Результаты поиска

Добрый вечер!
Сочувствую непростой ситуации.. Хочется вас поддержать! Очень хорошо, что у вас есть семья на которую вы, в такой непростой момент своей жизни можете опереться.
К сожалению у вашего мужа трудности с контролем эмоций. И даже идеальное поведение не способно изменить импульсивное проявление агрессивности. А возможно и наоборот является триггером для раздражения. Вполне вероятно, что он проявляет так себя только на более слабых и уязвимых членах общества.
Конечно без четких перемен со стороны супруга продолжать отношения будет трудно. Но только он ответственен за эти перемены. Только он может решить, делать ли ему что-то со своей агрессией или продолжать отыгрывать ее на близком человеке.
Вам сейчас важно максимально обезопасить себя от негативного воздействия. Это ваша зона ответственности, доносить беременность без волнений и тревог.
Постарайтесь не вовлекаться в словесные перепалки, если муж начинает переходить границы, говорите «что вы не намерены поддерживать конфликт»
Не стоит бояться признаться себе и другим, что в отношениях проблемы. Вас обязательно поймут и примут.
Вы , особенно в столь важный период жизни, достойны получать заботу и безопастность, а не сарказм и раздражением! Цените себя🙏🏼

Врач действует исходя из клинических рекомендаций. Делать исследования или нет, только Ваш выбор.
Учитывая эффект от калимина, можно пока отложить исследования, и продолжить терапию им. Если же эффект будет уменьшаться, то обследоваться дальше будет необходимой мерой.

Похоже на панические атаки. Это не смертельно, нужно просто переждать. Есть множество приёмов, как облегчить состояние. Обязательно освойте дыхательные упражнения. Их очень много, можно посмотреть в интернете. Из самого доступного в моменты тревоги делайте глубокий вдох носом и медленный выдох через рот. Повторить несколько раз. Хорошо помогает отвлечься на окружающие предметы, мысленно отсортировать то, что видите, по цветам и формам. Например, сколько предметов имеет овальную форму, а сколько предметов зелёного цвета и т.д. Также эффективен при таких состояниях счёт: вспомните про себя таблицу умножения, повторите её. Всё это хорошо мобилизует человека, отрезвляет в состоянии тревоги и паники. Я бы Вам ещё порекомендовала минимизировать источники негативной информации, в т.ч. гаджеты, и, если такое возможно, какое-то время не писать на асоциальные темы, т.к., как человек творческий, Вы скорее всего психологически утомляетесь, красочно представляете свой сюжет, создаётся параллельная реальность, а такие темы не способствуют расслаблению, а наоборот повышают тревожность в начале профессионального пути.

Здравствуйте!
А чем аргументировал врач отказ о возврате на сердолект?
Если вы и Арсений отмечали положительную динамику на фоне приема данного препарата, то повторно обсудите с лечащим врачом назначение данного препарата., если врач отказывается, значит попросите назначить врачебную комиссию. Объясните, что даже с его побочными эффектами качество жизни было выше.
Если же врач или врачебная комиссия согласятся, то можно попробовать начать с низкой дозы (2 мг) и постепенно увеличивать её, чтобы минимизировать побочные эффекты.

Апатия, отсутствие мотивации, трудности с концентрацией внимания и памятью могут быть негативными симптомами шизофрении, в таком случае рассмотрите прием антидепрессанта с активирующим эффектом - допустим золофт, флуоксетин, бринтелликс, эсциталопрам.
Также рекомендую сдать общий анализ крови, ферритин, В12, фолиевая кислота, витамин Д, чтобы исключить дефицитные состояния.

Рисперидон часто вызывает набор веса, рекомендую дополнительно оценить уровень пролактина в крови, его высокий уровень также приводит к набору веса.

Арсений предлагает отказаться от препаратов, чтобы понять, как они влияют на его состояние. Это опасный шаг, так как резкая отмена нейролептиков может привести к ухудшению состояния. Если он настаивает, обсудите с врачом возможность постепенного снижения дозы под наблюдением.

Продолжайте оформлять инвалидность, это даст доступ к дополнительным льготам и поддержке, включая бесплатные лекарства и реабилитационные программы.

Здравствуйте! Так может проявляться самотофорное расстройство, обязательно нужна консультация психиатра и иногда такие боли лечатся антидепрессантами+ есть нарушение сна и тревога.

Доброго дня!

