Результаты поиска

4214 совпадений
Диета, похудение
12 ноября 2023
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать для понимания какие продукты нужно исключить из рациона для того чтобы похудеть? Не удается сбросить вес не смотрят на то что регулярно занимаюсь спортом и слежу за питанием.
Леон
Вопрос закрыт
Здравствуйте, если действительно все перепробовали в рационе, убрали быстрые углеводы, соблюдаете калораж и баланс, то тут только генетическое исследование.
Спорт и прививка
7 мая 2023
Здравствуйте, планирую делать ревакцинацию гепатита б, так как работаю в медицине. Активно занимаюсь спортом, тяжелые тренировки 3-4 раза в неделю. Подскажите сколько после первой прививки нельзя заниматься? И с каким интервалом делается эта прививка ?
Маргарита, Москва
Вопрос закрыт
Через 3-6 месяцев, желательно.
Сбросить вес
2 мая 2023
Здравствуйте, занимаюсь спортом, ем 3 раза в день. Работа обычно сидячия, но иногда много подвижная. Вес растёт по чуть чуть, но растёт.Я предполагаю, что из-за еды идёт рост веса. Помогите подобрать правильное питание?
Павел
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Набираю вес после того как перестала пить Утрожестан
9 апреля 2023
Могу ли я набирать вес после того как перестала принимать Утрожестан 100? Принимала 3 месяца с 15-25 дц Сейчас не принимаю и вес растет, хотя я занимаюсь спортом.При приеме Утрожестана вес не набирался.
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Цикл регулярный? Утрожестан никак не способствует похудению или ненабору веса, наоборот, это гормон 2й фазы цикла и в большей степени может вызывать отечность и увеличенный вес засчет внутренних отёков.
Ттг в норме? Как давно Вы занимаетесь спортом, может,идёт набор мышечной массы уже, а она тяжелее жировой, и набор веса не всилу того, что Вы толстеете?
Как расшифровать УЗИ сердца ?
30 июня 2022
Здравствуйте. На работе по комиссии проходили УЗИ, описание мне не понятно и пугает, так как в ближайшее будущее планирую беременность .как расшифровать УЗИ сердца ? Ничего в сердце не беспокоит, занимаюсь спортом и большие нагрузки физические.
Марина, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста эхокг
Что делать если задержка и болит грудь
23 февраля 2022
Задержки месячных 2 дня, грудь болит как будто вот вот должны начаться. Периодически белые выделения в небольших количествах без особого запаха. Занимаюсь спортом 4 раза в неделю, стрессы особые не испытывала. Подскажите, что может быть
Арина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Задержка менструации до 7 дней это вариант нормы. Потерпите и все начнётся
Беременность исключили?
Снижен креатинин и повышена мочевина
22 февраля 2022
Здравствуйте,подскажите пожалуйста из за чего и на сколько серьезно всё? Что делать?Креатинин снижен 56 референс от 64 до 104А мочевина повышена 8.1 референс 2.1 до 7.1 Мне 33 года, немного занимаюсь спортом.
Дмитрий
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Дмитрий!
Креатинин - это продукт метаболизма мышечной ткани, его снижение указывает на небольшой объем мышечной ткани в организме в целом, это не патология, так у всех стройных людей. А мочевина - это продукт распада белков, повышается при интенсивном белковом питании,а также при усиленном распаде белков в организме.Такое возможно при употреблении спортивного питания и неадекватных физических нагрузках.
Расшифровка МРТ позвоночника
8 января 2022
Здравствуйте . Делала МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника 2 года назад и сейчас. Помогите расшифровать, какая динамика. И что посоветовали бы в плане лечения. Занимаюсь спортом, тяжести уже не поднимаю, Спину стараюсь закачивать.оба результата прикрепляю. Спасибо.
Елена
Вопрос закрыт
Скорее всего боли связаны с мышечным спазмом. Грыжа хоть и с миграцией, но значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки не оказывает. Для отслеживания динамики лучше проходить обследование на одном аппарате у одного доктора, так как многое в описании снимков зависит от аппарата и квалификации врача.
Пока физические упражнения стоит отложить.
Для снятия воспаления и уменьшения болей принимайте НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю.
Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин + Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для укрепления мышц спины.
Из спорта следует избегать бега, прыжков, осевых нагрузок на позвоночник (приседания, выпады, наклоны с большим весом).
Плохое зрение и спорт
25 мая 2021
Здравствуйте, занимаюсь спортом грубо говоря 1.5 года, 1 год борьба и пол года Кик бокс планирую себя развивать в Кик боксе но зрение у меня не сильно плохое очки не ношу. Можно мне заниматься спортом
Никита
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Тяжелые физические нагрузки противопоказаны при близорукости больше -6 диоптрий и дистрофических изменениях (уязвимых местах истончения) на сетчатке. Если вы не пользуетесь очками, значит близорукость у вас значительно меньше. На всякий случай обследуйте у офтальмолога сетчатку (офтальмоскопия на расширенном зрачке) и если все благополучно, занимайтесь на здоровье. Единственное, в долгосрочной перспективе не допускайте дальнейшего снижения зрения: правильное распределение зрительной нагрузки, гимнастика для глаз, коррекция очками или линзами, чтобы не перенапрягать глаза.
Увеличение веса
17 марта 2021
Добрый день подскажите занимаюсь спортом ППитаюсь Вес увеличивается обратилась в врачу слали анализы Инсулин 10.7 витамин Д 14 железо 18Выписали витамины Повторно через 1.5 месяца сдала анализы Инсулин 15.8Витамин Д 28 железо 35
Людмила
Вопрос закрыт
Можно и без нарушения углеводного обмена начать приём метформина 850 мг желательно вечером. Снизиться инсулинорезистентность за счёт этого и вес
Почему болит желудок
6 февраля 2018
Здравствуйте, болит желудок, боли не проходят даже ночью, де-нол не помогает..боли режущие, тошната, изжога, что это может быть? Начал болеть после изнурительных диет, занимаюсь спортом, за 2-3 могу скинуть 4-5 кг
Яна, Мостовской
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Яна. Исходя из Ваших жалоб, можно предположить о наличие у Вас язвенной болезни желудка и 12- перстной кишки. Вам необходимо выполнить фиброгастроскопию ( ФГС ) для уточнения диагноза. С уважением.
Вопросы по специальностям
Показать все
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Анжела Вильевна  Москвина
130 отзывов
Психиатр
2013-2019, Омский Государ
Опыт работы: 4 года
Яков Ашотович Мартиросян
693 отзыва
Хирург
1976-1982, СГМУ им.Разумо
Опыт работы: 42 года
Анна Аркадьевна Реутова
245 отзывов
Ветеринар
Россия, Москва, МГАВМиБ и
Опыт работы: 11 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Александр Сергеевич Жуков
52 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2002-2008 Военно-медицинс
Опыт работы: 15 лет
Иван Александрович Евсеев
31 отзыв
Офтальмолог
МИ ОГУ 2007-2013
Опыт работы: 10 лет