Результаты поиска

Елена, здравствуйте!

Обычно, у деток к 3-4 месяцам наступает фаза регресса сна (то есть переход на новую структуру сна), за счет этого может наблюдаться ухудшение качества сна.

Старайтесь соблюдать режим укладывания (для деток рекомендовано раннее укладывание в период с 19 до 20:30, максимум 21:00).

В этот период максимально вырабатывается собственный гормон сна - мелатонин. И к тому же раннее укладывание более физиологично для циркадных ритмов.

Также старайтесь соблюдать условия для хорошего сна: в комнате должно быть прохладно и влажно (20-22 градуса, влажность 50-60%).
В комнате должно быть темно и тихо.

Растите здоровенькими🌸

Здравствуйте
6 мес часто происходит регресс сна
Явление временное
Можно дать тенотен детский 5 кап перед ночным сном

Здравствуйте! У таких малышей в силу возраста невозможно построить график сна. Есть определенные нормы:
В 2-3 месяца у деток - 4-6 дневных снов( от 40 минут до 2,5 часов-3-х часов) . Время бодрствования между дневными снами составляет от 1,15-1,20. Это нормы условные, каждый малыш сугубо индивидуален.
Вы правильно делаете, что начинаете укладывать малыша, когда видите первые признаки усталости. Если будет такая возможность , можно попробовать не доводить время бодрствования до 2-х часов.
Стараемся днем насыщать малыша естественный светом( лучше на улочке), стараться выдерживать время бодрствования, ввести ритуал на ночной сон( например, купание перед сном, но только если это не бодрит малыша)
Стараемся укладывать на ночь в одно и тоже время, главное, чтоб в комнате было темно и тихо.
Засыпать на груди- это нормальный естественный процесс.

Это норма
Здоровые дети редко хорошо спят
До 18 мес дети не умеют склеивать фазы сна и самостоятельно засыпать ( как правило , должна быть ассоциация , соска , белый шум и укачивания )

Здравствуйте. Ребёнка что-то беспокоит. Купаете и гуляете ежедневно? Ритуалы перед сном соблюдаете? Дома не жарко? Воздух увлажняете? Пить даёте достаточно? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте!
В 3 месяца среднестатистическая норма ВБ 1ч20-1ч40м, так что ВБ у вас вроде бы в норме. И вы правы, что нужно укладывать по ПУ. Напомню, что ПУ - это не капризы и плач, а зевание, залипание в одну точку, чешет носик, глазки, краснеют бровки. Если малыш уже капризничает или плачет - это уже не ПУ, и окно в сон вы пропустили, а значит, что засыпать малыш будет трудно и сон, скорее всего, будет прерывистый.
Также у малышей бывают индивидуальные нормы, отличающиеся от среднестатистических, а так же ложные ПУ. Можно один раз попробовать так: увидели ПУ, пошли укладывать, и спокойный до этого малыш стал сопротивляться, плакать. Попробуйте прекратить укладывание. Если малыш сразу успокоился - может быть, вы просто раньше начали укладывать. Проведите еще минут 10 максимально спокойного бодрствования (на ручках, в пришлушенном свете), и пробуйте укладывать еще.
Если же перестали укладывать, а малыш все-равно плачет, то уже укладывайте до победного.
Обязательно введите ритуал и проводите его перед каждым укладыванием.
Обязательно соблюдайте деление бодрствования на активное и спокойное. То есть за 30-35 минут до сна выключать телевизоры, гаджеты и приглушать свет! Исключать активные игры, походы в гости и все, что эмоционально потрясет ребёнка. Само укладывание проводить в темноте и тишине. Только так.
Возможно, ребёнку больше не подходит такой способ укладывания, как укачивание. Как консультант по сну, хочу Вас предупредить, что укачивания, тем более такие интенсивные, далеко не самый лучше способ укладывания малыша. Если для совсем младенцев этот способ еще более менее подходит, то когда он станет чуть старше (и тяжелее), то у него выработается устойчивая ассоциация на сон в движении, которую заменять на другие ассоциации очень сложно. Малышу потребуется для засыпания еще более интенсивные укачивания, но при этом эти же интенсивные движения будут его сильно отвлекать, и даже если он уйдёт в сон, то он будет поверхностным и недолгим. И еще вам придется вставать ночью и продлевать сон этим же способом. Поэтому я рекомендую вам снизить амплитуду укачиваний, при укачиваниях обязательно использовать еще вспомогательные ассоциации - аудиальную и тактильную (например, шипение и похлопывание), и использовать их постоянно при укладываниях. Малыш к ним привыкнет и с ними вам будет легче убрать ведущую ассоциацию (укачивание). Убирается она постепенно: сначала снижается амплитуда качания, вплоть до полной остановки мамы, затем вы будете укладывать стоя, держа на руках, плюс вспомогательные ассоциации (ВА), потом будете постепенно садиться и укачивать сидя с ВА, потом вообще можете перейти на укладывание лежа , обнимая малыша +ВА.