Вы рассказываете о повышенной тревожности, об этом говорят и панические атаки - это пиковая точка тревоги, возбуждения нервной системы.
Конечно, вам необходимо обследование у врача-психотерапевта, надо точно диагностировать и все таки обозначить ваше состояние, все же - это больше его компетенция.
Возможно, вам требуется фарм поддержка и психотерапия, и безусловно, совместно с препаратами психотерапия идёт быстрее и легче, в том числе и КПТ терапия, которая является наиболее эффективной в преодолении расстройств тревожного спектра. Кроме того, чаще всего наоборот, начинают с фармподдержки, стабилизируют состояние, снимают симптомы, а потом подключают психотерапию. Можно и одновременно, конечно же, по желанию пациента, клиента. Как будет лучше для вас - подскажет врач на приеме, оценив ваше состояние.
Паническая атака не смертельна, да она неприятна по ощущениям, выбрасывает в состояние , когда не можешь контролировать своё тело и это очень пугает, но сколько бы она не длилась, она пройдёт. Это лишь высшая степень проявления тревоги, но от нее не сходят с ума, разум в ясности, мысли критичны, и от нее не останавливается сердце.
Когда она приходит, будьте готовы ее встретить и проводить, она пройдет штормом и вы останетесь стоять там же, где и стояли. Многие даже не заметят, что она накрыла вас и отступила, если вы ее примите.

Для самопомощи, пока вы еще не начали лечение и ПА вас посещают часто, тревога поглощает, чем можно себе помочь?

Освойте техники заземления, релаксационного дыхания, снижающие интенсивность вегетативных реакций при ПА и помогающие быстро успокоится.
Квадратное дыхание. 4 сек вдох, 4 сек задержка, 4 сек выдох, 4 сек задержка. Это одна из эффективных техник дыхания в момент, когда сердце бешено колотится, не хватает воздуха, есть страх смерти или сумасшествия.
или техника: короткий вдох и длинный выдох.
Сделайте до 10 циклов, пока тревога не пойдет на спад.

Счет. Когда накрывает, начинайте считать прохожих, столбы, синие (любые другие) машины, пассажиров в транспорте, встречные машины, ищите глазами номера домов.
Вычитайте от 200 по 7, доходя до 0. Подключится мышление, отступит эмоция.
Найдите в сети технику заземления 54321. Одна из самых популярных и эффективных.
Можно сосредотачиваться на какой-то задаче.Спросить у прохожего, как пройти или как доехать, выбрать в толпе человека и спросить который час.
Ну и кончено, известная методика- дышать в ладони или в пакет.
Вдыхать и выдыхать медленно, пока приступ не прекратится. Метод основан на понижении уровня кислорода и повышении углекислого газа, за счет чего восстанавливается газовый баланс. При отсутствии в момент атак пакета можно воспользоваться собственными руками – сложить их лодочкой и начать дышать по схеме «медленный вдох – медленный выдох»
Практикуйте, и вы сможете управлять своим состоянием в ситуациях ПА.
Кроме того, пробуйте работать в методике релаксации по Джекобсону, слушайте перед сном аутогенную тренировку по Шульцу. Все в доступе в сети, все это от тревоги и ее мучающих ощущений.

Книга для работы с тревожными мыслями Роберт Лихи "Свобода от тревоги", Анабелли "Тревожный мозг". Андрей Курпатов доступно пишет о ПА и как говорят клиенты, очень терапевтично, посмотрите, возможно и наш автор вам откликнется.

А за назначениями и анализов крови, и фарм терапии, повторюсь, к врачу-психотерапевту, это его сфера деятельности.

Елена, здравствуйте.

Разница в возрасте детей большая. Потому не стоит заставлять обе стороны трудиться друг с другом. Мальчикам на самом деле не интересно с вашей дочкой, и они могут не понимать, что ей просто интересно на них смотреть. Все трое еще дети. Вы со своей стороны должны, оградить дочь от агрессии со стороны братьев. Для этого нужно прямо поговорить со всеми членами семьи, а дочь просто не пускать к ним без вашего присмотра.

Эта ситуация была просто частью игры
Если бы он хотел изменять в реальности, он бы это уже сделал, но ему это не нужно, ему достаточно было просто иллюзии, мечты, почувствовать себя кем-то иным
Вам не стоит зацикливаться на этом и думать о чем-то плохом, наоборот, он должен увидеть в вас легкую, доверяющую ему, любящую его жену, просто будьте собой, не обижайтесь, не напоминайте ему об этой ситуации, давайте ему свободу уезжать с друзьями

Но ведь муж не обуза, он охотник, добытчик, опора и гарант материального благополучия семьи. А Вы мать, хранительница очага и надежной заводи для охотника. И не нужны ему Ваши 12 тысяч р. Ему нужна Ваша любовь. А способность разложить все по полочкам это хороший знак организатора семейного гнезда.