Результаты поиска

1572 совпадения

28 января

Здравствуйте посмотрите пожалуйста по анализу какие есть проблема?Жалобы на лишний вес , в животе и бедрах , пытаюсь соблюдать правильное питание ,но вес стоит все равно,люблю сладкое . Удалена щитовидная железа пью 200 мг - эутекрокс.Низкий ферритин - 30 ,пью ферритаб 2 капсулы.

Наталья, Протвино

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

можно тогда по правилу тарелки, там не будет перебора по калориям, и бжу примерно будет так распределятся, как я написала.

Как перейти с Виктозы на Велгию

1 ответ

27 декабря 2024

Здравствуйте! Принимаю Виктозу в течение 6 мес, похудела на 11 кг, в последний месяц вес стоит, увеличила дозировку до 1.8 мг. В связи с этим расход препарата увеличился и цены стали расти. Как перейти на Велгию, с какой дозировки начать?

Ирина

Вопрос закрыт

Галимова Элина Ильдаровна

Здравствуйте!
Обычно рекомендуют прием Велгия в дозе 1 мг 1 раз в неделю, на протяжении 4 недель, если будет динамика снижения веса, то данную дозировку можно оставить. Если спустя 4 недели не было динамики снижения веса, при хорошей переносимости препарата можно увеличить дозу до 1.7 мг/ 1 раз в неделю, через 4 недели можно увеличить дозу до 2.4 мг/1 раз в неделю при отсутствии эффекта на 1.7

Очень долго не уходит вес.

3 ответа

21 августа 2024

ДД. Вес стоит а иногда и растёт вверх. Держу кбжу и тренировки 2-3 раза в неделю. Долго болела булимией. Второй год питаюсь по норме калорий срывы бывают то не часто. По назначению гинеколога сдавала гормоны, гормоны щитовидной в норме. Устала

olga.mishina.17@mail.ru

Вопрос закрыт

Хуснутдинов Ленар Равилович

Здравствуйте. Какой у вас рост вес? Цикл регулярный? Давление? Растяжки? Прикрепите готовые анализы

Повышение ТТГ

5 ответов

7 августа 2024

Добрый день!У меня гипотериоз,аутоиммунный териоидит,больше 10 лет принимаю эутирокс 88,при последней сдаче анализов ТТГ на краю нормы,следует повысить дозу эутирокса?при повышенном ТТГ не могу сбросить лишний вес,вес стоит,раньше с весом не было проблем.

Екатерина

Вопрос закрыт

Челидзе Софико Бежановна

Здравствуйте!

Пока дозировка подходит,повышать нет необходимости (если не планируется беременность)

А вот посмотреть витамин Д и ферритин(оптимальный уровень не менее 45)+срб+оак-стоит. При их восполнении,ттг может чуть снизиться

Так же курсами селен 100мкг/сутки 8 недель 2 раза в год

Замените обычную соль на йодированную (при аит можно,нельзя только большие дозировки таблетированной формы йода)

Узи щж проходите 1 раз в год

Повторите ттг через 8 недель

Похудение имт

1 ответ

20 июня 2024

Здравствуйте, мне 16 лет при росте 162 вес 78-80. Не могу похудеть.. занимаюсь спортом 6д в нед, с 6 лет занимаюсь хоккеем + с 15 кроссфитом, тк были проблемы щитовидкой придерживаюсь столу №6. Вес стоит. Я не знаю что делать..

Виктория

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте

Инсулинорезистентность

4 ответа

5 мая 2023

Здравствуйте, страдаю избыточным весом, сдала анализы. Глюкоза 6,09 ; инсулин 14,6 ; индекс Homa 4±. Гинеколог сказала инсулинорезистентность. Стала ходить на силовые тренировки 3 раза в неделю, считаю калории, вес стоит. Что нужно скорректировать, чтоб изменить ситуацию,...

Анастасия

Вопрос закрыт

Фадеева Светлана Михайловна

Добрый день!
Какой у вас суточный калораж и сколько времени на диете и спорте?
Какой у вас рост и вес?

Здоровое питание

3 ответа

15 февраля 2023

мне 44 года, есть в анамнезе мочекаменная болезнь (23 года) и гастрит. в последние 3 года ставят ожирение 1 степени. в январе-феврале текущего года стабильно повышается давление и учащается пульс. гинеколог рекомендует снизить вес. не могу подобрать диету. вес стоит на месте

Оксана

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

По питанию - убирайте прежде всего: сладкое, выпечку, пром.сладости, трансжиры, соусы и майонез, соки и сладкие газировки, фрукты

Сдала анализы из-за того что вес стоит на месте

7 ответов

27 января 2023

9 месяцев назад родила, до родов вес был 55, рост 160, после родов стал 65, но спустя месяцы вес дошло до 70. (грудь не кормила) Сейчас вес 68 кг, стоит на месте, два месяца питаюсь правильно, считаю калории, сейчас на дефиците, употребляю 1300-1400 кал. и плюс ещё тренировки...

МАРИЯ, Москва

Вопрос закрыт

Мустаева Эльмира

Здравствуйте!
У Вас низкий уровень витамина Д, принимайте вигантол 7000ед 14 капель ежедневно 2 месяца, далее 4 капли длительно ( низкий уровень мешает снизить вес)
Никой ферритин ( норма от 40 ) нехватка железа в организме: ферретаб 1 таб х 1 раз в день 2 мес. Далее контроль .
Продолжайте соблюдать питание и физ нагрузки. В рацион добавляйте больше овощей.

Можно добавить редуксин 10 мг по 1 таб х 1 раз в день ( для лучшего снижения веса).
Пролактин повышен назначительно ( после родов - норма) , так же стрессорный гормон. Проконтролируйте через 6 мес раньше нет смысла смотреть.

Почему за 3 недели дефицита ккал и спорт.нагрузками вес стоит?

1 ответ

19 августа 2022

С 1 августа перешла на пп + слежу за дефицитом ккал. Рост 160 вес 93кг. Питаюсь на 1000-1200ккал. Полторы недели назад начала заниматься дома кардио+силовыми тренировками 3-4 раза в неделю по 30мин. Вес за эти недели сдвинулся на 1кг. Почему так?

Оксана

Вопрос закрыт

Левченко Анна Евгеньевна

Первые три недели метаболизм будет раскачиваться, не сдавайтесь, тренировки должны быть минимум час

Не могу похудеть после родов,вес стоит почему?что делать

1 ответ

26 сентября 2021

Добрый вечер.Родила 3 месяца назад кормлю грудью,вес не уходит.На диете не сижу постоянно хочется есть.в чем проблема?лишних 15 кг.через сколько организм восстановиться?и может ли из за гв вес не снижается?

Дарья

Вопрос закрыт

Щербаков Сергей

Здравствуйте! Конечно при ГВ, ваш гормональный фон отличается, от гормонального фона когда вы не кормите. Не налегайте на жиры, качество молока зависит от количества и качества животного белка. Жир организм возьмёт из запасов. Следить за питанием полезно сразу, но заметное уменьшение веса, при правильном подходе, начинается как раз после 3-го месяца Очень вреден, в сторону набора веса недосып.

Предыдущая 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 Следующая