Результаты поиска

2865 совпадений
Трудности с родственниками
23 марта
Добрый день,хотела бы узнать что можете посоветовать делать в следующей ситуации? У меня есть 2 сестры старшие около 40 лет обеим.Я живу отдельно,они вместе,родителей не стало 10 лет назад. Сестры стали очень замкнутые,точнее всегда такие были так у нас была очень замкнутая...
Мария, Москва
Вопрос закрыт
Обида - это тоже своего рода манипуляция. (Т.е. делай так, как мне нужно или я обижусь).
В манипуляции самое главное - это не реагировать на неё. Тогда манипуляция просто "тухнет".
Но мы не узнаем, что будет пока не попробуем.
Я думаю, если Вы им мягко будете доносить, что Вы не можете быть помощником, но можете просто поговорить о жизни, погоде, о том, что произошло за прошедую неделю и т.д., то со временем всё встанет на круги своя и все привыкнут к новой модели отношений.
Деперсонализация у подростка на фоне ТДР. Уточнение по назначению препаратов.
27 августа 2024
Дочке 12 лет. Хорошая успеваемость, спортсменка, творчески одаренный человек. На фоне большого количества перенесенных стрессов ребенок стал жаловаться на плохую концентрацию внимания, повышенную скрытую агрессию. Стала замкнутой. Социальные связи начали рушиться. Называет...
Евгения, Челябинск
Вопрос закрыт
Да, данные препараты можно в данном вопросе и дети гораздо младше успешно принимают. Амитриптилин 25 мг ничего не вылечит, если на нем оставаться( чего не рекомендую), то продолжать дозировку подбирать, увеличивая по 12,5 мг в 3 дня, суточная дозировка на 2-3 приема распределяется.
Провал в жизни и потерянная юность
8 декабря 2021
В школе полностью посвящал себя спорту и учебе - не нравилось, но преуспел. Тогда же начались депрессии и проблема с когнитивкой(как оказалось протрузия позвонков в шейном отделе). В университете почти не учился, полностью посвящал себя общественной работе, но влиться в...
Зинин Никита
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Никита.

Сомнения и усталость в вашем случае - нормальные и естественные проявления, если учесть, что в прошлом вы достигали успеха не в том, что нравилось вам (возьму на себя смелость предположить - что также не в том, что выбирали вы. Но, возможно, это лишь мои фантазии).
.
Важно понять в какую сторону (прошлое или будущее) вы сейчас смотрите и как воспринимаете себя.

Пройдя через все ситуации, что вы описали, вы выжили и не сошли с ума. Вы справились с ними так, как смогли. Ответьте себе: могли ли вы на тот момент, обладая тем опытом, знаниями и тем количеством сил, сделать какой-то другой выбор?
Сейчас, имея за плечами опыт "как" вы не хотите, вы можете выбрать, как хотелось бы. Что хотелось бы вместо этого?

А если вы продолжите действовать так же - что будет с вами, скажем, через год? Три года? И достаточно ли у вас ресурсов, чтобы сейчас начать совершать новые действия? Или необходима дополнительная поддержка (например, психолог или медикаментозная поддержка)

Я бы предложила вам поработать с целями, самовосприятием и самоподдержкой.
Для этого цели следует ставить "лёгкие" (быстро выполнимые, реальные для вас) и более "сложные", состоящие из нескольких шагов - для того, чтобы на уровне реакций тела (выработки внутренних горомнов) получать необходимую "подпитку".

Также рекомендую завести тетрадь, в которой ежедневно записывать 10 пунктов, в чём вы молодец. Важно, чтобы пункты эти были не услышанными от кого-то словами, а чтобы вы реально в них верили. Если за день 10 пунктов не набирается - вспоминайте ваше славное прошлое, ваши спортивные достижения и победы в учёбе и пишите. Ручкой по бумаге, ежедневно.

