...

Аня, Шадринск

Вопрос закрыт

Георгиева Юлия Сергеевна · Answer · 2025-03-16T10:51:33+03:00

Доброе утро
Для начала вам нужно пройти тест на депрессию Бека
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Если результаты будут высокими, то следует обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозной поддержкой и назначением психотерапии.
Чтобы начать что-то делать, нужно ставить для себя на день маленькие достижимые желаемые цели и хвалить за их выполнение, даже за то, что встали с кровати. Лучше, если вы будете вести дневник и оценивали каждое свое действие, насколько удачно по-вашему мнению оно получилось, а также хвалить за проделанную работу.
Начиная с малого, сформируется привычка делать это на ежедневной основе. Не ругайте себя, если ничего не делаете, и не ставьте перед собой невыполнимых задач

Question 2

Разобраться в себе

8 ответов

22 ноября 2024

Здравствуйте!Мы с мужем в браке, но по стечению обстоятельств с 2019 года мы живем отдельно, в разных городах и видимся в отпуске только!у нас двое детей!Внимание от мужа как от мужчины практически нет, даже доброго слова не услышишь, а комплимента тем более!В сентябре этого...

Екатерина, Москва

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2024-11-22T09:33:57+03:00

Здравствуйте! Вы зацепились за этого мужчину, потому что он давал вам эмоцию и закрывал какую-то потребность.
Во-первых, нужно решать вопрос с мужем , вас устраивает жить как соседи?
Во-вторых, есть у вас хобби? Работа? Где вы получаете ресурс ? Важно заняться своими потребностями, научиться получать эмоции , тогда не будет желания цепляться за эмоции от других. Это ээффект новизны , почитайте про него

Question 3

Разобраться в себе

3 ответа

19 декабря 2020

Почему я постоянно пытаюсь кому-то помочь причём не важно за деньги или без возмезно. Причём не важно нрдо мне это или нет потом сижу и думаю на фига я помогаю, ведь благими намерениями дорога вымещена в ад.

Максим

Вопрос закрыт

Пилипенко Анастасия Анатольевна · Answer · 2020-12-19T07:08:03+03:00

Пилипенко Анастасия Анатольевна

Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?

Question 4

Помогите разобраться в себе

4 ответа

5 сентября 2020

Здравствуйте, подскажите пожалуйста.. я уже не знаю просто как мне себя поменять, очень наивная, очень доверчивая,люди пользуются этим. Я понимаю что это моя проблема,но такое чувство будто мне нравится страдать, как будто я жду до последнего пока оканчательно не сделают...

Настя

Вопрос закрыт

Вострикова Елена · Answer · 2020-09-05T09:45:03+03:00

Настя, здравствуйте! Какие события и отношения в вашей жизни дают вам основания сделать такой вывод? Чего бы вы хотели вместо этого?

Question 5

Разобраться в себе

4 ответа

7 мая 2020

Добрый вечер.Чуть больше полу года назад, я ушла от отнишений, в которых была 5 лет.Вск случилось на эмоциях. Позже я узнаю, что бывший молодой человек, женился и его жена ждёт ребёнка.Мы не виделись пол года, а недавно увиделись, дрожь по коже, оказалось чувства не прошли....

Елена

Вопрос закрыт

Мантрова Мария Сергеевна · Answer · 2020-05-07T08:02:05+03:00

Елена,доброе утро! Давайте разбираться вместе в вашей истории. Вы сами ущли из отношений,значит были на то веские причины. Ваш бывший молодой человек, сделал свой выбор,женился и у него будет ребенок. То что дрожь, это не больше чем страсть и желание обладания,желание физической близости со стороны мужчины. Подумайте, он это делает в тайне от жены, хотели бы вы оказаться на ее месте. Принимая сейчас решение о возобновлении отношений с молодым человеком, вы берете на себя отвественнность за разрушенное счастье той женщины и ребенка. Вам это зачем нужно? Выбор сделан.Прошлое останется в прошлом. Займитесь собой, свои преображением, своим самообразованием,вкладывайте все силы в себя любимую.Результат будет очень скоро.Встретится мужчина с которым и вы будете счастливы.Не бойтесь остаться одна! Ваше счастье от вас не уйдет! Желаю вам добра!

Question 6

Помогите разобраться в себе

1 ответ

21 октября 2019

Здравствуйте, меня зовут Дарья, мне 21 год и я не знаю что со мной происходит в последние полгода, мне не хочется жить, нет я не думаю о том что бы совершить самоубийство, хоть я и делала порезы на руках, но у меня никогда не было цели уйти из жизни. Я сама по себе человек...

Дарья

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна · Answer · 2019-10-21T18:06:22+03:00

Здравствуйте. Начните с учёбы, спорта, работой над имиджем и поиска хорошей работы. Вы не очень интересны людям, вот и редко кто сближается с вами.

