Результаты поиска

5044 совпадения
Как помочь себе и близкому человеку
19 марта 2024
Я всегда была очень жизнерадостным оптимистичным человеком. Но в последнее время в моей жизни какой-то раздрай, я никак не могу взять себя в руки. Настроение "на нуле", я все время всем недовольна, ворчу, занудствую как бабка старая. И я сама это понимаю, и самой от себя...
Екатерина, Рязань
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Примите мою поддержку
А какой помощи хотели бы от психолога? Снизить контроль? Снизить тревожность? Заставить взрослого человека вести себя иначе действительно не получится, если он этого не хочет
Как видите себе Вашу дальнейшую жизнь? Планируете ли на протяжении многих-многих лет жёстко контролировать его?
Ковид, дизориентация, частичная потеря памяти
15 декабря 2023
Здравствуйте. Бабушке 85 лет, диабетик (колит инсулин) проблем с памятью никогда не было, серьезных заболеваний тоже.На днях сказала, что заболела, температура 39 (в дальнейшем выяснили, что ковид). Живет в другом городе.Все началось именно с этого. Как только она заболела,...
Влад, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте! В случае с Вашей бабушкой нельзя исключить развитие сосудистой деменци на фоне гипергликемии и вирусной интоксикации. В таком случае, необходима консультация психиатра, возможно, эффективно будет назначение акатинола-мемантина, но только по назначению врача.
Психосоматическое расстройство нервной системы
8 октября 2023
Здравствуйте. Кардиологи здесь на сайте порекомендовали обратиться к психотерапевту. Почитал рекомендации, сам склонен думать, что проблемы с психоматикой. Потому, что имею эти проблемы давно с последнего класса школы - нехватка воздуха, головокружение, чувство страха....
Юрий
Вопрос закрыт
Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции. На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Посмотрите книгу Лихи Свобода от тревоги. Так описан и механизм тревоги и разные техники, как с ней работать, в том числе и дыхательные упражнения, упражнения на напряжение и расслабление, описана работа с мыслями и телом.
Роды посредством кесарево сечения
3 октября 2023
Добрый день. Интересует следующий вопрос. У меня низкий болевой порог. Описываю развитие событий на боль в моем организме: возникает боль (речь о боли висцеральной, в матке, шейке матки), на нее появляется сильная тошнота (как при отравлении), следом появляется холодный пот,...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Реакция на раздражение шейки матки у вас не редкая, не знаю почему ваши доктора такое не видели.
2. В родах используется много обезболивающих и спазмолитиков, для особо чувствительных-наркотические анальгетики.
3. Эпидуральная анестезия делается иногда на 2 см открытия по показаниям.
4. В реальности Вы всегда сможете найти доктора, который Вас прооперирует. Договорённость никто не отменял ;)
Помогите понять,как вести себя на момент лечения от алкозависимости (мужа) с мужем?
6 августа 2023
Здравствуйте. Женаты 11 лет. Двое детей. Муж пивной алкоголик. Обычно пьет по субботам и воскресеньям. 1-2 раза в месяц может пить и по 3-4 дня в неделю. Но в этот раз ему удалось пить 7 дней!!! Как сказал,что боялся остановиться и приходилось опохмелиться,чтобы работать....
Юлия
Вопрос закрыт
Юлия. здравствуйте!
Вы правы. что в такой ситуации важно соблюдать четкую последовательность - и сейчас это ваши требования начать лечение. Здесь очень сложно - ведь рядом с одной стороны любимый мужчина- с другой зависимость. И тут как раз стоит быть твердой)) вы не боретесь с мужем - Вы пробуете сделать все возможное, что в Ваших силах, чтобы помочь мужу справиться со своим недугом - а себе - вернуть настоящего любящего мужа!))
Но у вас только половина шагов - это соблюдение своих требований и поддержка(вне его зависимости).
А остальное - это только он сам может сделать - прилагать все усилия для выхода из зависимости.

Юлия. это очень сложно, понимаю Вас.
