Что вас беспокоит?
Не могу похудеть после родов,вес стоит почему?что делать
Добрый вечер.Родила 3 месяца назад кормлю грудью,вес не уходит.На диете не сижу постоянно хочется есть.в чем проблема?лишних 15 кг.через сколько организм восстановиться?и может ли из за гв вес не снижается?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Конечно при ГВ, ваш гормональный фон отличается, от гормонального фона когда вы не кормите. Не налегайте на жиры, качество молока зависит от количества и качества животного белка. Жир организм возьмёт из запасов. Следить за питанием полезно сразу, но заметное уменьшение веса, при правильном подходе, начинается как раз после 3-го месяца Очень вреден, в сторону набора веса недосып.
Сергей, спасибо за ответ
Похожие вопросы по теме
- 11 Марта 20191 ответ
- 10 Марта 202124 ответа
- 13 Апреля 20229 ответов