Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
Консультация психолога /
Помогите справиться с эмоциональным напряжением — вопрос №2754963
Екатерина
39 просмотров
Здравствуйте! В июне этого года не стало моей бабушки. У нее была деменция. Я за ней ухаживала. Ее уход мне даётся очень тяжело. Я почти не сплю, постоянно думаю о ней, скучаю. Ежедневно плачу. Меня постоянно грызёт совесть, что я могла за ней лучше ухаживать и она бы дольше прожила бы. Но у нна руках маленький ребенок. И где то в глубине души понимаю, что уже ничего не изменить. И я старалась по мере возможности для бабушки быть опорой. Но меня продолжает мучить это ужасное состояние, когда не живёшь, а существуешь. Я понимаю, что жить дальше. Но взять себя в руки не получается.
У меня трое детей. И даже они не могут полностью отвлечь.
Ещё в сентябре сгорел дом в котором мы жили. И это мне не даёт покоя. Карю себя за то, что крепко спала. Хотя давно такого не было. Жаль фотографии, которые сгорели. На них были родственники которых уже нет.
Помогите пожалуйста справиться с этим состоянием. Хочется жить, а не существовать.
Заранее благодарю
Возраст: 34
Хронические болезни: Гипертония, гастрит
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
