Результаты поиска

Здравствуйте!
Согласно действующей инструкции к Флуоксетину 60 мг в сутки - это целевая доза для лечения компульсивного переедания (нервной булимии), максимальная суточная доза составляет 80 мг в сутки.
Ваш врач как-то комментировал причины, по которым Вам лучше не превышать суточную дозу более, чем 40 мг?
Обычно при недостаточном эффекте антидепрессанта прорабатываются более высокие его дозы, прежде чем принять решение о смене терапии.

Здравствуйте, Илария!

Понимаю ваше нелегкое состояние, тревога очень утомляет, выматывает и бывает, что справиться с ней очень тяжело. Это такое удручающее и цепко держащее тело состояние, дающее и вегетативные реакции, о которых вы пишете.
С точки зрения психологии, что вам можно порекомендовать к регулярному применению, какие практики вам могли бы быть полезны в рамках терапии тревоги и работающие как скорая помощь в момент приступов тревоги.
1.Дыхательные практики. Квадратное дыхание, диафрагмальное дыхание.
2.Медитации и йога.
3.Техники заземления.
Счет. Когда накрывает, начинайте считать столбы, синие (любые другие) машины, пассажиров в метро, ищите глазами номера домов.
Вычитайте от 200 по 7, доходя до 0. Подключится мышление, отступит эмоция.
Найдите в сети технику заземления 54321. Одна из самых популярных и эффективных.
Можно сосредотачиваться на какой-то задаче.Спросить у прохожего, как пройти или как доехать, выбрать в толпе человека и спросить который час.
4.Кроме того, пробуйте работать в методике релаксации по Джекобсону, слушайте перед сном аутогенную тренировку по Шульцу. Все в доступе в сети, все это от тревоги и снижения еее интенсивности.
5. Приобретите КПТ карты, автор Сета Гиллихан. Там целый раздел именно упражнений для релаксации.
6. Книга для работы с тревожными мыслями Роберт Лихи "Свобода от тревоги" , Анабелли "Тревожный мозг", Бренч Рена "Рабочая тетрадь КПТ для чайников" Выберите то, что вам откликнется.
7. Тревогу хорошо снимает любой ручной труд, домашние, садовые дела, и физактивность.
8. Носите на руке резинку, чувствуете тревога начинает овладевать вами, оттягивайте резинку, отпускацте, пусть будет больно и говорите: Стоп! Начинайте дышать по квадрату и например, считать в окне прохожих без шапок или например, только мужчин вокруг вас, если вы на улице. Или вычитать от 200 по 7, если лежите уже.
В целом, было бы очень эффективно для стабилизации состояния начать психотерапию, лучше в КПТ подходе (почитайте о нем в сети, научно-доказанная терапия), рационализировать свои мысли, менять ракурс видения проблемы, возникающих нестандартных, беспокоящих ситуаций и опровергать негативные сценарии.

Врач-психиатр, психотерапевт был бы вам как нельзя кстати сейчас и визит на очную консультацию вам, безусловно необходим для диагностики вашего состояния, для определения мед. назначения плюсом к психотерапии.
Не отчаивайтесь, пожалуйста, главное начать себе помогать в плане психологической гармонии и надежды на лучшее.
Не теряйте ее ?

Здравствуйте. Описанная Вами симптоматика вероятнее связана с отменой препарата. Если это так, то через несколько дней состояние должно улучшиться. Можно пока прикрыться атараксом. Что касается флуоксетина, то его капсулы являются кишечнорастворимыми, и сделано это, чтобы уменьшить влияние препарата на желудок. Без капсул будет тошнота, изжога и прочие неприятные вещи со стороны желудка. Препарат не столько снижает вес, сколько снижает аппетит. К тому же при тревожных расстройствах он не очень эффективен. Близок к нему по структуре флувоксамин. Вот он на тревогу хорошо действует. Иногда в меньшей степени влияет на вес вортиоксетин, но не всегда и не всем он подходит. Вообще, набор веса при приеме антидепрессантов происходит как правило из-за повышения пролактина. Можно снижать уровень этого гормона достинексом, но делать это нужно под контролем врача и регулярно сдавать анализы. Целесообразно попробовать действительно какое-то время обойтись вовсе без антидепрессанта, возможно, подключить снова психотерапию. После отмены золофта вес должен уменьшиться.

Здравствуйте! По ФГДС действительно всё спокойно, кардиальный сфинктер смыкается плотно, картину заброса доктор, не описывает. Поэтому рекомендованную терапию продолжайте, никакого дальнейшего лечения со стороны органов ЖКТ не требуется. Терапия адекватная.

Это замечательно, вы делаете все правильно, продолжайте в том же духе, но не стоит фиксироваться и останавливаться на негативных мыслях, не думайте вообще сейчас о повышении дозировки, наслаждайтесь положительными результатами от терапии, поставьте себе напоминание через 3 недели о контроле состояния , и тогда примите взвешенное решение , а дневник вам в этом поможет;

Здравствуйте, Елена. Судя по вашему описанию ситуации специалист использовал провокационную психотерапию. Метод сам по себе неплох, но не со всеми его можно и нужно использовать. Это не говорит, что у вас был плохой психотерапевт, просто вам не подходит его метод работы или вы к нему не готовы. Вы можете обсудить эту ситуацию на личной сессии с ним, поговорить о чувствах и эмоциях, которые вы испытали. Это может быть очень полезно для дальнейшей психотерапевтической работы или вы можете попросить специалиста перенаправить вас к другому психотерапевту т.к. если нет уверенности и доверия, то дальнейшая работа будет либо крайне затруднена, либо невозможна вообще. Не стесняйтесь говорить о том, что чувствуете, о любых эмоциях которые возникают в процессе работы. Их необходимо высказывать, не несите этот «груз» домой.

Здравствуйте! Да, такое бывает. Вам нужно принимать Тералиджен в течении месяца, как и назначили. Потом смотреть на Ваше состояние и принимать решение. Нужен сеанс психотерапии. Вы можете рассмотреть вариант такого общения через скайп.