Результаты поиска

84 совпадения
Плохое самочувствие
9 января
Здравствуйте, около 8 месяцев мучают проблемы со здоровьем. Спектр симптомов обширен: головные боли, головокружение, синусовая тахикардия, беспричинная тревога, панические атаки, артериальная гипертензия, а самое главное постоянные боли в грудине, спине, руках. Был у многих...
Артем, Южно-Сахалинск
Вопрос закрыт
Нет, всё нормально, это не противопоказание.
Паническое расстройство
5 октября 2024
Добрый день! В декабре прошлого года начала появляться беспричинная тревога, которая сопровождалась тахикардией, головокружением и отдышкой, в конце мая ночью случилась паническая атака, минут 30 не могла успокоится, казалось умираю( После той ночи панические атаки...
Арина
Вопрос закрыт
Арина, доброе утро. По вопросу фармы вас проконсультируют врачи. Но мне хочется вам помочь и добавить: паническое расстройство как и Агорафобия-это проблема эмоционально поведенческая. Ее нет смысла лечить соло в принципе на уровне биохимии. Таблетка это своего рода костыль, который просто нас стабилизирует

Вы описываете Агорафобию.
Клиентам с агорафобией сложно посещать некоторые места или быть вне дома, это вызывает страх, ваш организм реагирует как на реальную опасность,не смотря на то, что ваше состояние полностью безопасно!!! И от геолокации не зависит. Тем не менее, сердце начинает биться чаще, дыхание учащается, появляются потливость, дрожь, головокружение и прочие спецэффекты . Это происходит из-за выброса гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол. Мозг человека в этот момент сосредоточен на поиске угрозы, и даже безобидная ситуация может восприниматься как смертельно опасная.

Есть определённое поведение в тревожном расстройстве, которое усугубляет проблему. Это ваше избегание. Например:
1. Вы сидите дома, часто принимаете успокоительные препараты или корвалол, стараетесь чтобы с вами рядом всегда кто-то находился, например близкий человек, который сможет помочь, вызывать скорую, спасти.
2. Или, всегда иметь доступ к телефону на случай вызова бригады скорой, либо просто носить с собой бутылку с водой и в случае тревожности убегать домой.

Сейчас вы каждую возникшую ситуацию или ощущение в теле, трактуете как угрозу для вашей жизни или для вашего здоровья. вы постоянно пытаетесь прогнозировать негативные события в драматическом ключе. Соответственно из-за этих мыслей вы начинаете испытывать чувство страха, паники, тревоги. Постоянно находясь в этой мыслительной жвачке. А уже вследствии этих эмоций, начинается мобилизация вашего организма, потому что так устроена наша вегетативная нервная система. Вы начинаете ощущать физические симптомы, они могут быть разные, у кого-то это головокружение, у кого-то онемение, у кого-то подъём давления, тахикардия, шаткость, этих ощущений в теле может быть много и они могут быть достаточно разнообразны. А потом вы ещё и начинаете избегать всего. Создавая для своего мозга иллюзию угрозы. Именно так вы попадаете в замкнутый круг тревожного расстройства. А на самом деле этой угрозы нет. Вы просто научили себя пугать этим

Агорафобия и тревожность – это эмоциональная/поведенческая проблема, полностью обратимая.

Разные ощущения в теле, при наличии тревоги, это совершенно безопасный и здоровый процесс. Потому что, когда вы находитесь в состоянии тревожности, вы постоянно пытаетесь сканировать свои ощущения, и исследовать свои ощущения. Вы постоянно начинаете проверять, как вы себя чувствуете. Контролировать это. Скорее всего, очень часто задаетесь вопросом: (ничего ли не колет? Ничего ли не бурлит в животе? Не поднялось ли моё давление?) И так далее. И дело в том, что наши эмоции и наше тело очень связаны между собой. В вашем теле огромное количество нервных окончаний. Если находясь в тревоге, вы начинаете концентрироваться на этом, пристально разглядывать эти ощущения и сканировать, то они обязательно дадут о себе знать и будут динамично расти. Дело в том, что природа так устроена, что на эмоцию тревоги - наш мозг включает вегетативную активность. Это безопасно. Более того это спасает нашу жизнь, когда есть реальная угроза. Но когда мы находимся в неврозе, мы этого не понимаем, мы это оцениваем неверно. И вы начинаете любое ощущение трактовать, как какую-то угрозу для жизни, как правило это страх - инсульта, инфаркта, онкологии, сердечнососудистых заболеваний, шизофрении. И другие. И мы сами себя пугаем, не понимая своих внутренних здоровых процессов. И мне очень хочется донести вам эту мысль, чтобы вы понимали, что сейчас у вас совершенно здоровая реакция на наличие тревожного эмоционального фона. Это поможет вам, правильно объяснять себе свои ощущения в теле, потому что испугом вы лишь поднимаете уровень тревоги, а соответственно и ощущения в теле растут вверх. Если вы будете себе это правильно объяснять, не пугать себя, рассказывая о себе какие-то тревожные истории, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию

Я прекрасно понимаю, что когда мы находимся в тревоге, в страхе, у нас миллион мыслей в голове. У каждого человека в голове есть префронтальная кора - вот именно эта кора создает ваши мысли, а за мыслями появляются какие-то воспоминания. И когда вас начинает в теле пугать какой-то симптом, то у вас сразу же появляется автоматическая мысль, которая звучит "а что мне известно об этом ощущении?" и в ответ на эту мысль, тревожный мозг НЕ предложит вам рациональный ответ. Наш мозг очень ленивый. Мозг возьмёт ту информацию из вашей памяти, которая уже когда-то туда попадала+ тревожный фон сделает свое дело и подключится драматизация


Грубо говоря, если вы почувствуете какое-то покалывание в области груди, то моментальная автоматическая ваша мысль будет как правило про инфаркты и инсульты, потому что в вашей голове уже есть откуда-то эта информация. Бывает что у нас болели родственники и мы это видели, может быть мы что-то читали в новостях или в энциклопедии, или банально, нашего соседа позавчера увозили на скорой и сообщили что у него сердечный приступ. В мозгу это отложилось. И именно это мозг и использует в состоянии тревоги.

А дальше, будучи в тревожном состоянии, вы все свои тревожные эмоции и мысли начнёте переводить в домыслы, начнёте драматизировать, начнёте фантазировать, начнёте прогнозировать. И будете повышать уровень тревоги, соответственно и уровень ощущений в теле.

Именно после этого, гипоталамус отправит сигнал в ваши надпочечники, которые будут выбрасывать в вашу кровь адреналин. И действие адреналина, тоже будет отражаться на наших ощущениях в теле, потому что при выбросе адреналина, у нас будет сразу повышаться давление, повышаться пульс, сужаться сосуды, возможны головокружения, нехватка воздуха, онемение и многое другое. И всё из вышеперечисленного, абсолютно безопасный процесс, который не угрожает вашему здоровью. Но в тревоге вы моментально расцениваете эту ситуацию, как опасную. Как то, что вы либо болеете, либо умрёте, либо сейчас произойдёт что-то страшное.