здравствуйте, ребёнок фокусируется на предмете близко, в таком случае у всех происходит конвергенция - сведение глаз в одну точку, если поднесете ручку близко к лицу супруга (4-7 см) и попросите его смотреть - то увидите что у него тоже сходятся, это нормально. Ребенок начал фокусировать зрение на близких предметах

добрый день, за сад не переживайте, как будет регулярно ходить в садик - начнет и в обед нормально засыпать, так как вскочить и бегать дома, и в саду - такое не повторяют, так как бояться воспитателя, и пример других деток "заразительный", дома стоит тоже начать спать без катаний, чтоб ребенок не привыкал к такой ассоциации на сон, очень рекомендую ребенку включать аудиосказки на сон, и ложиться вместе с малышом и просто держаться за ручки или хлопать по спинке, что касаемо режима, да можно уходить на ночной сон в 11, в дневной стараться надо лечь до 2-3 дня, и иначе будет на позже сдвигаться и ночной сон. Старайтесь днем не включать мультики, музыку, тогда из - за аудиосказки ребенок больше вероятность что полежит с вами.

Здравствуйте!
Я консультант по детскому сну.
Возможно, у малыша на данный момент присутствует какой-либо дискомфорт, поэтому появились проблемы с засыпанием, либо все же Вы выбираете некомфортно время для укладывания, не попадаете в окно в сон, из-за что малыш перевозбуждается и уложить его сложно. Также такие жалобы бывают, если мама заметила ложноположительные ПУ, пытается уложить раньше, чем нужно. Поэтому да, прежде всего нужно смотреть на ПУ, но и на время поглядывать.
Запомните те укладывания, когда малыш заснет быстро, отметьте, какое при этом было ВБ у малыша и какой сон предшествовал этому ВБ. В следующий раз, если не видите пу, попробуйте ориентироваться на предыдущее ВБ, и укладывать примерно через такой же промежуток времени.
Делайте вб и сны равномерные в течение дня. В вашем возрасте и дальше уже за один сон малыш не должен спать больше, чем 2-2,5ч. 2,5ч - это сон в первую половину дня, во вторую - не более 2 ч сна за один раз.
Наоборот, Менее 50-60 мин сон нужно продлевать, особенно если ВБ до этого сна было полноценным .
Способы укладывания в этом возрасте вряд ли влияют на то, как засыпает малыш. Если вы только на ГВ и укладываете часто грудью, старайтесь кормить не на руках, а лежа с малышом в кровати, потому что так вам будет легче отползти незамеченной. Это частая проблема у малышей до 4 месяцев, когда они просыпаются при перекладывании. Если все же перекладываете после того, как малыш уснул уже на ручках, после перекладывания еще держите руку на малыше, продолжайте использовать вспомогательные ассоциации (похлопывание, поглаживание, шипение), пока малыш не погрузится в сон. Это хотя бы минут 10-15. При укладывании на руках обертывайте малыша в пеленочку (без пеленания), чтобы перекладывании малыш не почувствовал резкий контраст.
Укладывайте в темноте полной и тишине, чтобы ничего малышу не мешало и не будило.
Обычно когда малыш засыпает в окно в сон, то есть вовремя, он засыпает быстро и легко.

Здравствуйте. С прошлых бесед наших Вы не показывались неврологу на плановый прием? По осмотру, неврологическому статусу, развитию никаких нареканий не было?

Чем кормите?