Что вас беспокоит?
Не могу похудеть после родов,вес стоит почему?что делать
Добрый вечер.Родила 3 месяца назад кормлю грудью,вес не уходит.На диете не сижу постоянно хочется есть.в чем проблема?лишних 15 кг.через сколько организм восстановиться?и может ли из за гв вес не снижается?
26 Сентября 2021·Просмотров: 269·Дарья
Здравствуйте! Конечно при ГВ, ваш гормональный фон отличается, от гормонального фона когда вы не кормите. Не налегайте на жиры, качество молока зависит от количества и качества животного белка. Жир организм возьмёт из запасов. Следить за питанием полезно сразу, но заметное уменьшение веса, при правильном подходе, начинается как раз после 3-го месяца Очень вреден, в сторону набора веса недосып.
Сергей, спасибо за ответ
Похожие вопросы по теме
- 23 Октября 20215 ответов
- 10 Января 202216 ответов
- 28 Апреля 20225 ответов