Результаты поиска

Здравствуйте.
Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).

Здравствуйте.
Повышение инсулина говорит только о том, что имеется лишний вес. Снизится вес, снизится инсулин. Эти вещи взаимосвязаны.
Сахар крови у вас в норме, нарушения углеводного обмена нет.
Витамин д3 достаточно принимать в профилактической дозе 2000ме.
Имеется снижение ферритина. Принимайте ферретаб 1 капс. 1 р/д в течение 1 мес. Он должен быть выше 45.
Глюкофаж Лонг и сиофор, это одно и то же, действующее вещество одно - Метформин. Эти препараты не используются в терапии ожирения. В клинические рекомендации по лечению ожирения не включены. Это препараты в основном только используются для терапии сахарного диабета.
У вас рост какой?

Здравствуйте, Оксана.
По результатам анализов несколько увеличен АлАт, что может быть следствием стеатогепатоза. При избыточной массе тела, а также явлениях стеатогепатоза и липоматоза поджелудочной железы рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету. Все принципы хорошо описаны в сети Интернет.
Также рекомендуется питание 4-5 раз в день порциями до 400-450мл, без переедания - по правилу Гарвардской тарелки: половина тарелки - растительные пищевые волокна (овощи, фрукты, ягоды), четверть - белок (мясо, рыба, птица, яйца, творог, сыр, кисломолочные продукты), четверть - цельнозерновые углеводы (греча, булгур, полба, кус-кус, перловая крупа, Геркулес монастырский, цельнозерновые макароны, неотшлифованный рис, цельнозерновой/отрубной хлеб/хлебцы, мюсли/гранола).
При соблюдении данных рекомендаций ожидается скорость снижения массы тела 200-500 грамм в неделю.

Здравствуйте. Анализы неплохие кроме незначительное повышения аст и холестерина. Рекомендую диету с ограничением легкоусвояемых углеводов и животных жиров. Физические нагрузки,пешие прогулки минимум 10 тыс шагов в день. В питании отдавать предпочтение белковой продуктам и овощам. Из препаратов для печени урсосан по 2 капсулы 250 мг на ночь 3-6 месяцев, омега 3жк 1500 мг в сутки Доппельгерц омега форме или Лиси, витамин Д 5000 ме 3 месяца ежедневно, далее через день. Для похудения можно орлистат 1200 мг во время еды 2 раза в день.питаемся 3-4 раза в день.никаких перекусов. Адекватный водный режим.

Здравствуйте. По данным анализам у вас наблюдается снижение содержания железа. Необходимо приём мальтофера 0.1 *2раза в день 1 мес с контролем анализа в динамике. Причины набора веса могут быть в нарушении питания и гиподинамии. Повышайте вашу физическую активность, снижайте калорийность пищи

пиколинат хрома, 200 мкг х 3 раза в день перед едой.
также можно омега 3 - 1000 мг тоже принимать до еды, она будет снижать немного аппетит

Здравствуйте. Начните с подсчета калорий (удобно использовать разные приложения на телефоне типа FatSecret + купить весы для еды) и начать заниматься спортом (хождение на дорожке более 30-40 минут + силовые тренировки (хотя бы 2-3 раза в неделю) - лучше первое время с тренером). Снижение веса - это длительный процесс (будьте готовы, к тому, что вес будет уходить медленно).
Взвешивайтесь не чаще 1 раза в неделю - с утра после похода в туалет и перед завтраком.

Здравствуйте, Сергей!

Ваш имт 37.9кг/м2-ожирение 2 ст

По анализам,экспресс определение глюкозы не пойдёт,для оценки углеводного обмена пройдите ПГТТ и сдайте гликированный гемоглобин+расширенная бх крови

Далее ттг,ст4,Ат тпо,ферритин(норма не менее 45)+срб,вит Д.

Если есть высокое давление,то + кортизол вечерней слюны в 23.00


Пролактин с макропролактином соблюдая правила сдачи анализа (правил если не знаете скажите и напишу их)

По либидо и эрекции жалоб если нет,то половые гормоны можно не смотреть


Так же очень важно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела ,где вам сделают рассчет суточной нормы ккал именно для вашего организма.

Вам показана медикаментозная терапия ожирения, по Вашему желанию конечно. Подбирается индивидуально, есть противопоказания