Результаты поиска

Здравствуйте!
Йодомарин у Вас в профилактической дозировке, как для любого здорового человека. Его принимать можно постоянно и ежедневно

За 3 месяца до наступления беременности и до 12ти недель фолиевую кислоту по 400 - 800 мкг в сутки принимайте, не больше

Была рада помочь ?
Спасибо, взаимно ?

Здравствуйте! Необходимо сдать витамин в12, фолиевую кислоту, витамин Д; ферритин.

Но по описанию больше напоминает тревожность, учитывая, что проходит после быстрой ходьбе. В интернете есть анкета Хадса, пройдите и напишите , пожалуйста, результат

Добрый вечер! Рекомендую Вам пройти МРТ шейного отдела позвоночника и головного мозга,рентген шейного отдела с функциональными пробами.Пройти осмотр офтальмолога ,посмотреть глазное дно. На данный момент по описанию похоже на спазм в мышцах шеи, за счёт этого скачки АД. Если нет тревоги и панических атак, то атаракс не нужен. По лечению рекомендую ( при отсутствии аллергии) : Аторика ( аркоксиа) 90 мг по 1 т 1 раз в день-7 дней, Сирдалуд 2 мг по 1 т вечером 10 дней, Магнелис Б 6 по 1 т 2 раза в день-10 дней, Диакарб 1/2 т + Аспаркам 1 т 2 раза в НЕДЕЛЮ- месяц. Кетопрофен гель на ШВЗ, вечером перед сном Меновазин спрей на область ШВЗ и затылочную область. Дома лежать на апликаторе Кузнецова, после работы тоже можно полежать несколько минут, чтобы расслабить мышцы. При длительной работе и езде на автомобиле использовать воротник Шанца. Вне обострения занятия ЛФК, массаж ШВЗ, плавание.

Здравствуйте. Причина усталости действительно может быть связана с дефицитом витамина д.
Какое значение ферритина?
Лечение назначено кардиологом принимать.
Аскорвита Макс по 1 таблетке 1 раз в день. ( Витамин д, цинк, витамин с)

Грандаксин можете пропить,но если ничего больше не делать, то толку не будет

если не было узлов и нет увеличения на глаз, то нет необходимости делать УЗИ.

Здравствуйте. Выполните исследование уровня половых гормонов на 5-7 дни цикла ( при стабильном цикле). При наличии жалоб- эфгдс. Умывать лицо отваром ромашки. Рассмотрите приём ретиноидов ( дерматолог очно подберёт вам курс изотретиноина). Наружно- клензит два раза в день либо азелик

Здравствуйте. Лечить паническое расстройство одними таблетками нет никакого смысла. Вы просто завуалируете проблему, а не решаете ее. При отмене все ваши реакции, привычки бояться ощущений, и многое другое не поменяется. Тут нужно работать с причиной, если стоит задача выйти из этого состояния. Нужно подключить психотерапию(работа с психологом по КПТ) и все наладится.

Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно.


1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее)

2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле

3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов.

4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля)

Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака.

этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение)


Про ПА мы четко должны понимать свой организм:

1. испуг(вера мозга в опасность)
От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле.

2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения

3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить

4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс

5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать

6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые)

это и есть формула панической атаки.


Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией.


Смотрите общие принципы работы с паническими атаками:
1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ)

Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет.

а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти

образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН
именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу

Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую.
привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении

Здравствуйте!
Жжение в горле скорее связано с забросом в пищевод, для оценки степени воспаления слизистой даст ответ только ЭГДС, так же нужно осмотреть желудок и 12-перстную кишку.

Массировать живот нельзя, поскольку симптоматика может обостриться, особенно, когда ранее был реактивный панкреатит.
Нужно сдать анализ кала общий, анализы крови на амилазу, липазу, липидный профиль, АЛТ, АСТ, ГГТП, ЩФ. Пройти ЭГДС + тест на хеликобактер.

Со стулом есть проблемы?

Какой у вас рост и вес?

Там такая головная боль , что вообще не выносимо и температура 40

Добрый день.
Вам необходимо полное обследование на ревмопробы - Ревматоидный фактор, антистрептолизин О, антинуклеарный фактор, АЦЦП.
Уточните рентгены каких суставов вы делали? Если возможно прикрепите результаты проведенных исследований и заключений.