Но то что сейчас Вы будете строго соблюдать требования- что я с тобой живу когда ты пробуешь справиться с этой болезнью - это так. Или извини - но поддерживать то, что твоя зависимость тебя убивает и нашу семью - не могу. очень важно говорить именно про болезнь, а он прекрасный человек - его любите!))
И да, что когда будет лечиться - Вы готовы поддержать - общаться, ходить гулять вместе с детьми. Но надо этот этап выстоять- хотя бы попробовать помочь и себе и ему)
Как наладить общение с отцом?
20 января 2023
Добрый день! Моя история, в общем, довольно распространена. Мама родила меня вне брака, от женатого мужчины (на тот момент у него уже было 2 детей от жены). Честно сказала ему, что хочет от него ребенка, он согласился, в итоге появилась я. Сначала отец хотел меня увидеть и...
Мария
Вопрос закрыт
Мария, конечно Вам хочется от него отклика и теплоты. И возможно кто то его настраивает и тд. Но сейчас главное не это.
Мы часто сами мучаем себя домыслами, и боимся сделать шаг, а ситуация может решиться только когда мы действуем. Он может думать сейчас очень разные вещи, у него может быть тысяча переживаний.
Но ведь у Вас есть свое желание искреннее и чистое - получить его отклик - так и не думайте обо всем "что может быть" - если оно есть, то уже есть))
Сделайте этот шаг - позвоните, если совсем сложно - напишите, может договоритесь о встрече - что просите его только об одной встрече, а там как он сам решит - что не хотите больше терять время, так как очень долго ждали и дорожите тем моментом, что сейчас есть и скажите все, что просит сердце.
Как бы это странно не звучало, но он, несмотря на то что взрослый уже давно человек, отец, так же испытывает растерянности - как поступить(тем более если он такой каким Вам его описывал мама).
Тут главное не упустить для самой себя этот шанс - жизнь итак сложная штука и когда есть возможность сделать счастливыми двух людей - разве стоит останавливаться))
Искренне желаю Вам обрести тепло и уют в душе и сердечный отклик от отца!)
Проблемы с головой.
21 декабря 2022
Здравствуйте. Мне 26 лет. После потери друга, спустя пару месяцев началось следующие: головокружение, проблемы со сном, затем первая ПА, обращался к врачам:кардиологу, где провели ЭХОКГ, Холтер. МРТ, КТ, ЭЭГ головного мозга, ФГДС, анализы крови, гормонов, мочи, кала. Узи...
Вадим
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Не переживайте.
Причин для тревоги нет.
Чтобы исключить ишемию миокарда необходимо пройти велоэргометрию.
Магне в6 курсом обязательно 2 таб 3 раза в день 1 мес для укрепления нервной системы.
Успокоительное тенотен или афабазол курсом принимайте.
Берегите себя и своих близких, рада вам помочь, обращайтесь
Помогите пожалуйста
15 ноября 2022
Не могу расслабиться перед сексом, чувство тревоги настает резко, если секс очевиден, чувство, как будто ну вот надо начинать и щас наверное не получится, нет уверенности в себе и так оно и не получается,а потом резкое чувство депрессии и бессилия, что ничего не можешь...
Владислав
Вопрос закрыт
Здравствуйте! У Вас психологические страхи. Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения, тогда будет полная уверенность в себе. Постарайтесь не думать об эрекции. Рекомендую не заострять внимания на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, при мастурбации, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится! А пока, если есть чувство, что что - то пойдёт не так, то для уверенности можно принять тадалафил - сз 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта или можно силденафил/Виагру. Силденафил – СЗ таблетки, принимать внутрь примерно за 1 ч до планируемой сексуальной активности. Разовая доза составляет 50 мг. С учетом эффективности и переносимости доза может быть увеличена до 100 мг или снижена до 25 мг.
Бывший муж: остались чувства или это просто привычка
29 ноября 2017
Здравствуйте! Мне 23 года. Со своим бывшим мужем познакомилась в 17 лет, в 18 мы поженились. Он старше меня на 6 лет. Первые 2 года брака были идеальными, мы были слишком молодые, не замечали никаких проблем, следующий год стал для нас ужасным. Он стал пить и пропадать с...
Инна, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Сразу надо решить вопрос о том, сможете ли вы решить проблему с алкоголем? Вернее всего нет. так что не скучайте. Это проходит. но смотрите, чтобы в другом браке все не повторилось. Идеальный брак тот, когда люди умеют принимать изменения другого партнера, а они неизбежны.
Нужно ли признаться в измене?
17 мая 2017
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, я совершенно не понимаю как лучше поступить в этой ситуации.... История: в общем познакомились мы с моим будущим мужем в колледже, я была тогда ещё совсем юная, мне было 15 лет, ему 20,до этого я встречалась с 2 парнями, самый первый мы с...
Виктори, Запорожье
Вопрос закрыт
Ребенок от него? Вы уверены?
Мой муж стал пассивным в постели
25 апреля 2017
Здравствуйте ! Я девушка , мне 21 год, моему молодому человеку 28. Скажите , что делать ,если мужчина эгоист в постели, го таким никогда не был ?Немного о наших отношениях: мы живём вместе уже 2 года , во всех сферах жизни у нас прекрасные отношения, всего хватает , любви...
Диана, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Диана, лучший вариант разобраться в Вашей теме, - выслушать мнение мужа! Понятно одно: ему что-то мешает, неустраивает, он чего-то может опасаться!? Посетите вдвоём специалиста: врача-сексолога, - там всё и выяснится!
Муж избегает секса
4 декабря 2016
Здравствуйте! Очень надеюсь на Вашу помощь. Мне 24, мужу 33. В отношениях 8 лет, 6 из них в браке и есть 4 летний ребёнок. До рождения ребёнка секс был ежедневным по несколько раз и больше, да, бывало иногда в неделю был один выходной от секса. Во время беременности...
Оксана, Ногинск
Вопрос закрыт
Добрый день.
Тут несколько вариантов на мой взгляд:
1. У него появились интимные связи на стороне, скорее всего еще со времени Вашей беременности. Это объясняет столь малую периодичность Вашей с ним близости;
2. Если занимается спортом, то не исключен приём анаболиков или стероидов, что негативно сказывается на сексуальном желании;
3. Религиозная составляющая. Православная церковь не будет запрещать интимную близость с супругой, скорее всего это религия для так называемого узкого круга, или же секта. Быть может батюшка трактует Библию по-своему... На что Вам следует обратить внимание;
4. Стрессы, нервы на работе, снижение либидо. Нужно обследоваться, сдавать анализы, записаться на приём к специалисту;
5. Кризис отношений. В этом случае будет желательно обратиться к семейному психологу.(если не получится найти общий язык при диалоге)

Гадать, что послужило причиной, можно бесконечно. Эффективнее всего будет сесть и поговорить друг с другом на волнующие темы, выяснить в какой момент вашей жизни что-то пошло не так. Зачастую коммуникация является самым верным решением при любых проблемах, попробуйте начать с этого.
Была близость с парнем
26 ноября 2016
Здравствуйте. Хочу поделиться с вами своей неприятностью. Мы общались с парнем две недели по вайберу. Но я замужем и есть ребенок. Об этом я ему рассказала. Такого близкого общения у меня даже с мужем нет, настолько мы не могли друг без друга. Он разведен и есть сын. В...
Виктория, Орша
Вопрос закрыт
Виктория, конкретно(!) от "смазки" ещё никто не беременел! Особенности ситуации с эрекцией нужно выяснять только у него(!), остальное, это предположения и гадание на кофейной гуще! Ничто не заменит искреннего разговора и взаимопонимания! Удачи Вам!
Вопросы по специальностям
Показать все
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Юлия Валерьевна Перфилова
26 отзывов
Терапевт
2017-2023, Самарский госу
Опыт работы: 2 года
Елена Олеговна Башмакова
282 отзыва
Педиатр
Саратовский государственн
Опыт работы: 7 лет
Виктория Викторовна Резник
128 отзывов
Пульмонолог, Фтизиатр
22 июня 2005г Днепропетро
Опыт работы: 18 лет
Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет