Результаты поиска

Здравствуйте, Марина!

Анализировали ли вы свои вторичные выгоды сохранения отношения? В чем они заключаются?

Здравствуйте, Наталья!
А Вы пытались поговорить с парнем о том, что Вас не устраивает и как бы Вы хотели, чтобы было? Или Вы решили для себя расстаться с ним?

Непонятна причина ваших мыслей, расскажите о них родителям и сходите на очную консультацию к психологу или психотерапевту.

Добрый день!
Скорее всего при возникновении одного и того же вопроса человек может не отвечать или Вас заблокировать. Такое возможно и Вы снова и снова будете открывать новые акаунты.
Сейчас Вам очно нужно посетить психотерапевта или психиатра. Доктор побеседует. Возможно назначит терапию, при навязчивостях есть определенные препараты, которые хорошо с ними работают. ?

Здравствуйте!

Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!

Есть варианты того, что может происходить между Вам в отношениях:

1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней. И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть…

2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!

3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.

4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.

Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.

С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.

Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот страх, почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!

Добрый день.
Этот навязчивый страх может быть в рамках тревожного расстройства. Для диагностики вашего состояния необходимо очно обратиться к врачу психотерапевту. При необходимости, врач назначит медикаментозную поддержку. Также важна психотерапия. В данном случае- хорошо работает когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно заниматься с психологом или психотерапевтом. В качестве самопомощи - начните читать книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги". В ней описаны механизмы возникновения тревоги и даны практические рекомендации как с ней справляться. Также хорошо работают дыхательные техники - например, диафрагмальное дыхание. Дыхательные практики помогают сбалансировать работу вегетативной нервной системы и уберут навязчивые приступы тошноты. Нервно-мышечная релаксация по Джейкобсону(описание и видеоуроки есть в интернете). Эта релаксация помогает создавать баланс напряжения -расслабления организма. Также попробуйте практиковать соматическую медитацию (есть в интернете). То есть основное- это КПТ для работы с навязчивыми мыслями и дыхательные практики для предотвращения приступов тошноты.

Здравствуйте, Дарья,в этой ситуации Вас пугает чувство бессилия и беспомощности и именно это Вам предстоит вернуть себе обратно. Та ситуация была 5 лет назад, Вы изменились, НО словно, не доверяете себе сейчас, боитесь, что снова это случиться - но сейчас, это уже не случится само, теперь у Вас есть сила и опыт и Вам важно ИЗ ТОЙ ситуации ВЗЯТЬ эту силу и опыт впустить внутрь себя и тогда этот страх уйдёт!

Светлана, как будто что-то есть в руках - Вы сказали, что переспросили, и он объяснил, что вдруг он что-то с собой брал и потерял. То есть тут в любом случае тревога.
Переспрашивать его часто не стоит. Просить что-то объяснить, когда он непонятно объясняет - да, можно, чтобы уточнить. Но именно переспрашивать по типу "Точно ли ничего такого не слышал?" не стоит, т.к. тревожный человек склонен сомневаться, и повторные вопросы усиливают эти сомнения и тревогу, из-за чего он может что-то додумывать, выискивать, быть излишне внимательным к деталям. Вы говорите, что как раз он начинает слишком к себе прислушиваться, поэтому боитесь переспрашивать. То есть тут имеет место тревога.
Разговаривать про себя ребенок в 6 лет может. Маленькие дети говорят мысли вслух, с возрастом появляется внутренняя речь. Он говорит, что мысли "убей" - это его мысли, он не воспринимает их как чужие голоса, не рассказывает о воображаемых персонажах, которые говорят с ним - это в пользу невротической симптоматики.
В любом случае, шизофрения в детском возрасте развивается очень редко. И если начинается тяжелое психическое заболевание, то появляются другие серьезные симптомы: нарушения развития, эмоциональные нарушения, выраженные поведенческие нарушения, трудности общения, молчаливость, агрессивность. А по Вашему описанию похоже, что ребенок развивается нормально, он добрый и эмоционально живой, коммуникабельный, все Вам рассказывает. А это очень хорошо. Значит, тут можно предполагать невротическую симптоматику, тем более что ребенок тревожный и ранимый.
Конечно, мне сложно что-то утверждать дистанционно, не видя ребенка и не говоря с ним. Точнее тут определит врач при очном осмотре. Но по Вашему описанию похоже на невроз.

Здравствуйте. Переключайтесь на другие мысли, спорт, хобби. Пропейте МагнеВ6, Адаптол, Новопассит для повышения стрессоустойчивости.