С точки зрения усталости неплохо бы также сдать минимальный перечень анализов, чтобы исключить проблему нехватки витаминов или сопутствующие заболевания (анализ на уровень витамина Д, магния, общий анализ крови, гормоны щитовидной железы)
Трудная жизненная ситуация
16 октября 2021
Здраствуйте! У меня тяжелый период в жизни. Осталась совсем одна, друзей нет, любимый человек умер несколько лет назад. Из родственников никого тоже не осталось. Жили вдвоем с матерью, но она несколько дней назад попала в больницу с сердцем. Я теперь совсем одна, ничего не...
Екатерина
Вопрос закрыт
Добрый вечер, Екатерина!
Что произошло с мамой?
Вы работаете, учитесь? Есть ли у Вас хобби, увлечения? Пробовали ли Вы искать друзей? Чем Вам нравится заниматься в свободное время?
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Сфокусируйте свое внимание на том, от чего Вас становится лучше.
Как только Вам стало лучше, записывайте причину. Например, Вы вкусно позавтракали, сходили на прогулку, т.е. записывайте то событие, которое заставило Вас улыбнуться, это важно. Можете оценивать события баллами, после каждого улучшения. Не обесцениваете такие события.
Каждый раз обращайте внимание на список позитивных вещей и попробуйте реализовать что-то из списка.
2. Отслеживайте свои потребности. Если Вам захотелось выйти на улицу и подышать воздухом, то нужно сделать это. Если Вам захотелось написать знакомой (не обязательно подруге), напишите ей.
Если у Вас есть потребность лечь на диван, разрешите себе сделать это. Отдыхать тоже нужно, не стоит спорить с собой, что это плохо и, неправильно, все в порядке, Вы отдыхаете.
Если Вас беспокоит высокий уровень тревоги, депрессивное состояние, то необходимо очно обратиться к психотерапевту или к психиатру. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или, у психолога.
Как лечить геппатит С и анализировать степень поражения
25 сентября 2021
Добрый день!Я женщина, мне 63 года, родилась в июле 1958 года.Рост 158, вес 73 кг.Сдавая кровь на анализы перед госпитализацией на эндопротезирование коленного сустава, обнаружили вирус гепатита С в моей крови. Результат прикрепила.Нашла через друзей софосбувир в Индии....
Лариса, Лобня
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Гепатит С подтверждается.
Для уточнения стоит сделать:
клинику крови
кровь на алт, аст, креатинин, альфафетопротеин
генотип гепатита С
ифа крови на Anti-Hbs, Anti-Hbcor-total
УЗИ органов брюшной полости
при возможности Фибсрокан
После стоит обратиться к конкретному врачу, уточнить все имеюиеся болезни, принимаемые препараты и составить план лечения.
Какие лучше принимать антидепрессанты
4 января 2021
У меня постоянные депрессии на фоне того, что я разочарован жизнью. Настоящих друзей нет, отношений за все 24 года не было хотя попыток было не сосчитать. Сам не урод. Потерял интерес к жизни, никаких целей уже нет желания добиваться. Постоянные нервы и тревога. Я сам себе...
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте Андрей!
Обычно психологи прописывают какие либо препараты только после консультации. Это не потому что им больше заняться нечем, просто нужно знать ваш анамнез прежде чем советовать.
Тем более если у вас депрессия на постоянной основе, значит как психолог вы извините не справляетесь и вам нужна помощь.
Так просто вам ничего не посоветуют, вы хотя бы опишите свое состояние более подробно, какие анализы проходили? Кто из врачей ставил диагноз и как давно?
Средняя депрессия
12 декабря 2020
Мне 20 лет. У меня депрессия, которая длится...где-то 6 лет. Я пробовал антидепрессанты, валерианы, и прочее. В детстве я был "Одиночкой". Друзей не было и нет. Внимания на меня не обращали. Родился без сестёр и братьев, и отца. Все свои 15 лет я был один...хорошо что судьба...
Керик
Вопрос закрыт
Добрый день!
То что вы описываете пролечивается на личной консультации. Нужно задать много вопросов и о многом поговорить, прежде чем ставить диагноз и переходить к лечению.
Удачи Вам!
Дочь не похожа на девушку
9 августа 2019
Дочери 14 лет. Последние лет 5-6 она отказывается носить юбки и платья, пытается во всем походить на парня. Причёска как у мальчика - короткая стрижка, одежду выбирает свободного покроя, похожую на мужскую, даже походка не женская. Друзей практически нет, есть сестра...
Ирина, Курск
Вопрос закрыт
Здравствуйте возможно это переходный возраст
Я не знаю что со мной
12 марта 2018
Здравствуйте. Прошу прощения что занимаю ваше время, скорее всего есть люди которые более меня нуждаются в помощи. Я не могу ужиться в этом мире...Не могу никому доверять, нет настоящих друзей, (тех что выслушают и поймут) бывают приступы ничем не спровоцированной паники....
Сергей, Город Н
Вопрос закрыт
Поясните как именно вы не можете ужиться? Приступы паники относятся к чему? Я так понимаю у вас огромное недоверие к людям в связи с каким-то пережитым негативным моментом в жизни. Возможно разбитое сердце или разочарования в дружеских отношениях. Рекомендую обратиться на личный приём к психологу, так как с вами нужно поработать.
Вопросы по специальностям
Показать все
Наталья Александровна Фефлова
28 отзывов
Педиатр
"ЧГУ им. И.Н. Ульяно
Опыт работы: 4 года
Алина Николаевна  Котулева
15 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Владимировна  Галина
78 отзывов
Офтальмолог
ГБОУ ВПО ЮУГМУ МЗ РФ Педи
Опыт работы: 9 лет
Иван Александрович Евсеев
31 отзыв
Офтальмолог
МИ ОГУ 2007-2013
Опыт работы: 10 лет
Дарья Вячеславовна  Карпенко
54 отзыва
Офтальмолог
2007-2013, СЗГМУ им.Мечни
Опыт работы: 11 лет
Анна Михайловна Доровых
64 отзыва
Гинеколог-эндокринолог
Курский Государственный М
Опыт работы: 7 лет