Результаты поиска

Конечно, возьмите консультацию, вам она будет очень полезной, если подход психолога откликнется. Я понимаю вас , я представляю как вам тяжело решиться на какой либо серьезный шаг, который в корне поменяет вашу жизнь. Это почти всем тяжело, редко кто с шашкой наголо бросается в бой. Жизнь прожить- не поле перейти...Люди годами в терапию ходят, чтобы на что то решиться, сделать выбор, услышать истинного себя, придти к себе, отыскать дорогу свою, не будьте к себе строги. Вы живой человек, вы можете быть и слабой, и уязвимой, и бояться, не осуждайте себя.
Пожалуйста, рада помочь✨

Анастасия, здравствуйте.

Видимо вы с мужчиной разговариваете на разных языках. А ваш вопрос психологу как звучит?

Евгения, добрый вечер. В Ваших словах действительно много переживаний, мыслей и чувств, всё это Вы держите в себе, боясь ранить другого человека, но не боясь ранить себя.
Действительно, кажется, что Вы можете это выдержать, всё самостоятельно, но почему думаете, что этого разговора не выдержит он? Ведь это тоже взрослый человек, который точно так же как и Вы сейчас ничего не обсудил и входит в эти отношения заново. Ситуация такая, как-будто Вы уже решили, что разговор пойдёт плохо, что ничего хорошего из этого не выйдет, но разве держать в себе все эти мысли Вам лучше? Почему выбирая себя и обсуждение своих переживаний, Вы считаете это унижением, а не выбором в свою пользу?
Может быть этот разговор нужен Вам больше для того, чтобы понять, в какие отношения Вы вступите теперь, быть может, стоило бы сразу обговорить чего Вы хотите получать в них, какая поддержка Вам нужна, а не соглашаться на меньшее из того, что Вам может предложить молодой человек?
Дело точно не в Вас, Вы можете доверять своим чувствам и не соглашаться с тем, что Вам некомфортно, а в любых отношениях коммуникация очень важна, она является ключевым в построении здоровой любви.
Чтобы Ваш разговор о том, что Вас беспокоит прошёл легче, необходимо договориться о нём заранее, подготовиться, чтобы всё прошло в спокойной атмосфере, без упрёков и обвинений. Старайтесь доносить свои мысли через "я-сообщения", например : я чувствую, что мы отдаляемся друг от друга, когда ты молчишь, я тревожусь и переживаю" и далее говорите о том, что хотели бы видеть в этих отношениях. Дайте и ему сказать всё, что он думает, не переходите на конфликт, важно услышать друг друга, чем откровеннее пройдёт разговор, тем лучше. Делиться своими чувствами это не унижение, возможно и ему будет открыться Вам намного легче, после того как он увидит, что и Вы готовы к этому же.

Добрый день, Екатерина.

Обида, агрессия и раздражение – это признаки того, что человеку некомфортно, тяжело на душе. Он ругается, упрекает, оказывает давление и т.д. Возможно, ваш муж делает это не для того, чтобы обидеть вас, а чтобы привлечь ваше внимание к своей боли. Провоцируя вас, он пытается попросить вас о помощи. Скорее всего, он не знает и не умеет проявлять гибкость в общении, поэтому сразу начинает кричать и реагировать эмоционально.
Чтобы наладить отношения, нужно желание двух человек.
Пока инициатива в ваших руках.
Можно попробовать использовать фразы: " Давай с тобой поговорим спокойно, иначе мы друг друга не услышим. Что-то ты сегодня сильно расстроен, расскажи мне подробнее, что с тобою? Давай решим этот вопрос вместе. Я вижу, что ты сильно расстроен (а), я готова поговорить с тобой позже в спокойной обстановке. По-моему нам пора остановится и обнять друг друга. Я люблю тебя, даже когда ты сердишься. Я тебя понимаю, но прошу тебя выслушать меня. Я знаю, как это сложно для тебя, но я прошу .. Помоги мне сделать наши отношения лучше. Давай не будет ссориться, мне слишком дороги наши отношения".

Здравствуйте!
- "Ламотриджин(противоэпилептический препарат зачем то я так и не понял)50мг" - могли назначить с целью усиления противотревожного действия сертралина
- "поэтому стал принимать судьпирид вечером", "Бессонница так и не проходила" - сульпирид обладает активирующим действием, поэтому принимают в первой половину дня, если принимать вечером, то ухудшает сон.
- также если принимать сертралин в вечернее время, то ухудшит сон.
Надо убирать эглонил, мутное состояние может быть от него, в такой низкой дозе он не эффективен.Если после отмены эглонила в течение 3 дней мутное состояние будет сохраняться, то повысить дозировку золофта до 150 мг/сут и ожидать эффекта в течение 2 недель. Дополнительно добавить Кветиапин на ночь 12,5-25 мг/сут, с целью нормализовать сон и усилить действие антидепрессанта. Если бы антидепрессант вам не подходил, то панические атаки сохранялись бы.
По результатам анализа крови вижу в январе перенесли вирусную инфекцию.
Кровь на ферритин когда-нибудь сдавали?

Никита, лучше личное общение - это как показатель уверенность и решительности, а записка - это более романтично, но и проявление слабины мужчины.

Добрый вечер, Артём, важно понять причины Вашей зависимости.
Это может быть зависимый тип личности (прорабатывается с психологом), нравится испытывать ярки чувства, например, адреналин перед, условно говоря, кнопкой "пуск", установка "я сам не могу заработать, а так может повезёт".

Добрый день, Антон! Очень длинный у вас рассказ, который сводиться к одному - недопонимание и недомолвки рушат отношения. Я не знаю, как сложатся ваши отношения с этой женщиной, или у вас будут другие отношения, но, могу вам посоветовать только то, что вам нужно стараться максимально понимать свою женщину. Иногда женщина сама себя не понимает (как в вашем случае), тогда, уточняющими вопросами и вопросами с темой "что именно ты хотела сказать", "что конкретно ты имеешь в виду, когда говоришь ...." помогут вам и вашей женщине разобраться друг в друге. Еще вам очень поможет как минимум одна книга из серии отношения полов или разница в женском и мужском мышлении. Люди постоянно что-то не договаривают своим любимым, стесняются, хотят, чтобы их и так поняли просто не понимая, что сами бы не поняли таких же намеков с противоположной стороны! Если не высказывать своих надежд, предположений, желаний и просьб они так и не будут услышаны и исполнены! А если высказать - то как минимум можно прийти к компромиссу и решению ситуации.