Результаты поиска

1190 совпадений
Чувствую себя неправильной, когда веду себя не как обычная я
7 апреля
Я с давних пор хочу изменить что-то в себе, но как каждый раз планирую это поменять, то резко появляется чувство вины за то, что я веду себя не как обычно. К примеру «Хочу попробовать общаться так» и в голове резко появляется «Нет, ты обычно не так общаешься». Словно будто...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Доброе утро
Должно быть этот голос - ваше внутреннее сопротивление изменениям.
Человек всегда привыкает к тому, что с ним происходит, и перемены могут восприниматься болезненно, часто люди испытывают страх. Но вам нужно перейти эту границу, когда страшно, непривычно, и начать менять свою жизнь.
Постепенно начинайте делать то, что никогда не делали, отслеживайте свои ощущения при этом, так вы будете привыкать к тому, что это делаете вы сами, а не кто-то другой.
Вам нужно прийти к пониманию, что это все - части вашей личности. Что бы вы ни делали, чего бы ни желали - это все есть вы.
Ударился головой
14 марта
Здравствуйте, я не знаю почему такое везение если таким можно назвать. В тот четверг я наклонился вещь положить, когда голову поднял я забыл что сверху весит шкафчик и я фактически в район угла ударился затылком. После этого в районе 10 минут место ушиба болело. Но потом...
Руслан, Петрозаводск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, тут конечно лучше очный осмотр, вас должно насторожить, рвота, головокружение ,потеря сознания, снижение аппетита, сонливость. если что то не понравится покажитесь очно, сейчас понаблюдайте.
Нарушение счета.
20 февраля
Здравствуйте. Вопрос такой . со мной происходит такая вещь. Например, на работе надо написать числа подряд для нумерации , допустим, с 1 до 100. Потом я понимаю , что не сходится , начинаю проверять и вижу , что некоторые числа повторяю! Или перескакиваю. Например...
Евгения, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/

Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройдите тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Пройдите моса тест с кем-нибудь ( проверяющий должен Вам этот тест проводить) и напишите результаты

МРТ готового мозга также рекомендуется выполнить
Узи через мочевой пузырь на ранних сроках
7 февраля
Здравствуйте! Последние менструации были 16.12.2024 соответственно на сегодняшний день срок 7.5 недель, сегодня ходила на узи, но его делал мужчина и только через верх живота, сказал не видит кровоток, да он собственно и яйцо плодное но всегда видел, но оно всё таки...
Валентина, Салехард
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Да, конечно, трансабдоминально может быть значительно затруднена визуализация, лучше трансвагинально. Сейчас переживать не нужно
Головные боли
25 ноября 2024
Здравствуйте!Два дня беспокоит головная боль,в области лба и дави т глаза.Я так понимаю скорее всего это внутричерепное давление,так как нпвс и парацетамол не помогли с болью,давление измеряла тоже, 110/70.Подскажите пожалуйста,чем купировать такую боль и к какому специалисту...
[email protected], Новосибирск
Вопрос закрыт
Повышение эритроцитов может наблюдаться при дефиците питьевого режима. А вот снижение эритроцитарных индексов - признак Железодефицита. Препараты железа не принимали?
Кровяное давление и Пищеварение
8 ноября 2024
Добрый день! в последнее время заметил такую "вещь" что после того как поем начинается дискомфорт в животе и тошнота с головокружением появляется. выпью микразим 10 000 и всё проходит. Но со всем этим начались скачки давления с обычных моих 110/70 до 140/85. Почему приём пищи...
Урал, Челябинск
Вопрос закрыт
Здравствуйте. повышение давления после еды может быть связано с перераспределением кровотока. в таких случаях нужно вести дневник давления и ЧСС, обратиться к кардиологу для назначения постоянных препаратов и давление подниматься не будет.
Такие симптомы часто встречаются при обострении шейного остеохондроза и тревожности. Не кушать жирное, жареное, копченое. Сахар крови проверяли?Так же нужно выполнить ФГДС, исключить грыжу пищеводного отверствия диафрагмы, с этим может быть связано ваше состояние.
Питаться надо часто, дробно, небольшими порциями. Можно принимать Магне В6 2т-3 раза в день 4 недели.
Зуд в заднем проходе
12 мая 2024
Добрый день, уважаемые урологи!Уже лет 15 периодический зуд в заднем проходе. Не могу найти причину, уже свыкся с этим, но всё же есть надежда найти с чем это связано, излечится.Уже был у проктолога, у гастроэнтеролога, дерматолога, но причина так и не найдена. Из заболеваний...
Дмитрий, Воронеж
Вопрос закрыт
Доброго времени суток. Не характерные жалобы при хроническом простатите.
Пока ничего не приложено.
Постоянная тревожность
8 апреля 2024
Постоянная тревога за ребенка. Раньше такого не было. Я была только для себя и родители были молодые. Теперь родители стареют, эти мысли приводят в тревогу, постоянная тервога за ребенка. Нестабильнлсть в стране. Нестабильность в работе. Неуверенность в себе. Пытаешься...
Татьяна, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Татьяна.
По всей видимости, родители для Вас были очень надёжной опорой, что давало чувство защищённости, уверенности за себя и даже за своего ребёнка. Сейчас же Вы стали замечать, что родители стареют и уже не могут быть такой сильной опорой. Напротив, опрой для них начинаете становиться Вы и это серьёзно меняет привычной ход вещей. Скорее всего Ваша тревожность сейчас вызвана состоянием кризиса. Кризис - это когда привычная ситуация из-за смены внешних и внутренних обстоятельств, уже не может закрывать потребности, а новые способы пока не доступны и неизвестны. В эти моменты обостряется чувство неопределенности, которое как правило вызывает сильную тревогу. Также в моменты кризиса могут "всплывать" нерешенные задачи, например, те что Вы описали: "не умею общаться","неуверенность в себе", "желание признания" и др. Это целый комплекс проблем, с которым хорошо бы начать работу со специалистом. Тем более сейчас Вы прошли обучение на психолога, а для начала полноценной практики необходимо проходить личную терапию.
Боль в горле
21 марта 2024
Здравствуйте, мне 29 лет, недавно произошла странная вещь, и вот какая. Делал глоток воды, вместе с глотком попало много воздуха, я проглотил и почувствовал боль в районе горла, громкий звук во время глотания. С тех пор ощущаю дискомфорт в области горла, а когда вытягиваю...
Глеб, Москва
Вопрос закрыт
Имею в виду фото горла чтобы были видны миндалины и задняя стенка глотки
Сильная превязонность к человеку
18 сентября 2023
здравствуйте,дружила я со своей подругой,и заметила такую странную вещь . в жизни мы с ней хорошо общяемся , много общих тем . но в переписке , она может не отвечать., толком не пишет , я ей пишу может ты не хочешь со мной общаться? она говорит ,типо нет конечно хочу что ты...
Санни
Вопрос закрыт
Может у нее нет времени на общение в месенджерах. Вам нужно отпустить ситуацию.
Вопросы по специальностям
Показать все
Инна Сергеевна Каплиева
432 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Наталия Владимировна Сошникова
732 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Павел Андреевич Александров
397 отзывов
Инфекционист, Гепатолог
2002-2008 гг,, Военно-мед
Опыт работы: 15 лет
Наталья Сергеевна Пизик
27 отзывов
Педиатр
1994 - 2002, Кубанская го
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психиатр, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Мария Александровна Голицына
169 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет