Результаты поиска

3596 совпадений
Тяжело сбрасываю вес
25 марта
Здравствуйте. С февраля подкорректировала питание с целю избавиться от лишних кг. Вес на начало февраля 82, рост 158. Отказалась от белого хлеба, ем подсушенный серый 2-3 кусочка, иногда лаваш бездрожжевой. Пью воду до пяти стаканов в день, но чаще три (перед приемами пищи),...
Юлия
Вопрос закрыт
Здравствуйте!

Если вес встал, значит нет дефицита калорий, поэтому я бы могла рекомендовать записывать все в течение 5-7 дней в приложение по подсчету калорий, здесь обязательно кухонные весы, чтобы данные были точны. Примерный калораж рациона должен быть 1600-2000 ккал/сутки. Обращайте внимание на отношение БЖУ, в норме оно должно быть белок 10-15% рациона, жиры - 15-30%, углеводы - 55-75%.
Не стоит исключать какие - то группы продуктов, лучше в меру есть все. Например, вы исключили белый хлеб, но едите серый, зачастую калораж у них одинаковый, а ощущение полезности делает так, что мы можем переесть такими продуктами. Тоже самое «пастила без сахара». Зачастую это маркетинговый ход и в продуктах, где не заявлен сахар, имеется не белый сахар, а есть его замена, что тоже делает продукт высококалорийным. Лучше строить рацион по методу тарелки. Где 1/4 - это будут углеводы, сюда вы относите хлеб, крупы, макароны, картофель. 2/4 - овощи, фрукты. 1/4- белок (растительный, животный). Не обязательно собирать каждый свой прием пищи так, важно в целом разделить рацион по этому принципу. Минимизировать сладости, конфеты, сухофрукты - все продукты с высокой калорийностью (выше 250/100 гр). Обращайте внимание на этикетки, так вы будете разбираться где и сколько калорий и сможете отдавать предпочтение более низко калорийным продуктам.
Так же, в вашем случае возможна медикаментозная поддержка снижения веса (индекс массы тела больше 30), которая направлена на снижение аппетита. Обычно препараты назначает врач-эндокринолог, поэтому в таком случае я могла бы рекомендовать проконсультироваться в первую очередь с ним.
Корректировка питания 9 месячного ребёнка с гипотрофией
1 марта 2022
Здравствуйте, девочка 9 мес. Гипотрофия. Рост 74 см, вес 7 кг. При рождении 3500, 54 см. С самого рождения наблюдается плохой набор веса. Примерно 400 гр до полугода, 300 грамм после полугода в мес. На данный момент питание 8 раз в день:6 утра - специальная лечебная смесь...
Александра, Москва
Вопрос закрыт
Ева ,здравствуйте .
К эндокринологу на очный осмотр обращались с ребёнком?
Идёт снижение именно общего объёма кормлени юя за один раз.
Ребёнок просто отворачивается и не берет смесь, кашу ? Какой стул при этом?
Пневмония с признаками неполного обратного развития и ухудшающееся самочувствие
27 февраля 2022
Добрый день!Мама (59 лет) еще 25 января заболела ковидом. Состояние было удовлетворительным. То получше, то похуже, в целом неплохо, температура пару дней поднималась до 37,5, + покашливания и одышка (которая и до ковида мучала). Следующие 2 недели состояние не улучшалось,...
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, по КТ пневмония не тяжёлая, общий анализ крови в норме , острого воспаления нет, рекомендую выполнить спирометрию, ЭХО КГ, д- димер, феритин, консультация кардиолога, какое-то хронические заболевания имеются, возраст ?
Ацетон в моче
11 февраля 2022
Добрый день! Начну со вступления:1 февраля мы приехали из Москвы в деревню, произошла смена питания и ела она мало(дочке 3.5 года). 8 февраля она ела блинчики, много, и подавилась одним из них, сильно испугалась. Говорила, что будет теперь кушать только суп и воду пить. 9...