Question 7

Как разобраться в себе

1 ответ

16 февраля 2019

Здравствуйте. Моя история такая: я замужем, есть двое детей. Но недавно пошла на курсы повышения квалификации, там встретила мужчину, с которым мы все два месяца общались. Он старше меня на 15 лет, тоже женат. Курсы закончились, но наше общение не прекратилось.Прошло ещё два...

Елена, Тула

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна · Answer · 2019-02-16T22:33:45+03:00

Здравствуйте. Каких то эмоций, интриги, романтики вам не хватает, вот вам и кажется, что это влюблённость. Со стороны мужчины нет никаких шагов к вам, действий, слов. Поэтому не стоит продолжать общение в романтическом ключе. Отвлекайтесь на работу, спорт, детей и другие занятия. Удачи вам.

Question 8

Как разобраться в себе?

1 ответ

1 декабря 2018

Здравствуйте. Проблема в том, что я встречалась с одним человеком 2 года назад и просто безумно его любила. Так получилась, что мы расстались и я мучалась больше 7 месяцев после этого со своей любовью. Почти каждый день я видела его во сне и плакала, когда я просыпалась. Так...

Анастасия, Москва

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна · Answer · 2018-12-01T12:52:40+03:00

Здравствуйте, Анастасия. Можно поработать с гельштат- терапевтом, психологом. Закройте связь с бывшим, найдя самоуважение и уважение к воле другого человека. Вы ему не нужны, ваши отношения в прошлом, зачем вы снова возвращаетесь в прошлое и не живёте настоящим? Вы достойны счастья сегодня. Подумайте об этом. Переключайтесь от негативных мыслей на спорт, учёбу, работу. Примите МагнеВ6 форте, солевые ванны и массаж курсом для укрепления нервной системы.

Question 9

Хочу разобраться в себе..

1 ответ

6 августа 2018

Может это вопрос больше к психологу, но мне кажется это ненормальным..Я за равноправие между мужчиной и женщиной, даже ярая стороница, скорее даже в социуме будь то в коллективе или среди близких я враждебна к мужчинам и не доверчива, но почему то в сексе меня возбуждает...

Зоя, Тюмень

Вопрос закрыт

Ионов Тарас Дмитриевич · Answer · 2018-08-07T16:37:52+03:00

Ионов Тарас Дмитриевич

Абсолютно нормально. Главное не путать интимную и социальную жизнь.

Question 10

Как разобраться в себе?

3 ответа

3 июня 2018

Доброго времени суток!Я подросток,мне 14 лет.На протяжении нескольких месяцев,меня что-то тревожит,но я никак не могу понять что именно.Настроениенесколько раз за день,и все зависит,от общения с определенным человеком.

Алёна, Шантобе

Вопрос закрыт

Степашкина Анастасия Сергеевна · Answer · 2018-06-03T21:51:09+03:00

Не зацикливаться на одном человеке,растите,развивайтесь,будьте интересной многим людям

Question 11

Разобраться в себе

1 ответ

8 мая 2018

как вы можете объяснить такое явление: при просмотре порно нравится мжм, посмотрел домашнее - очень нравится смотреть только как женщина берет в рот сразу 2. тут как бы по многим компонентам нравится на это смотреть. с просто знакомой я бы канеш попробовал, но дело не в этом....

Давид, Подольск

Вопрос закрыт

Степашкина Анастасия Сергеевна · Answer · 2018-05-08T21:31:22+03:00

Степашкина Анастасия Сергеевна

Сами с собой при просмотре вы более раскрепощены и погркжены в фантазии

Question 12

Разобраться в себе

1 ответ

28 сентября 2017

Добрый день! Мне 46 лет. В последнее время стала замечать, что я не хочу секса. И поймала себя на мысли, что секса я не хочу не только со своим мужем,а вообще. Даже специально на улице присматривалась к мужчинам и пыталась понять кто мне нравится и увы никто мне не интересен....

Инна, Москва

Вопрос закрыт

Ласткова Наталья Дмитриевна · Answer · 2017-09-28T17:19:57+03:00

Добрый вечер, Инна. Как мне видится данная ситуация, намечается депрессия, точнее уже не намечается, а присутствует длительное время, и вызвана она именно несостоятельностью и не оправдавшимися ожиданиями от всех имеющихся в Вашей жизни отношений с мужчинами. Начните с самого главного - со своей депрессии. Когда настроение нормализуется, изменится и оценка происходящего. И не откладывайте проблему в долгий ящик, поскольку отвращение к сексу - прзнак прогрессирования заболевания. Я бы рекомендовала Вам очно обратиться к психологу\психотерапевту, поскольку самостоятельно Вы с проблемой справиться не можете, а заочная психотерапия желаемого результата не принесет. Крепкого Вам здоровья, всех благ.