Результаты поиска

Здравствуйте! Рожать детей Вы не желаете, только ли это связано со здоровьем и с внешним видом или Вы в принципе против детей?

Здравствуйте. У вас прослеживается некая мнимая всемогущесть, как будто вы можете изменить то, что особо и не изменить (продлить жизнь бабушке, спасти дом от пожара и пр). И берете на себя ответственность за все эти события. Такая позиция характерна для не повзрослевших взрослых, когда они будучи взрослыми находят опору и утешение в других людях (бабушки, дедушки, мамы, папы, мужья, жены и пр) И когда эта опора по каким либо причинам исчезает, человек не понимает как ему дальше жить, начинается самобичевание. В целом острое горевание по умершему близкому родственнику длится примерно полгода, затем эта боль автоматически начинает утихать. Если у вас этого не произошло, обратитесь к психологу, скорее всего за этим стоит не физическая потеря бабушки, а тех эмоций, которые она давала, и тех потребностей, которые она закрывала.

Здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно один раз хотя бы очно обратитесь к психотерапевту(невролог не совсем то что вам нужно) для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, Возможно без нее обойдется, потому что медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены па и страх смерти могут вернуться, Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если тяжелое то для лучшей чувствительности к КПТ его могут поправить медикаментами, то есть они на время.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.
Также, волевым решением исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Очистите историю браузера. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными юмористическими передачами.
Когда все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, нужно делать дыхательные упражнения по 10 повторений
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.

Здравствуйте, старайтесь не допускать голода, голод провоцирует выделение слюны и рвоту. Питайтесь часто, маленькими порциями. Обязательно пейте достаточно жидкости 1,5-2 л в день.

Здравствуйте, Анна.
Это микоз крупных складок.
Рекомендую по лечению
Крем Тетрадерм 2 р в день 10дней, тонким слоем, это гормональный комбинированный препарат, он снимает воспаление, далее крем Клотримазол 2 р в день 10дней
Днем подмазывать крем Неотанин до полного разрешения высыпаний.
Внутрь флуконазол 150мг однократно после еды.
Ежедневная смена одежды.
В питание сократить приём сладкого и углеводов быстрых на время лечения.
Ванну пока не принимать, только лёгкий душ с шампунь Кето-плюс 2 раза в неделю 5мин не смывать, использовать как гель.

Это такая реакция организма, после экзаменов можно и нужно ничего не делать, отдыхать, гулять, заниматься спортом....

Добрый день! По короткому описанию сложно судить, но есть вероятность тревожно-депрессивного синдрома.

Необходимо обратиться на полноценную консультацию к психологу или психотерапевту

Здравствуйте! Боли в животе нет? Стул сколько раз в сутки? Кашицей или водой? Слизи, крови или непереваренной пищи не замечали?

Здравствуйте
Принимайте фенибут по 250 мг 3 раза в день в течении месяца.
Так как данная ситуации развилась на фоне стрессовых ситуаций - хорошим вариантом будет психотерапия когнитивно-поведенческой направленности.

Ирина. Нет показаний для назначения антидепрессанта. При описанной симптоматике с преобладанием тревоги, плаксивости, слабости я бы начал с препарата грандаксин по 1-2 табл утром + 1-2 табл днем. На концентрацию внимания не влияет.
Препараты наши все рецептурные.
из безрецептурных только 5-Гидрокситриптофан (5-htp) 100 мг 60 шт.