И тут очень важно понимать, что ощущения в теле это следствие тревоги. Это никакая не болезнь. Соответственно нет никакого смысла работать или "лечить" эти проявления. Потому что они говорят только об одном, о том, что вы здоровы. О том, что вы совершенно правильно функционируете. И тут вам важно работать именно в психотерапевтическом направлении, для того, чтобы начинать понимать, как вы это все запускаете и как правильно с этим работать и на это реагировать
Увеличение дозировки Паксила
22 августа 2024
Доброе утро,пью Паксил 2 года с медленным подьемом дозировки до 30 мг,месяц назад переболела ротавирусом,произошел откат,выдергивания из сна по утрам и беспричинная тревога в первой половине дня,к вечеру отпускает,неделю назад подняла Паксил до 35 мг,уже три дня тревога очень...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! На фоне ротавирусной инфекции тревога поднялась + Вы стали повышать дозу АД..из-за этого состояние ухудшилось. Это временно. Можете отпринимать алпразолам или тералиджен курсом в 2 недели и состояние нормализуется. Алпразолам сильнее, давайте возьмем его.
Неприятные ощущения в теле
30 мая 2024
Здравствуйте уже долгое время сильная постоянная ,беспричинная тревога , не радует ничего , но больше всего меня мучают неприятные ощущения в теле , не могу их объяснить даже ,трясет , в жар бросает ,может начаться в любой момент и длиться долго ,ходила к врачу неврологу...
Милана, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, какой диагноз ставит невролог?в какой дозировке грандаксин принимаете?
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Длительность приема феварина
14 января 2024
Добрый день! Закончила прием феварина (50 мг на ночь один раз в день) + тералиджен 5-10 мг в день после 9 месяцев приема. Прошел месяц и все симптомы вернулись - бессонница (не сплю по двое суток), беспричинная тревога, раздражительность на все, особенно на звуки, даже...
Лия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, безусловно стоит вернуть препарат, начинайте с 50 мг через неделю 25, еще через неделю 25 мг, на дозировке 100 мг-2 -3 недели наблюдать за состоянием и дальше по тактике думать; курс лечения антидепрессантом 8-12 мес от момента стабилизации состояния; параллельно для облегчения состояния подбирайте дозировку атаракса по схеме ниже: атаракс плавно добавлять каждые 2 по состоянию :12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;
До максимальной дозировки 200-300 мг/сут добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Нет признаков беременности
24 декабря 2023
Добрый день. Последние месячные 15 ноября. На 16.12 сдала хгч - 404. Пошла на узи 21.12- плодное яйцо 6,5 мм, сказали сделать узи через недели 2 чтобы увидеть эмбрион и сердцебиение. На следующий день после узи (22.12) была ужасная ночь, беспричинная тревога, не могла...
Яна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Беременность не должна ощущаться токсикозом и чувствительностью. Очень часто она пролетает бессимптомно. Так что не переживайте.
Пока на УЗИ эмбриончик не зафиксировали , то просто сделать УЗИ не показательно.
Сдайте ХГЧ еще 2 раза, чтобы видеть его динамику.
На что заменить Вальдоксан
13 мая 2022
Диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Основные беспокойства : это бессоница и частая беспричинная тревога. Сейчас принимаю Вальдоксан 25 мг 4 месяца - эффект устраивает , кроме того , что я сильно поправилась +6 кг за 4 месяца , и продолжаю поправляться . Аппетит...
Надежда
Вопрос закрыт
Здравствуйте
На флуоксетине редко бывает набор веса.
Обсудите с лечащим врачом возможность замены препарата.
Но, если есть положительный эффект от вальдоксана, лучше оставить его. Попробуйте увеличить расход калорий.
Проблемы с нервной системой (бессонница, раздражительность)
11 августа 2020
Здравствуйте! Я девушка, мне 25 лет. Меня сильно беспокоит эмоциональное состояние: часто бывает бессонница, дергается глаз и ухо (не проходит в течении длительного времени), бывает беспричинная тревога, раздражительность, слезы, паника – учащенное сердцебиение, закладывает...
Александр, Сочи
Вопрос закрыт
Доброе утро!
Конс психолога( психотерапевта)
Атаракс 1/2 т вечер-7 дней, далее по1/2 т*3 р/д-1 мес
с постепенной отменой- по рецепту
МагнелисВ6 по 1 т*3 р/д-1 мес
Новопассит 1 т вечер-2 недели
Смена препарата
7 ноября 2017
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста можно ли перейти с препарата ноофен на нообут? Не нарушит ли это курс лечения и не испортит уже достигнутый эффект? Пью ноофен уже две недели, он помогает, но не вытягиваю по цене. А врач назначила его на 6 недель по 1 таблетки 3 р. в...
Динара, Донецк
Вопрос закрыт
Нет не нарушите, это синонимы, действующее вещество в них как и дозировки одинаковые.
Правильная дозировка циталопрама.
10 сентября 2016
Здравствуйте! Психотерапевт поставил мне диагноз F41.1. Генерализованное тревожное расстройство. Прописал циталопрам 10 мг по 1 таб. утром 3 месяца, тералиджен на ночь месяц, нейростабил и психокоррекция. Циталопрам пью месяц, состояние улучшилось, но не так как хотелось бы,...
Михаил, Ставрополь
Вопрос закрыт
Михаил, я думаю, что увеличить дозировку до 20 мг в Вашем случае возможно. Но при случае обязательно сообщите об этом Вашему врачу.
Вопросы по специальностям
Показать все
Инна Сергеевна Каплиева
464 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
156 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Наталья Александровна Еманова
11 отзывов
Стоматолог
2012-2017 ПГУ МИ
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елизавета Александровна Тиунова
212 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Андрей Валерьевич Свежинцев
43 отзыва
Рентгенолог
2009-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 7 лет
Анастасия Алексеевна Мартынова
109 отзывов
Эндокринолог
2013-2021. Федеральное го
Опыт работы: 5 лет