Анастасия, Домодедово
Вопрос закрыт
Наблюдайте пока за ребёнком.
Не болейте ?
Длительные боли в животе.
31 июля 2021
Боли начались с 2014 года. Периодически усиливаясь и учащаясь. С 11.03.21г. Боли стали постоянными. Газообразование, вздутие. Стул от 5 до 8 раз ежедневно. Оформленный, со слизью, желто-зеленый. После каждого опорожнения боли усиливаются. Чаще ниже пупка и в правом нижнем...
Татьяна, Мегион
Вопрос закрыт
Здравствуйте Татьяна. Я так понимаю, что сюда Вы пишите уже от отчаяния. Если есть возможность прикрипите протокол колоноскопии, последние результаты исслдеований: копрологический анализ, фекальный кальпротектин, анализ кала на дизбактериоз.
Сдавали или нет таки анализы: ASCA IgA, IgG и p-ANCA?
Панкреатит , поджелудочная, боль
28 июля 2021
Добрый вечер, сегодня после завтрака появилась боль в животе , боль длится весь день , характер боли , ноющая в середине живота , пульсирующая такая , порой как бы обжигающая , часто переходит вниз живота под пупок . Тошноты нет , рвоты нет, беспокоит сама боль весь день ,...
Александр, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Хвост поджелудочной всегда просматривается на узи плохо.,поэтому более достоверно кт обп+контраст.Но по описанию боли на панкреатит не похожа -сделайте узи кишечника/л/у брюшной полости.
Поведение ребёнка в 6, 5 лет, избирательность в еде.
11 января 2020
Здравствуйте, меня зовут Олеся, мне 39 лет. Сыну в июне будет 7. Родился обычным ребенком, сел, пополз, пошёл во время, кушал всё, пил много молока. Долго пользовался бутылочкой. Постепенно стал отказываться от обычной еды, компенсируя это молоком из бутылки. Я не меняла...
Вопрос закрыт
Не покупать пюре в баночках сухарики и чипсы. Никогда! Контролировать анализ крови раз в месяц. Если будет падать железо давать препараты. Всё. У меня есть знакомый ребёнок который из-за подобных проблем не смог учится в общеобразовательной школе. Тоже был не глупый мальчик. Сейчас у него формальное образование, потому что дома выучить нормально Родители его так и не смогли. Тоже всё время шли на поводу и приспосабливались. Простите какого-нибудь знакомого который в курсе ваших семейных отношений оценить ваше отношение к ребенку, на параметры гиперопеки и и повышенной тревожности. Или сами сходите к психологу
Высокие эозинофилы у ребенка. Какие анализы нужны для гематолога?
4 марта 2019
Здравствуйте!МоскваСыну 2года и 7 месяцев, вес 15кг, рост 98см. Уже год пытаемся выяснить, что за проблема с показателями крови: высокие эозинофилы (год назад были 50, летом 27, сейчас 17). Были у паразитологов и инфекциониста – анализы крови показывали антитела на кучу...
Марина, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте поясните пожалуйста,что значит "анализы крови показывали антитела на кучу паразитов"?
На какие ? И прикрепите анализы эти,если есть возможность
Вэб ЦМВ Впг токсоплазму микоплазмы и хламидии сдавали?
Почему я забываю вчерашний день
23 февраля 2019
Я не помню своего прошлого Отрывки какие я помню никак не связываются с моими эмоциями. Я не помню своих эмоций и действий в общем которые были связанные с моими близкими людьми А сейчас я не помню и вчерашний день И постоянно сплю по 14-16 часов Не всегда но в основном!...
Ирина, Челябинск
Вопрос закрыт
Вам необходимо обратиться к психиатру. Вы не написали свой возраст. Если в семье у Вас были родственники с болезнью Альцгеймера или другими видами старческого слабоумия, вам срочно необходимо лечение, потому что дальше расстройства памяти и интеллекта будут прогрессировать..
Вопросы по специальностям
Показать все
Владислав  Водолазский
419 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
69 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет