Результаты поиска

Евгения, добрый день.
Подобные мысли могут быть следствием обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Это невроз, при котором человека посещают одни и те же повторяющиеся мысли и страх.
В опой возможной причиной подобных мыслей может быть тревожный невроз, это страх потерять над собой контроль и совершить нечто ужасное.
Самолечение что первого что второго недопустимо. Само точно не пройдёт.
Обязательно посетите лично врача психиатра или психотерапевта.вам предложат или препараты или психотерапию. Если психотерапию то это может быть когнитивно-поведенческая или гипно-суггестивная терапия, дыхательные гимнастики, аутотренинги, релаксация и другие методы.
Все полностью излечимо.

Здравствуйте ! Начните изучать книгу : "15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию" Илья Качай, Павел Федоренко. Там будут рекомендации по самостоятельному преодолению Ваших состояний. Причина кроется именно в мыслях и в экзистенциальном страхе смерти. Именно с мыслями и принятием неопределенности, конечности жизни и нужно работать. Также прочитайте Сейф, Уинстон " Я должен знать наверняка". Алкоголь снижает тревогу лишь на время, потом всегда идет ухудшение тревожного состояния.

Нелли, здравствуйте

Боли при мочеиспускании не при чем.
Вот температура сейчас может быть как нарушение терморегуляции при заболеваниях щитовидной железы.
ТТГ повышен у вас - Сейчас Сдайте еще кровь на Т4 свободный.
Если он в норме- Это Субклинический гипотиреоз, просто контроль ТТГ и Т4 раз в полгода.
Если снижен- это явный манифестный гипотиреоз и тогда нужна будет консультация эндокринолога.

Минимальный риск сонливости от него, но как всегда надо дозировку подбирать, все индивидуально

Здравствуйте, объективнее будет если вы обратитесь наточены прием к психиатру или психотерапевт для оценили состояния, но по вашему описанию на фоне психотравмирующей ситуации у вас вернулись панические атаки, стоит как можно скорее вернуть прием антидепрессанта и психотерапию, сейчас можете дома использовать для снятия приступов релаксацию по Джекобсону.

Здравствуйте Ксения!
Ваш вопрос о действии, или не действии КПТ, вполне обоснован и имеет под собой основание.

Как вы сами заметили, иногда, рекомендованное врачами лекарства не вызывают должного, оздоровительного эффекта на пациента и врач назначает другие таблетки. Такое переназначение не вызывает особого возмущения у лечащегося человека, и он, без тени сомнения, раз за разом может применять эти новые назначения. Такой подход вполне достойных, знающих медицинских работников имеет под собой основания. Далеко не все люди одинаковы, и у каждого человека есть своя особенность реагировать на те, или иные препараты и именно поэтому приходится раз за разом подбирать те медикаменты, которые действительно помогают пациенту.

Если даже, с хорошо известными медпрепаратами происходит такой подбор для каждого человека, то тем более для психотерапии требуется индивидуальный выбор метода и приёмов психоэмоционального воздействия.

Вы пишите, что работали с психотерапевтом методом КПТ. Единожды для вас такая психотерапия имела успех. Однако в последующие разы, вы не ощутили положительного эффекта, хотя уже и сами научились избавляться от иррациональных мыслей. Такое положение говорит о том, что не вы неспособны для КПТ, а КПТ сейчас не подходит для вас.

Для продолжения психотерапевтических сеансов лечения ваших недугов, вам необходимо искать другого психолога, или психотерапевта, использующих иные способы психоэмоционального воздействия. Одним из таких методов может быть психосоматическое направление психотерапии. Могу посоветовать вам выбирать себе врача именно по этому критерию. Желаю вам быстрейшего выздоровления.

Будьте здоровы!